Holi 2021: 10 Awayên Xwezayî Ji Bo Rakirina rengên Holî Ji Çerm

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Erd:

Roja Bûyînê:

Şandin

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide

Just In

• 5 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
• 
• 6 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
• 8 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
• 11 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Xwe winda neke

• Werzîş IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
• Nûçe Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
• Malî Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
• Teknolocî Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
• Fîlim Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
• Otomobîl Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
• Zanyarî CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
• Gerrîn 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin

Festîvala Holî gelek kêfa xwe bi xwe re tîne û îsal dê ji 28 heya 29ê Adarê were pîroz kirin. Di heman demê de lekeyan bi xwe re tîne - hin ji wan red dikin ku biçin piştî şûştinê jî. Werêkî, em di wê rewşê de çi dikin? Asan! Sapuna xwe an şûştina laşê xwe ya rêkûpêk xalî bikin û tavilê veguherin malzemeyên xwezayî.

Ji malzemeyên xwezayî yên wekî hingiv, lîmon, mast, aloe vera, besan, gulberojê ji bo çerm feydeyên bêhejmar hene. Her weha ew dikarin di demek kurt de ji xilaskirina wan deqên rengîn ên acizker ên ji rû û laşê we bibin alîkar.

Li jêr navnîş kirin çend awayên xwezayî hene ku rengên Holi ji çerm têne derxistin.

1. Hingiv & Lîmon

Hêza navendî ya kêr û vîtamînan, hingiv û lîmon di rakirina rengên Holî an lekeyên ji çermê we û çêkirina wê nerm û nerm dibe alîkar. ^[1]

Melzeme

• 2 tbsp hingiv
• 2 tbsp lemon

Çawa kirin

• Hem hingiv û hem jî lîmon di tasek de tevlihev bibin. Baş tevlihev bikin.
• Pasteyê têxin qada lêqelibî û bi qasî 15 hûrdeman li ser wê bihêlin.
• Rûyê xwe bişon û hişk bikin.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

2. mast û şekir

Taybetmendiyên ronîkirina çerm ên mast hene ku ew ji bo derxistina her cûreyê lekeyan ji çermê we vebijarkek girîng e.

Melzeme

• 2 tbsp mast
• 2 tbsp şekirê xav

Çawa kirin

• Herdu malzemeyan di tasek de tevlihev bikin.
• Mîqdarek bi comerdî bistînin û bi qasî 5 hûrdeman bi wê re herêmê bandor bikin.
• Bi qasî nîv saetê li ser wê bihêlin.
• Wê bi ava normal bişon.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

3. Turmeric, Multani Mitti, & Rosewater

Turmeric kurkûmîn heye ku di rakirina her cûreyê lekeyên ji rû û laş de dibe alîkar. Di heman demê de bi taybetmendiyên xweyên geş û ronîkirina çerm jî tê zanîn, ku wê yekê dike yek ji vebijarkên herî bijarte yên pir jinan. ^[du]

Melzeme

• 2 tilpilkên tozê tûj
• 2 tbsp toza mîtanî multani
• 2 tbsp rosewater

Çawa kirin

• Di tasek de çend tozê kurmik û mittanî multanî bigirin. Baş tevlihev bikin.
• Dûv re, hinek gulberojk lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
• Heke hewce be hindik avê zêde bikin da ku paste çêbikin.
• Pasteyê li devera lêkvekirî bixin û bi qasî 15-20 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava sar bişon û vê yekê dubare bikin ta ku şemitok zuwa bibe.

4. Rûnê Zeytûnê & mast

Ji ber taybetmendiyên xweyên sivikkirina çerm, rûnê zeytûnê ji bo rakirina lekeyên rengê Holi hilbijartinek bêkêmasî dike. Hûn dikarin wê bi hin mast re bikin yek ku pakêtek rûyê xanî çêbikin. ^[3]

Melzeme

• 2 têr rûnê zeytûnê
• 2 tbsp mast

Çawa kirin

• Hem rûnê zeytûnê û hem jî mast.
• Tevliheviyê li rûyê xwe bidin û wê bi qasî nîv saet bimînin.
• Piştî 30 hûrdeman, wê bi ava sar bişon.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

5. Besan & Rûnê Bûvê

Besan (gram ard) xwediyê taybetmendiyên sivikkirina çermê xwezayî ye. Ew di rakirina rengên Holi de bi bandor ji çermê we dibe alîkar dema ku bi rûnê behîv re têkel tê bikar anîn.

Melzeme

• 2 tbsp ramûsim
• 2 tbsp rûnê behîv

Çawa kirin

• Her du malzemeyan bi hev ve bikin.
• Pasteyê li devera bandor lê bikin û bi qasî saetekê bimînin.
• Bi tevnek şil paqij bikin an jî bişon.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

6. Powder & kîrê Bûvê

Çavkaniyek dewlemend a vîtamîna E, toza gûzê ne ku tenê dibe alîkar ku deq an lekeyên rûyê we ronî bibin lê di heman demê de dibe alîkar ku ew nerm û nerm bibe. Ew dikare bi şîrê re were bikar anîn ku ji bo rakirina lekeyên Holî pakêtek rûyê malê-çêkirî were çêkirin.

Melzeme

• 1 tbsp toza gûzê
• 1 tbsp şîr

Çawa kirin

• Heya ku hûn pasteyekî domdar bistînin, her du tozên findê û şîrê di tasek de bikin yek.
• Tevliheviyê li rû bidin û wê bi qasî 15-20 hûrdeman bihêlin.
• Wê bi ava normal bişon.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

7. Masoor Dal & Ava Lîmonê

Masoor dal xwedan taybetmendiyên ku di ronîkirina çermê we de dibin alîkar e. Ew jî rengê we çêtir dike. Hûn dikarin wê bi ava lîmonê re bikin yek da ku ji bo derxistina lekeyên Holî pasteyek çêbike.

Melzeme

• 2 tbsp masour dal toz
• 2 têr ava lîmonê

Çawa kirin

• Hem masûr dal toz û ava lîmonê tevlihev bikin.
• Têkiliyê li devera bandor lê bikin û bi qasî nîv saet bimînin.
• Piştî 30 hûrdeman, wê bi ava normal bişon.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

8. Powder & Hingivê Pîvaza Porteqalê

Ajanek spîkirina çermê xwezayî, tozê çermê porteqalan mîqdarek baş a vîtamîna C vedigire û bi asîta citrik ve tête barkirin. Ji bo derxistina her cûreyê lekeyên ji çerm wê bi hingiv re bikin yek. ^[4]

Melzeme

• 1 tbsp toza çermê porteqalî
• 1 tbsp hingiv

Çawa kirin

• Hinek toza çermê porteqalî û hingiv li tasek zêde bikin.
• Têkiliyê li devera bandor lê bikin û bi qasî 10-15 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava normal bişon.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

9. Amla, reetha, & şikakai

Bi kevneşopî ji bo cûrbecûr pirsgirêkên lênihêrîna çerm û por, amla, reetha, û şikakai bê guman yek ji bijartirîn malzeme ne dema ku dor tê paqijkirina holî ji çermê we. Ew her weha dibin alîkar ku iltîhaba çermê ya ku dema ku hewl didin rengên hişk ji çermê xwe rakin kêm dibe. ^[5]

Melzeme

• 1 tbsp amla toz
• 1 tbsp toza reetha
• 1 tbsp toza şikakai

Çawa kirin

• Hemî malzemeyên di tasek de tevlihev bikin.
• Avê lê zêde bikin da ku bibe pasteyek nîv-stûr.
• Pasteyê li devera bandor lê bikin û bi qasî nîv saetê li ser wê bihêlin.
• Wê bi ava normal bişon û hişk bikin.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

10. Mûz & aloe vera

Banana xwedan taybetmendiyên spîkirina çermê xwezayî ye. Di heman demê de ew pêvek çermek mezin e ku ew ji bo rakirina lekeyên Holî dibe hilbijartinek prîmî. ^[6]

Melzeme

• 2 tilpênc bananê
• 2 tbsp gel aloe vera

Çawa kirin

• Hem piyana mûzê û hem jî jelê aloe vera di tasek de bikin yek.
• Mîqdarek bi comerdî bistînin û bi nermî li ser herêmê bandor kirin masaj bikin.
• Bi qasî 15 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bişon.
• Vê dubare bikin heya ku lek fade bibe.

1. [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Di dermatolojî û lênihêrîna çerm de hingiv: pêdaçûnek. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
2. [du]Suryawanshi, H., Naik, R., Kumar, P., & Gupta, R. (2017). Extract curcuma longa - Haldi: Rengê sîtoplazmiya xwezayî ya ewledar, ekolojîk. Journal of pathology oral and maxillofacial: JOMFP, 21 (3), 340-344.
3. [3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Bandorên Dermankirina Dijî lamnflamasyonê û Çermê ya Çareserkirina Serûber a Hin Rûnên Nebatan. Kovara navneteweyî ya zanistên molekuler, 19 (1), 70.
4. [4]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Extract peel porteqalî, tê de astên bilind ên polymethoxyflavonoid, bi çalakkirina PPAR ‐ γ vegotina COX ‐ 2 û hilberîna PGE 2 ya di şaneyên HaCaT de tepisand. Dermatolojiya ezmûnî, 23, 18-22.
5. [5]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Pîrbûna çerm: çek û stratejiyên xwezayî. Dermanê temamker û alternatîf ê bingeh-delîl: eCAM, 2013, 827248.
6. [6]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Çalakiya antioxidant û bandora parastinê ya çermê mûzê li dijî hemolîzeya oksîdatîf a erythrocîta mirov di qonaxên cûda yên gihînbûnê de. Biyokîmya û bîyoteknolojî ya sepandî, 164 (7), 1192-1206.

Ji Bo Sibê Horoscope We

Zanîn

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide