Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Xwarinên Ku Sedemên Tarî Dihêlin | BoldSkyMa we dizanibû ku pozê we dikare gelek tiştan li ser tenduristiya we vebêje? Shapeikil û rengê tevgeran ji kesek bi mirov cûda ye. Rengê pozê we nîşanên hişyariyê dide mercên tenduristiya we. Ji ber vê yekê, her ku hûn di rengê stûyê xwe de hin guherîn dibînin, divê hûn paşguh nekin.
Gava ku rêgeza gastrointestinal bi rêkûpêk kar neke, ew bi guhertina rengê fezayê nîşanan dide. Mînakî, pelika kesk û qehweyî ya reş an reş nîşanên hişyariya tenduristiya xirab in. Pir caran, rengê stûyê ji ber xwarinên ku hûn dixwin diguhere. Mînakî, heke hûn gelek çêlekan bixwin, fena we û hem jî mîz dê bibe rengê sor. Bi heman rengî, xwarina gelek sebzeyên kesk dikare stûyê we bi rengê kesk bike. Wekî din, dema ku hûn ji zikêşê jî dikişin, poop rengê wê kesk dibe.
SERHN TON LI SER H INVANAN LI SER LIYA XWE DIKIN
Lêbelê, carinan hûn fena reş an qehweyî ya rengîn a tarî dibînin ku bêhna wan jî xirab e. Gelek xwarin hene ku dikarin bibin sedeqên tarî. Her çend rengê fezayê dikare şertên tenduristiyê îşaret bike jî, hûn hewce ne ku pêşî li ser parêza xwe bisekinin û bibînin ka kîjan xwarin dibe sedema guherîna di rengê poopa we de.
Li vir çend xwarinên ku dibin sedeqên tarî hene. Mînakî, xwarinên dewlemend bi hesin dikarin rengê stûyê tarî bikin û bêhna wê jî xirabtir bikin. Bi heman awayî, xwarinên bêserûber dikarin bibin sedemê tarî reş kirin. Pêşandana slaydê ya li ser xwarinên ku dibin sedeqên tarî venêrin.
Xwarinên Ku Sedemên Tarî Dihêlin:
Xwarinên Junk
Pir xwarinên bêserûber bi encama guhertina rengê rengê pozê vedibe. Heke hûn gelek xwarina bêserûber bixwin, rengê stûyê we dibe rengê qehweyîya tarî an reş. Xwarina bêserûber wextê şikestinê digire û dikare bibe sedema zêdebûna kîloyan jî. Ji ber vê yekê, çêtirîn xwarina hêmanên xwarina xwarinê kontrol bikin.
Blueberries
Gelek lêkolînan destnîşan kir ku xwarina gelek şînbexkan dikare dendikê tarî bike. Di bingeh de, xwarinên ku rengê wan şîn tarî, reş, an kesk in dibe sedemê stûyê tarî.
Sebzeyên Tarî
Ji sebzeyên pelên kesk bigire heya tiriya tarî, xwarinên di rengên tarî de digirin dikarin guherînekê di rengê qijika we de bînin.
Kofeyîn
Pir kafeîn vexwarin ji bo tenduristiya giştî xirab e. Ew ji ber ragirtina avê dibe sedema zuhabûnê û her weha fezayê tarî dike. Heke hûn pir qehwe vexwin an xwarinên weyên dewlemend kafeîn hebin, wê hingê stûyê we jî hişk bibe.
Vexwarinên aryekir
Mîna xwarinên bêserûber, vexwarinên dewlemend-şekir jî dibe sedemê stûyê tarî. Wekî din, pir xwarinên dewlemend ên şekir di heman demê de dibe sedema werimandin, gastrît û zêdebûna kîloyan jî.
Goştê dewêr
Xwarinên dewlemend bi hesin yek ji sedemên sereke yên fezayê tarî ye. Hebûna pir hesin dikare rengê stûyê tarî bike. Wekî din, heke hûn anemîk an ducanî ne, lêzêdekirinên hesin dikare stûyê tarî bike.
Baqilên Gurçikan
Fasûlî gurçikan ji hêla hesin ve dewlemend e ku ev bandora xwe li ser rengê bizotinê nîşan dide.
Prunes
Li ser vexwarina prunes dikare rengê tevgerên devkî biguhere. Heke piştî xwarina prunes stola we tarî bibe, wê hingê vexwarina wê sînordar bikin.
