Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Dema ku zarokê we dest bi mezinbûnê kir, pêdivî ye ku pêdiviyên wî / wê yên parêz hebin. Dema ku zarok sê salî dibe, dem ew e ku dêûbav bi baldarî li xwarina zarok binêrin. Ji ber ku di vî temenî de, zarok dikeve nav gelek çalakiyên fîzîkî û derûnî.
Li Hindistanê, pirraniya zarokên 3 salî têne şandin dibistanê. Destpêka dibistanê ji bo zarokan tê wateya kedxwarî û hem jî derûnî. Zarokê we di vî temenî de gelek tiştên nû fêr dibe û ji ber vê yekê, pir hewce ye ku ew / wê xwarinek guncan bibîne. Pêdivî ye ku zarokek 3-salî bi vîtamîn, mîneral, karbohîdart û rûnan bi hevsengiyek hevseng hebe.
ÇAWA N TOKIYA XWE BI PARTSKIR BIKE?
Dayîna celebek rast a têrkirina li pitika we dikare bibe peywirek dijwar ji ber ku pitikên piçûk mêldar in ku bibin xwar. Gava ku dor tê ser xwarinê ew pir hişk in. Lê hûn neçar in ku tiştên têrker ên li ser lewheyên wan bi awayek rast bigirin. Ji bo zarokek xweya 3-salî derxistina plansaziyek parêzê wekî rêgezek rast e ku meriv pê biçe.
Li vir ji bo zarokek 3-salî ya Hindî planek bêkêmasî ya xwarinê heye. Awirek.
Sibê zû
Pêdivî ye ku hûn rojê ji bo piçûka xwe bi qedehek şîr dest pê bikin. Ligel şîrê, du bademên qijilandî bidin wî / wê. Bawer bikin ku we bi şev şîv badan şil kiribe.
Taştê
Taştê xwarina herî girîng a rojê ye û ji ber vê yekê divê ew saxlem û têr be. Sandwîçek tomato ya genim, tovên genimê rûnkirî, parathasên dagirtî an salona pelçiqandinê ji bo taştê wekî vebijarkek baş xuya dike.
Brunch
Brunch dema navbera taştê û navrojê ye dema ku zarokê we tixûb dixwaze. Ji ber vê yekê, tasek fêkiyên têkel an şorbeya tomato dê ji bo 3-saliya we îdeal be.
Firavîn
Nîvroyek hevseng ji bo zarokê we pir hewce ye. Ji ber vê yekê, tasek piçûk birinc, 1 chapati, nîv tasek dal û nîv tasek sabzi ya bingeha paneer ji bo navrojiya zarokê we îdeal e.
Snacks
Ji bo xwarinan, hûn dikarin jê re şîrekek çîkolata ya xweş çêbikin ku ew / wê bê guman hez dike. Digel wê, hûn dikarin yek an du çerez an nachos jê re bidin.
Firavîn
Divê şîv sivik be. Pêdivî ye ku tasek zebzeyên demsalî yên pijandî digel 2 parathas, nîv tasek dal û qedehek piçûk a kurk ji ya weyê piçûk bes be.