Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Divê hûn heya kengî rûnê porê xwe bihêlin? Overev an 1 demjimêr? Baweriya kal-pîr, çiqas rûnê por dirêj bimîne, çêtir e, bi rastî rast e? Me destnîşan kir ku bersivan bibînin û ya ku me dît ev e.
Rûnê por di bingeh de karê sepandina kûrahiya folîkulên porê, bihêzkirina reh, mûkirina kulîlkan, xwarina beravê û pêşxistina mezinbûna por dike. Naha, divê hûn çiqasî rûnê porê xwe bihêlin bi celebê porê we ve tê.
Heke porên we bi dadperwerî hebin, bi hevsengiya pH-a tendurist a seriyê we, wê hingê 1 demjimêra dermankirina rûnkirina por dikare bi qasî baş bixebite.
Lêbelê, heke porên we bi devên hişk, porên şehîn û qurimandî zirar dîtine, wê hingê ya ku hûn hewce dikin kondîsyonek kûrtir e, ku tê vê wateyê, rûnê porê şevê.
Wekî din, hûn dikarin her hefte di navbera her du teknîkên rûnê porê de biguherin, li gorî teşeya por û şilbûna porê we.
Ecêb e ku çend kes di kirina tiştek ku bi guman ji zaroktiya xwe ve kirine de çewt dibin.
Ji bo ku hûn we li ser riya rast bavêjin û mana xwe bi xweya xweya çêtirîn çê bikin, li vir awayek gav-bi-gav li ser awayê rast ê porê xwe rûn dike heye.
Gava 1ê:
Bikaranîna kulmek diran-fireh, hemî girêk û girêdan ji porê xwe derxînin.
Gava 2:
Reçeteya rûnê porê ya bijarte bistînin û 2 hûrdeman di agirê nizm de germ bikin. Dihêlin ew di germahiya jûreyê de sar bibe.
Gava 3:
Ji rijandina rûnê rasterast ser serê xwe dûr bisekinin, ji ber ku ew ê porê we pir zêde rûn bike, û neçar dike ku hûn bêtir şampuan bikar bînin.
Gava 4:
Porê xwe di dabeşên piçûk de parve bikin, tiliyên xwe têxin nav rûnê nermik, û bi nermî li partîsiyonê bixin.
Gava 5:
Ji kefa destê xwe rûnê rûnê serê xwe, ji ber ku ew ê tenê bibe sedema şikestina porê bêtir. Di şûna wê de, bi baskê nerm ê tiliyên xwe, bi tevgereke dorpêçê wê masaj bikin ku belavbûna xwînê zêde bike. Vê yekê 10 û 15 hûrdeman bikin.
Gava 6:
Heke hûn dixwazin rûn baştir çêbibe, serê xwe bi buharê derman bikin. Destmalek sivik bixeniqînin, ava ku jê tê avêtin û porê xwe bi vê destmalê pêçînin.
Gava 7:
Pêdivî ye ku meriv lênihêrîne ku rûn ji bo demek dirêj nehêle, ji ber ku ew dikare dest bi kişandina qirêjê bike, rê li ber mûriyê veke! Ji 12 demjimêran zêdetir dev ji rûnê porê bernedin.
