Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Heke hûn ji vejeteriyan li ser xwarina xweya bijarte bipirsin, ez bawer im piraniya wan dê Hara Bhara Kabab hilbijêrin. Ew xwarinek nebatî ya safî ye ku ji spînax, fasûlî û kartol çêkirî ye.
Hemî malzeme di rengek pasteyek hişk de têne çêkirin, da ku patikên piçûk ên mîna kabab-ê ji wan werin çêkirin. Dûv re ev patikên dorpêçkirî li ser tawa hûr têne sorkirin da ku tama rastîn a kababê bistînin.
Rengê kesk ê kababê ji spînax û fasûlî tê û di çêjê de piçek tûj e.
Hara Bhara Kabab li Bakurê Hindistanê xwarinek navdar e û çêkirina wê pir hêsan e. Hema hema hemî xwaringeh ji wan re wekî destpêk xizmetê dikin, ji ber ku ew dikare bi her cûre sosikek dîk, çutneyê an tomato rehet be.
Hara Bhara Kabab Recipe | Meriv Çawa Li Mala xwe Kababê Vejeteryan Bikin | Vegetarian Hara Bhara Kabab Recipe | Vexwarinê Keskababê Kesk-Mal-çêkirî Recîpa Kab Bihara Hara Bhara | Meriv Çawa Li Mala xwe Kababê Vejeteryan Bikin | Vegetarian Hara Bhara Kabab Recipe | Veşartina Keskavayî ya Kesk-Malî-Made Dema Amadekirinê 25 Mîn Dema Pijandinê 20M Dema Tevahî 45 MînRecipe By: Chef Mahesh Sharma
Tîpa Reçeteyê: Snacks
Xizmet dike: 4
Melzeme-
Spînax - 10 pel
Pezikên kesk (giloverkirî, kelandî û meşkokî) - Kasa
Potatîk (kelandî, pelandî û qewirandî) - 3-4 mezinahiya navîn
Illiliyên kesk (hûrkirî) - 3
Zencefîl (çikilandî) - Parçeyek 2-încî
Pelên nû yên coriander (qutkirî) - 2 têr
Masala Chaat - 1 têr
Xwê tama
Firavîn (rûnê qurm) - 2 têr
Rûn - ji bo sorkirina kûr
-
1. Pelên spîndarê bistînin û pênc hûrdeman li du kevçîyên ava şor a kelandî de paqij bikin. Zêdekirina xwê pêvajoyê hinekî zûtir dike û xwê di spinakê de dihele. Spînax birijînin û di ava sar de nû bikin, da ku ew ji pijandina bêtir dûr bikevin. Ava zêde bişkînin û pelên xwe hûr bikin û li aliyekê bihêlin.
2. Tasek bistînin û spînax, fasûlî û kartolên xweş bi hev re bikin. Chcar sîrikên kesk, zencefîl, pelên coriander, masala chaat û xwê têxin tamê. Hemî malzemeyan bi baldarî tevlihev bikin. Dûv re, qurnefîl bidin hev da ku têkelê bi hev ve girêbide, da ku patikên dorpêçkirî werin çêkirin.
3. Tevliheviyê li bîst û çar beşên wekhev parve bikin. Her perçeyek bikin gulokek û dûv re jî wê bixin navbera xurmeyên xwe da ku rengek mîna-tikki-yê bide. Bawer bikin ku qiraxên tikisan venaşêrin.
4. Di kadayekê de miqdara rûnê germ bikin. Sê-çar deqîqeyan tîkkis li ser germa navîn kûr bikin. Avêtin ser kaxezek absorbent da ku rûnê zêde bişon. Bi sosekî / çutneyê / xwarina ku hûn bijartin germ bikin.
- 1. Di heman demê de dibe ku hûn Hara Bhara Kabab-ê li ser lewheyek tûr an tawa bipijînin. Tête pêşniyar kirin ku hûn di vê reçetê de reng bikar neynin.
- 2. Heke hûn hest dikin, dibe ku hûn hijmara pelên spîndarê zêde bikin da ku rengek kesk tarî bidin kababan. Di wê rewşê de, ji bo girêdanê hinekî din jî qurnefîlê zêde bikin.
- Mezinahiya xizmetê - 1 parçe
- Kalorî - 25
- Fat - 1 g
- Protein - 1 g
- Karbonhîdrat - 4 g
- Arekir - 0
- Fîber - 0