Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Jê re dibêjin zêrê şile an nektara jîneker, lê hûn nekarin girîngiya şîrê dayikê ji bo pitikek nû înkar bikin. Ew ji bo pitikê tiştek herî bikêr e.
Bi rastî, girîngiya wê ew qas e ku Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê pêşniyar dike ku tenê 6 mehên pêşîn ê jiyana wî / wê şîrê dayikê bide pitikê.
Gelek dayik, nemaze demjimêrên yekem, timûtim ji ber şîrê xwe xemgîn dibin. Xwezayê ji her dayikê re miqdarek şîrek daye ku pitika xwe ya nûbûyî têr bike.
Her weha Bixwînin: 5 Awayên Bitesîr Ji Bo Dermankirina Anemiya Bi Ayurveda
Lêbelê, hin dayikên nû nikarin ji bo ciwanên xwe miqdarek şîrê hilberînin.
Pêdivîbûna ku di dayikên nû de kêm dibe dibe ku ji ber guherînên hormonî, nexweşî, kêmasiya xurekê, hebên kontrola jidayikbûnê an jî pozîsyonek lêdanê ya ne guncan be.
Pêdivîbûna şîrê têrê nake dikare pitikê nûbûyî te bixe bin metirsiya komek nexweşiyên wekî xerab xwarin, bîra lawaz, pirsgirêkên tenduristiyê û gelek pirsgirêkên din.
Ayurveda, pergala kevnar a derman, xwedan gelek gihayên ku dikarin pirsgirêka şîrdanê ya têr neda dayikên nû çareser bike. Ayurveda bikar bînin ku potansiyela gihayên cûrbecûr bikar bînin da ku nexweşiyan sivik bikin.
Her weha Bixwînin: Çareseriyên Ayurveda Çêtirîn Ji Bo Dermankirina PCOS
Ji ber vê yekê, li vir çend dermanên Ayurvedic hene ku di dayikên nû de hilberîna şîr zêde dikin, awirek li ser van.
Tovên Methî
Tovên Methî ji bo zêdekirina hilberîna şîr yek ji wan dermanên çêtirîn e ku li Ayurveda tê pêşniyar kirin. Di tovên Methî de pêkhateyek bi navê phytoestrogens hene ku di xurtkirina karûbarê rehikên memikan de dibin alîkar. Dayikên ciwan ên ku ji pirsgirêka şîrdanê têrê nakin êş dikişînin divê tovên methî bixwin.
Bikaranîn
Tovên methî di şevekê de di avê de bihêlin. Dûv re, vê konkosyonê bikelînin. Wê bikişînin û her sibe vexwin da ku şîrê we zêde bibe.
Darçîn
Li gorî Ayurveda, pergala kevnar a derman, darçîn di zêdekirina herikîna şîrê dayikê de dibe alîkar. Dema ku ji hêla dayikên şîrdanê ve têne vexwarin jî ew di zêdekirina çêja şîrê de dibe alîkar. Ew ê di derengketina demên piştî welidînê de bibe alîkar, û bi vî rengî têgîna zû dereng dixe.
Bikaranîn
Dayikên nû dikarin bi çêkirina têkelê nîv çaydankê hingiv û piçek darçîn darçînê bixwin. Di heman demê de hûn dikarin darçînê bi rê ve bikin ku piçek jê li hin şîrê germ zêde bikin. Wê mehek an du meh vexwarin dê bibe sedema zêdebûna şîrdanê di dayikên şîrmij de
Shatavari
Ev gihayê kevneşopî yê Ayurvedic ji mêj ve tê bikar anîn ku pirsgirêka şîrdana têrê neda dayikên şîrmij derman bike. Shatavari têkelek heye ku di kontrolkirina hormonan de dibe alîkar û di zêdebûna hilberîna şîrê jinan de jî dibe alîkar.
Bikaranîn
Du çayek çay Shatavari bi avê re vexwarin vexwin da ku hilberîna şîr zêde bibe. Her weha hûn dikarin wê di forma kapsulê de li her firoşgeha bijîşkî ya OTC jî bikirin.
Tovên Kemûnê
Tovên kîmyewî bi gelemperî di mitbaxek Hindistanê de têne dîtin û perçeyek jêneveqetandî ya xwarinên Hindî ne. Lê ew di heman demê de ji bo dermankirina pirsgirêkên ku bi veberhênana kêm a şîrê ve girêdayî ne jî dermanek pir efektîv in. Di heman demê de ev tov bi hesinê ku hêzê dide dayikên şîrdan ve tijî ne.
Bikaranîn
Ji 1 kevçîyek çay şekir û toza kîmyûmê tevlihev çêbikin. Vê yekê her roj berî razanê bi şîrê germ vexwin da ku pêdekirina şîrê dayikê zêde bibe.
Sîr
Sîr giyayek ayurvedî ya karîger e ku ji mêj ve tê bikar anîn û ji bo zêdekirina derdana şîrê di dayikên nû de. Ev gihayê galaktagogê dema ku ji hêla dayikek şîrdanê ve tê vexwarin tama wê zêde dike.
Bikaranîn
Hûn dikarin sîr bi awayê ku her roj li xwarina xwe zêde dikin bixwin.