Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Li çar aliyên cîhanê hejmarek jin hene ku pir dirêj diçin ku porên dirêj û bihêz bistînin. Bila ew li ser hilberên lênihêrîna porê kirrîn an kirîna prosedurên kozmetîk dravek mezin bişkîne.
Lêbelê, awayên xwezayî û holistî hene ku pêşveçûna porê pêşve bibin ku hewce nake ku hûn çentê xwe vala bikin. Gelek jinan ji bo ku mezinbûna por zêde bikin rêbazên xwezayî bikar anîne. Her çend malzemeyên xwezayî yên cihêreng hene ku hûn dikarin bikar bînin, bi taybetî jî yek heye ku tê zanîn encamên mezin dide. Em qala tovên flaxê dikin.
Têkoşînên ku di nav tovên flax de hene, antioksidantên wan ên bihêz hene ku dikarin folîkulên porê we ji rehê xwe xurt bikin û mezinbûna wan jî pêşve bibin. Digel vê yekê, asîdên rûnê yên omega-3 heye ku dikare qeflên we têr bike û pêşî li şikestinê bigire.
Tevî gelek feydeyên wê, heke hûn vê melzemeyê xwezayî bi awayek rast bikar neynin wê hingê dibe ku hûn kêm an bê feyde bibin. Ji ber vê yekê, îro li Boldsky, me hin awayên herî bibandor ên karanîna tovên flaxê ji bo teşwîqkirina mezinbûna por dorpêçandiye.
Li vir binihêrin:
1. Tovên Flax + Rûnê Amla
6 demjimêran destek tovên flaxê di avê de bihêlin. Dûv re, tovan maş bikin û wan bi 2 kevçîyên rûnê amla tevlihev bikin. Pasteyê li ser rûyê serê xwe bişo û piştî 30 hûrdeman, ji bo şûştina bermahiyan ava şil û şampuana xweya birêkûpêk bikar bînin. Di vê pêvajoyê de bi heftane xwe bidin meşandin da ku porên dirêj û bedew bigirin.
2. Tovên Flax + Rûnê Gûzê
Destek tovên flaxê têxin nav blenderê da ku toz amade bibe. Piştre, wê bi 2-3 kevçîyên rûnê gûzê tevlihev bikin. Berî ku serê xwe bi şampuan û ava şûştî bişon, têkelê li ser rûyê serê xwe masaj bikin û 40-45 hûrdeman li wir bihêlin. Hefteyê carek, vê dermankirina li malê biceribînin da ku porê xweşik dirêj bigirin.
3. Tovên Flax + Ava Pîvazê
2 kevçîyên çayê toza tovê flaxê bi 1 kevçiyê ava pîvazê û 2 kevçîyên ava gula reş tevlihev bikin. Pasteyê li seranserê devera serê xwe qirêj bikin û 20 hûrdemên din jî li wir bihêlin berî ku bermayî bi ava germiya jûreyê bişo. Bikaranîna du heftane ya vê konkosiyonê dikare encamên mezin bide.
4. Tovên Flax + Tovên Hêka Spî û Fenugreek
Ji her yekê 1 kevçîyek çay, toza tovên flax û toza tovên fenugreek bi spî hêkekê tevlihev bikin. Materyalê encam li seranserê serê serê xwe belav bikin û bihêlin ku ew berî ku serê xwe bi ava nerm bişon, bi qasî 30 hûrdeman li wir bimîne. Bi karanîna vê materyalê li ser bingeha mehane mezinbûna porê pêşve bibin.
5. Tovên flaxê + Rûnê Zeytûnê
1 kevçîyek çaya toza tovên flaxê bi 2-3 kevçîyên rûnê zeytê re bikin yek. Tevlihevê amadebûyî li ser serê kumê xwe bidin û bihêlin bila wê bi qasî saetekê li wir bimîne berî ku şûştina bermayiyê bi ava nerm. Ev rêbaza taybetî dikare li ser bingehek heftane were ceribandin ji bo gihîştina porê dirêj-flaunt-hêja.
6. Tovên Flax + Sîr
Ji bo ku toz amade bibe kevçiyek kevçîyên tovê flaxê û sîrek têxin nav blenderê. Dûv re, toza ku derketî bi 3-4 kevçîyên ava gula reş tevlihev bikin û wê li seranserê devera serê xwe bişoşînin. Berî ku bi qasî nîv saetê li wir bihêlin hewl bidin ku hinekî masaj bikin. Shaampona xweya bijarte li gel ava tepik bikar bînin da ku bermayê ji serê xwe bişon. Ev rêbaza mehê carekê dikare were ceribandin ji bo ku encamên xwestî werin girtin.
7. Tovên Flax + Gel Aloe Vera
Ji 1 kevçiyê çaya toza tovên flaxê û 2 kevçîyên kevçîyên gel aloe vera tevlihevê çêbikin. Materyalên tevlihevkirî li ser rûyê serê û şapikên xwe bişidînin. Berî ku hûn serê xwe bi ava germ neşon bila bi qasî saetekê li wir rûne. Mehê du caran, vê pêvajoyê biceribînin ku porê dirêj-xweş-têr bibin.
8. Tovên Flax + Rûnê Vîtamîn E
Bi hêsanî 1 kevçîy çaydankê tovên flaxê bi rûnê ku ji 2 kapsulên vîtamîn E hatî derxistin re tevlihev bikin. Berî ku tevlihevê çêdike serî li serê serê we bide û bila ew 30 hûrdemên baş li wir bimîne berî ku bermayiyê bi ava şil paqij bike. Li ser vê rêbazê li ser bingehek heftane xweş bikin ku mezinbûna por zêde bikin.
