Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Hêjayî gotinê ye ku taştê xwarina herî girîng a rojê ye lewra ku bedena weya dirêj a xew şiyar dibe û ji bo ku bi rêkûpêk bixebite ji we re hêzek girîng a enerjî hewce dike! Bi gotinên din, taştê sibehê enerjiya bingehîn a girîng peyda dike. Lê kîjan hemî reçete dikarin zû ji bo taştê werin çêkirin?
Todayro, em yek ji bijareyên xwe, serrastkirinek taştê ya bilez, reçeteya tova rava ku ji nîv saetê kêmtir hewce dike, parve dikin.
Rava toast an toast suji ji bo amadekirina reçeteyê bi rastî hêsan e û heta destpêk jî dikarin di hewildanên xweyên yekem de bi tevahî tavên rava tûj çêbikin. Tenê tîrêjek bi karanîna kurk û sebzeyên din çêbikin. Li seranserê pelikên nan belav bikin û pê ewle bine ku pir qelew nebe.
Gava ku hemî pelikên nan amade ne ku werin tewandin, panek bi mîqdara zêde rûn an gihayê germ bikin. Nanan bixemilînin û piştrast bikin ku her du alî jî wekhev hatine tewandin. Bi fîncanek çay an qehweya germ a cixare vexwarinê bistînin û hûn taştêyek xweş belav bikin ku spehî ye, lê xweş e.
Ji bo vejeteryanan, ev reçete di heman demê de wekî reçeteyek toasta fransî ya bê hêk jî kar dike. Ji me re, tova rava ji ber avahiya xweya hişk û dagirtina xweş a ku ew peyda dike, radiweste. Li ser vê yekê, tova rava bi hejmarek xurekan ji me re xizmetê dike. Ew vîtamîna A, B, C, kalsiyûm, hesin, û sodyûm vedigire. Ji ber vê yekê wê ji bo taştê xwarinek tendurist a ku tama me pejirandiye dê misoger bike!
Ji bo ku hûn rahijmendiya bêkêmasî ya rava toastê zanibin, vîdyoyê bikirtînin an jî bi hêsanî awirek gav bi gav binêrin.
Me nîşankirin! Wêneyên rîsipiyên xwe li ser Facebook an Instagram bi hastag #cookingwithboldskyliving an #boldskyliving bi me re parve bikin. Em dixwazin wêneyên reçetê we bi hemî xwendevanên xwe re parve bikin. Fikrên nû yên reçete ji me re têxe navnîşê û ji bîr meke ku em parve dikin ka ev reçete çawa derket.
RECIPA RAVA TOAST | RECIPEYA SASTJI TOAST | RASTIP N TOVAN RAVA NAN | RAVA TOAST STEP BY STEP | RAVA TOAST VIDEO Rava Toast Recipe | Reçêta Suji Toast | Recipe Nanê Rava Toast | Rava Toast Gav bi Gav | Rava Toast Dema Amadekirina Vîdyoyê 10 Pûan Dema Pijandinê 15M Demjimêr Bi tevahî 25 HînRecipe By: Tîmê Boldsky
Tîpa Recipe: taştê / nan
Xizmet dike:
Melzeme-
1. Pelikên nan - 8-10
2. Suji (Semolina) - 150 g
3. Kurk - 100 g
4. Av - wekî ku hewce dike
5. Bîbera reş - ½ têr
6. Xwê - wekî ku pêdivî ye
7. arekir - 1 têr
8. Pîvaz (mezin) - 1 hûrkirî
9. Tomato (mezin) - 1 hûrkirî
10. chiliyên kesk - çend
11. Capsicum - qedehê
12. Coriander - wekî ku hewce dike
13. Butter / ghee - wekî ku hewce dike
-
1. Tasek bistînin û kurk, bîbera reş, semolina, xwê, û şekir lê bikin.
2. Wan hemî bi hev re tevlihev bikin û bila 10 hûrdeman bimîne.
3. Pîvaz, tomatîk, sîrik, û korîndanê zêde bikin û her tiştî bi hev ve bikin.
4. Tevliheviyê li çarçikên nan belav bikin.
5. Panek tawa bistînin û ghee an rûnê zêde bikin.
6. Pelikên nan bicîh bikin û her du aliyan 5-6 hûrdeman her yekê bikelînin.
7. Wê li perçeyên sêgoşeyî birrîn û germ bikin.
- 1. Hûn dikarin di dagirtinê de vebijarên bijartiya xwe zêde bikin da ku ew bêtir dewlemend bibe.
- 2. Firînê li ser nanan pir qelew belav nekin da ku pê ewle bibe ku ew ji her du aliyan ve bi rêkûpêk çêdibe.
- Mezinahiya xizmetê - 1 serve
- Kalorî - 72 kal
- Fat - 3,1 g
- Protein - 1,6 g
- Karbon - 8,9 g
- Fîber - 0,4 g
GAVA BI GAV: ÇAWA TOV. RAVA ÇAWA BIKE
1. Tasek bistînin û kurk, bîbera reş, semolina, xwê û şekir lê zêde bikin.
2. Wan hemî bi hev re tevlihev bikin û bila 10 hûrdeman bimîne.
3. Pîvaz, tomatîk, sîrik, û korîndanê zêde bikin û her tiştî bi hev ve bikin.
4. Tevliheviyê li çarçikên nan belav bikin.
5. Panek tawa bistînin û ghee an rûnê zêde bikin.
6. Pelikên nan bicîh bikin û her du aliyan 5-6 hûrdeman her yekê bikelînin.
7. Wê li perçeyên sêgoşeyî birrîn û germ bikin.