Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- BSNL Barkên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Di hin jinan de, ducanî dikare bibe sedema pirsgirêkên diranan ên wekî rizîbûnê û nexweşîya gum. Ji ber ku di dema ducaniyê de hormonên weyên zêde dikarin li ser bersiva laşê we ya li ser plakê bandor bikin.
Li gorî pisporên tenduristiyê, hormonên ducaniyê dikare bi rastî bandorê li awayê bersivdayîna laşê we li bakteriyan bike, bibe sedema enfeksiyona peryodont, dibe sedema diran û hestiyên hestiyar.
Sedemên Dirana Di Ducaniyê de:
Hormonên ducaniyê dikarin masûlkeya ku berpirsyarê ragirtina xwarinê di zik de ye, nerm bikin. Di dema dilrabûn û vereşîna bi ducaniyê ve têkildar, diranên we dikarin bi asîdên zikê xurt werin pêçandin. Refluks û vereşîna dubare dikare zirarê bide ziravê diranê we û bibe sedema xerabûnê.
Pirsgirêkên gumê wekî gingivitis bi îhtîmalek mezin di dema ducaniyê de çêdibe, ji ber bersiva xirab a laş ji bo plaketê, ji ber guherîna di asta hormon de. Sedema giştî ya êşa diranan di dema ducaniyê de gewrên bi êş an enfeksiyon e ku bi gelemperî dibe sedema êş. Her weha êşa di nav rehan de dikare bibe sedema êşek wek êşa diranan.
Di dema ducaniyê de ji ber hewesên xwarina neasayî, jin xwesteka taştêyên şekir diceribînin, ku ev jî rîska wan a ji bo pûçbûna diran zêde dike.
Kêmasiya kalsiyûm û vîtamîna D dikare di dema ducaniyê de bibe sedema pirsgirêkên diranan jî.
Meriv Çawa Di Dema Ducaniyê de Diranê Diranê Birêvebike?
Heke diranê weya dilêş heye, bi rastî jî dijwar e ku hûn diranê xwe êşkêş paşguh bikin û tenê roja xwe bigerin. Gava ku carinan carinan, hûn tenê êşek êşê derdixin û serî li dixtorê dixtorê xwe didin, di dema ducaniyê de, divê hûn zêde baldar bin û bêyî ku bi doktorê xwe bişêwirin, ji dermankirinê dûr bikevin.
Ji ber vê yekê, hûn bêyî ku pir bi êş û antîbiyotîk ve girêdayî bin, hûn di dema ducaniyê de pirsgirêkên diranên xwe çawa birêve dibin?
Van dermanên navmalîn ên sade û xwezayî wekî pîvana yekem biceribînin ku di dema ducaniyê de diranê diranan çareser bikin:
- Koka zencefîlê
- Turmeric
- Kevok
- Ava şor şûştin
- Çaya pîvazê
- Serişteyên Paqijiya Diranan ên ku Di Dema Ducaniyê de Divê opandin
Koka zencefîlê
Taybetmendiyên antîbakteriyal ên koka zencefîlê dikarin enfeksiyonên piçûk, sorbûn, iltîhaba û birînên bi êşa diranan re têkildar in derman bikin. Ji ber vê yekê, ew ji bo êşa diranan dermanek mezin e. Koka zencefîlê bi tevahî bişon û hişk bikin. Bi karanîna tûjek tûj, qurmê qurmê qasî nîv santêmî qut bikin, çermê derveyî jê bikin û bi karanîna diranê ku diêşîne re root biqelînin, dema ku juê ji kokê derdixin û bi zimanê xwe li dora deverê dixin. Pênc hûrdeman didomînin ku koka xwe diêşînin û tif dikin.
Turmeric
Turmeric dikare ji bo êşa diranek ecêb ecêb çêbike. Tenê tepek tûrek tozê turmerîkê bi ava têr tevlihev bikin, da ku pasteyek stûr çêbikin. Pembûyek an pembûyek pembû bikar bînin û vê pasteyê li ser diranê bandorbûyî bixin. Ku antîseptîkek baş e, turmeric dikare êşa we aram bike. Heya ku hûn rehetî nebin prosedûrê dubare bikin.
Kevok
Taybetmendiyên dij-înflamatuar, antîbakteriyal û anestetîk ên kumikê wê ji bo êşa diranan dermanek mezin dike. Tenê du kumikên erdê bi rûnê zeytê, rûnê gûzê an rûnê nebatî re bikin yek. Bi kulmek pembû têkelê li ser diranê bi êş bidin. Vê pêvajoyê di rojê de çend caran berdewam bikin heya ku hûn hinekî rehetiyê bibînin.
Ava şor şûştin
Bi şûştina devê xwe bi ava şor a nerm, hûn dikarin bakteriyên di hundurê zikê dev de dimînin derxînin. Ev dikare were pratîk kirin dema ku hûn diranek êş jî neêşînin, da ku hûn asta bakteriyên di devê we de kontrol bikin.
Çaya pîvazê
Tenê çend pelên hişk an hişk ên bîrdariyê têxin nav ava kelandî. Bihêlin ew çend hûrdeman şil bimîne. Dema ku germ germ bibe, çareseriyê bikişînin, û çayê wekî devê xwe bişon û piştî gariskirina avê tif bikin.
Serişteyên Paqijiya Diranan ên ku Di Dema Ducaniyê de Divê opandin
• Heke hûn ducaniya xwe plansaz dikin, baş e ku hûn pêşîn serî li dixtorê dixtorê xwe bidin û li ser pirsgirêkên diranan ên ku dibe ku hûn bipeyivin gotûbêj bikin. Girîng e ku meriv zendên xwe ji hêla doktorê diranan ve were kontrol kirin, ji ber ku pirsgirêkên girş di dema ducaniyê de sedema bingehîn a nerehetiya diranan e.
• Di dema ducaniyê de li ser firçeyek diranan a nermik biguhezin û piştrast bin ku hûn rojê herî kêm du caran bi pasta diranan a fluorîd diranên xwe dişon da ku diranên we li dijî rizîbûnê biparêzin. Flossing jî girîng e.
• Di heman demê de hûn dikarin piştî ku bi avê rêkûpêk bişon, devê xwe baş bişon, paşê şûştinek devê ya felorkirî bişopîne.
• Ger dilrabûn û vereşiya we hebe, saetek piştî vereşînê diranên xwe bişon.
• Heke diranek weya şêrîn heye, hewl bidin ku li şûna wan xwarinên kêm şekir, mîna fêkiyên nû, bixin. Piştî ku we xwarinek şekir hebe devê xwe bi devê bê alkol bişo.
• Di dema ducaniyê de xwarina xweya kalsiyûmê zêde bikin. Ji xeynî parastina koma hestiyê we û dabînkirina hewcedariyên xwarinê yên pitika weya nezayî, dê diranên we jî tendurist bin.
• Di nav xwe de xwarinên wekî penîr, masî rûn, hêk û hwd., Ku di vîtamîna D de dewlemend in, bikar bînin da ku kalsiyuma di laş de bikar bînin.
Ducanîbûn dikare li hin jinan pirsgirêkên diranan derîne. Ger hûn adetên paqijiya devkî baş biparêzin, û pêşî li tedbîrên pêwîst bigirin, di dema ducaniyê de dibe ku hûn bi pirsgirêkên diranan re kêm bibin.
Lêbelê, di rewşa ku hûn di dema ducaniyê de êşa diranan an gum pêşbikevin, gelek çareseriyên xwezayî hene ku hûn dikarin wekî pîvana yekem biceribînin. Bi hev re bi alîkariya pisporek, hûn dikarin di dema ducaniyê de diranên xwe saxlem bigirin.