Lixwekirina sunscreen e herdem giring. Li gorî Deborah S. Sarnoff, M.D. , serokê Weqfa Penceşêrê ya Çerm, Di şert û mercên hewaya zivistanê de, hûn dikarin zirara tavê biparêzin bi hêsanî wekî di dema havînê de.
Lêbelê, di havîna havînê de, girtina tavê bi taybetî girîng e. Tîrêjên UVB di mehên havînê de herî xurt in - û bêyî parastina rast, hûn dikarin bi şewatek xirab a tavê biqedin, ku dikare bibe sedema tevliheviyên ciddî yên jêrîn.
Hîn jî nebawer in ku girtina tavê girîng e? Ger hewcedariya we bi îqnakirina bêtir hebe, ji bilî vê yekê nenihêrin vê vîdyoya TikTok ji hêla Quinn Stallings ve hatî afirandin.
Di vîdyoya xwe de, Stallings temaşevanan hişyar dike ku tavê li xwe bikin, da ku ew nexwazin mîna wê bi jehrbûna tavê bi dawî bibin.
Wekî ku hûn dikarin bibînin, rûyê Stallings sor, puf û werimî ye - hemî nîşanên hevpar ên jehra tavê. Ligor UMPC , jehrîbûna tavê çêdibe dema ku tîrêjên UV çerm dişewitîne, û ew dikare bibe sedema nîşanên ciddîtir ên mîna bêhişbûn û dehydration.
Mirov rasterast ji vîdyoya Stallings - û rûyê xwe ditirsiyan.
Ev tirsnak e, kesek got.
DI 21 SALÊN JIYANA XWE DE MIN TU TU NIZANIM BI Tiştekî RAST BÛ. MIN JIYANA XWE LI BER ROJÊ DERBAS KIR. NIHA TERSÎNIM, bikarhênerek din nivîsand.
Ez perdeya xweya tavê li hundur digirim tenê ji bo ku ewle bim, kesê sêyemîn got.
Vê havînê li derve ewle bin, û her gav ji bîr mekin ku hûn sunscreen li xwe bikin!
Ger we ji vê çîrokê kêf kir, In The Know jî li ser nivîsî bikarhênerek TikTok ku bi rewşek terbûnê ya hindik re heye .
Zêdetir ji In The Know :
Hunermend hunera qemerî ya karîkaturê xêz dike da ku di nav karantînayê de pozîtîfiyê belav bike
10 kincên şikil ên ji firotana epîk a Nordstrom ku hûn di banga xweya Zoom-ê ya pêş de li xwe bikin
sarkerê slim-ê ya herî firotî ya Amazon-ê li ser Pencên Spî û çîpên din ên bibirqok li hev dike.
Maska peelê ya ji nû ve çêdike Olay tenê di yek karanîna de çermê pitik-nerm dide we
