Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
'Ya Xwedê, min ew kir, vê carê kir û çêbû, keçika min ji min aciz e. Ew bi rastî, pir bi hêrs e. Ew ê gotina din a ku ez dibêjim bişkîne û ez nikarim tenê milyaketê xwe di hêstirên xwe de bibînim. ' Ev rewşek e ku piraniya xortan rû bi rû dimînin. Dibe ku hevala / a we bibe melekê we û dibe ku ji we re her tiştî bibêje, lê ew rastiyek e ku hûn nekarin her dem wê têr bikin.
Têkiliyek baş sebra baş dixwaze. Ji ber vê yekê di rewşên wiha de hênikiya xwe biparêzin. Bifikirin ka çi ji rewşê nayê û li gorî wê tevbigerin. Pêdivî ye ku hûn kulika xwe ya hêrs sar bikin û bişirîna wêya nuvaze vegerînin. Heke hûn di rewşek bi vî rengî de saxlem in, wê hingê çend serişte hene ku dibe ku ji we re bibin alîkar ku hûn hevala xwe ya hêrs bi rê ve bibin û wê dîsa şa bikin.
Hinekî bende
Zirar nîne ku hûn hinekî xwe bişewitînin da ku têkiliya xwe xilas bikin. Ji bo xeletiya ku we kiriye ji dil û can lêborîna xwe jê bixwazin. Ev yek ji wan awayên çêtirîn e ku meriv hevala hêrs bike. Vê biceribînin û hûn dikarin wê bibînin ku bi bişirek piçûk li ser rûyê wê yê bedew tê.
Dayik bimînin
Bêdengî zêrîn e, gotinê ji bîr meke. Carinan bêdeng mayîn dê alîkariya we bike ku têkiliya xwe bi rengek mezintir xilas bikin. Ev ê wextê wê bide ku wê sar bibe û hêrsa xwe kontrol bike. Gava ku ew sar bibe, ew dikare guh bide pirsgirêkên we. Vê biceribînin ku hevala xweya hêrsbûyî aram bikin.
Dîsa nêzîkê wê bibin
Gava ku bêdengiya we xilas bû, û ew sar bû, dîsa nêzîkê wê bibin. Dîsa bi wê re bipeyivin û vebêjin ka çi bi rastî qewimiye. Bila hûn tiştan zêde mezin nekin. Lêbelê, wê pir bêzar nekin. Wê bi rengek baş bidin hev, da ku ew hemî guhên we be. Bi vî rengî hûn dikarin hevala xwe ya hêrs baştir çê bikin û aram bikin.
Na delalê
Gava ku hewce be wê rawestînin û nehêlin ku monologa wê pir dirêj berdewam bike. Hay ji xwe hebin ku adetek bêhemta ya jinan heye ku pirsgirêkek piçûk mezin bikin û tevahiya rojê li ser wê bipeyivin. Ger hûn wê ranewestînin, tevahiya roja we mehkûm e. Ji ber vê yekê hişyar bimînin.
Wê bigirin himêza xwe
Destdana we dikare efsûnekê li ser wê çêbike. Ji ber vê yekê biceribîne !! Gava ku ew aram bû, hemî evîna xwe veguherînin şertên hêsan ên hezkirina laşî. Ew dibe ku ji nû ve bikeve destê we hemîyan. Bi evîna xwe wê ji lingên xwe paqij bikin. Ma ew ne serpêhatiyek balkêş e ku hûn hevala xwe ya bi hêrs rêve bibin? Em dibînin ku hûn dikenin !!
Hinek dem bigirin da ku ji nû ve biçin
Gava ku em ji bo birêvebirina hevalên keç ên hêrs ew qas serişte pêşkêşî we dikin, bînin bîra xwe, me gilî û gazinên we jî ji bîr nekir. Bê guman, dema we jî heye. Gava ku hûn ji nû ve biçin, ew ê ji bo we herduyan bi hev re demek baş be ji ber ku ew ê ji we re binirxîne ka we çiqasî xwe hênik kir û rewş bi aqilî meşand. Vêga naha heke hûn difikirin ku her tişt baş e, bi hev re herin qehweyekê û hemî dema xweya wenda bikin.
