Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- BSNL Barkên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ma hûn dizanin ku laşên mirov dema ku tê xwarin û avê herî zêde hewce dike ku zindî bimîne? Av e. Hûn dikarin bêyî xwarinê heya 3 hefteyan zindî bimînin, lê bêyî av tenê 7 roj an kêmtir.
Laşê mirov ji% 60 av tê çêkirin. Her roj divê mirov li gorî temen û zayenda xwe mîqdarek avê vexwe [1] .
Av ji hêla laş ve hewce ye ku lûleyên hev rûn bike, germahiya laşê hundurîn rêkûpêk bike, saliva pêşde bibe, karbohîdart û proteînan di herika xwînê de metabolîze bike û veguherîne, bi riya mîzê ve avêtinê bişo, ji bo mêjî û mejiyê stûyê xwe wekî şoxkêşkêş tevbigere û hwd. [du] .
Ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn laşê xwe her roj bi vexwarina kêmtirîn 2 - 4 lître avê vexwin. Heke laşê we têra xwe neyê hîdirandin, ew dibe sedema bêserûberiyê ku ji laşê we re zirar e.
Dehîdrasyon Çi ye?
Dema ku laşê we bi ava têrker tune be zuhabûn çêdibe. Ev bêkêmasî dibe sedema têkçûna xebata normal a laş. Her kes dikare zuwa bibe, lê ji bo mezin û mezinên zarokan xeternak dibe eger laşên wan dehş be [3] .
Çi dibe sedema Zuhabûnê
Sedemên hevpar ên zuhabûnê ne vexwarina avê têr, winda kirina pir avê bi xwêdan û hwd.
Sedemên din ên gengaz ên ziwabûnê ev in:
- Vereşîn û zikêş - Diyarbûna giran, tûj dibe sedema windabûna mezin a av û elektrolîtên ji laş. Diarrea ku bi vereşînê re çêdibe laş bêtir şilaban winda dike û şûna avê bi vexwarinê şûnda dike [4] .
- Xwêdan - Gava ku hûn xwêdan didin, laş av winda dike. Çalakiya fizîkî ya hişk û germahiyên germ û şilik berpirsiyar in ji xwêdana zêde ya ku windabûna şilavê zêde dike [5] .
- Fever - Gava ku taya we bilind be, laş bêhtir bê av dibe [6] . Di vê demê de, girîng e ku meriv pir av vexwe.
- Diyabet - Mirovên bi nexweşîya şekir nayê kontrol kirin timûtim mîz dikin û ev dibe sedema windabûna şilaban.
- Derman - Ger hûn li ser dermanên wekî diuretîk, dermanên tansiyonê, antihistamîn, û antipsîkotîk in, laşê we ji bêhêşkahiyê êş dikişîne.
Nîşaneyên Dehîdrasyonê
Nîşaneya yekem a zuhabûnê tîbûn û mîza tarî-reng e. Mîzika paqij nîşana çêtirîn e ku laş baş şil dibe.
Di mezinan de nîşanên dehîdrasyona navîn
- Pir caran mîz nakin
- Devê zuwa
- Tîbûnî
- Serêş
- Mîzê rengê tarî
- Lethargy
- Qelsbûna masûlkan
- Dizziness
- Çermê hişk û sar
Di mezinan de nîşanên hişkbûna giran [7]
- Çermê pir hişk
- Lêdana dil û bêhna zû
- Dizziness
- Mîzê zer tarî
- Fainting
- Çavên binavbûyî
- Sleepiness
- Kêmbûna enerjiyê
- Hêrsbûn
- Agir
Di pitikan û zarokên piçûk de nîşanên dehîdrasyonê
- Gava digirîn hêstir nayên
- Dev û zimanê zuwa
- Gûz an çavên binavbûyî
- Hêrsbûn
- Sê saetan dehfên şil tune
- Li ser serê stûyê deqek nerm şilkirî
- Hêrsbûn
Faktorên Xetereyê yên Bi Dehîdrasyonê ve Têkildar in
- Zarok û zarok - Pitik û zarokên piçûk ên ku bi zikêş, vereşîn û tayê re rû bi rû ne, meyla dehîdrasyonê ne [4] .
- Werzişvan - Werzîşvanên ku beşdarî bûyerên wekî trîatlon, maraton û tûrnûvayên duçerxeyê dibin ji dehşikê jî nazik in [8] .
- Kesên bi nexweşiyên kronîk - Nexweşiyên kronîk ên mîna nexweşiya gurçikan, şekir, nexweşiyên glanda adrenal, fibroza kîstîk, hwd., Faktorên xeternak ên dehîdrasyonê ne.
- Karkerên Derveyî - Karkerên Derveyî, bi taybetî di mehên germa havînê de, di bin metirsiyek mezintir de ne ku ji dehşikê bimînin [9] .
- Mezinên pîr - Her ku mirov pîr dibe, rezerva avê ya laş biçûk dibe, şiyana depokirina avê kêm dibe û hesta tîbûnê kurt dibe. Ev mezinên pîr dixe bin metirsiya dehîdrasyonê [7] .
Tevliheviyên Bi Dehîdrasyonê ve girêdayî
- Tansiyona nizm
- Birîndariya germê
- Destdirêjî
- Pirsgirêkên gurçikan
Teşxîskirina Zuhabûnê
Doktor dê li ser bingeha nîşanên laşî yên mîna tansiyona nizm, nebûna xwêdan, lêdana dil a bilez, û tayê dehîdrasiyonê teşhîs bike. Piştî ku, ceribandinên xwînê têne kirin ku fonksiyona gurçika we û asta elektrolît û mînerala we kontrol bikin.
Analîzkirina mîzê ceribandinek din e ku ji bo teşhîskirina zuhabûnê tê kirin. Mîzê kesê / a zuhabûyî pirtir tarî û tarî ye, tê de têgezên bi navê keton hene.
Ji bo teşxîskirina pitikan û zarokan, doktor dê li ser qulikê deqek binavkirî kontrol bike [10] .
Dermankirina Ji Bo Dehîdrasyonê [yanzdeh]
Awayê tenê yê dermankirina ziwabûnê ev e ku meriv bi vexwarina gelek av, şorbe, bexş, ava fêkiyan, û vexwarinên werzîşê vexwarinê zêde bike.
Ji bo dermankirina pitikan û zarokan, pêdivî ye ku çareseriya rehîdraskirina devkî ya devkî (ORS) bê dayîn ji ber ku ew dibe alîkar da ku şilavên winda û elektrolîtan were dagirtin. Heke nîşanên dehîdrasiyonê giran in, divê ew werin rakirin beşa lezgîn a ku şilav bi rehika ku zû tê vegirtî tê de tê kirin û ji başbûna zûtir re dibe alîkar.
Conditionsertên bingehîn ên ku dibin sedema ziwabûnê dikare bi dermanên li ser dermanan ên wekî dermanên dijberik, dermanên dijîferm, û dermanên dijmemetîk werin derman kirin.
Di dema pêvajoya dermankirinê de, dev ji vexwarina kafeîn û sodayan berdin.
Meriv Çawa Berê Dehîdrasyonê Dike
- Divê werzişvan dema ku dixebitin vexwarinên xweyên werzîşê an ava sar hilgirin û di navberên rêkûpêk de vexwin.
- Pir fêkî û sebzeyên ku têra wan zêde av heye bixwin.
- Di mehên germa havînê de xwe ji çalakiya fîzîkî ya derveyî dûr bixin.
- Bi taybetî ji mezinên mezin û zarokên piçûk re baldariyek taybetî bidin û her demjimêr vexwarina şilavê ya rojane kontrol bikin.
- [1]Watson, P. E., Watson, I. D., & Batt, R. D. (1980). Bi tevahî cildên ava laş ji bo mêr û jinan mezin ji pîvandinên hêsan ên antropometrîkî têne texmîn kirin. Kovara amerîkî ya têrkirina klînîkî, 33 (1), 27-39.
- [du]Popkin, B. M., D'Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). Av, avdan û tenduristî. Nûvekirinên xwarinê, 68 (8), 439-458.
- [3]Coller, F. A., & Maddock, W. G. (1935). LI MIROVAN XWEBNEKEYA DEHDRATIONASY.A. Analên emeliyatê, 102 (5), 947–960.
- [4]Zodpey, S. P., Deshpande, S. G., Ughade, S. N., Hinge, A. V., & Shrikhande, S. N. (1998). Faktorên rîskê yên ji bo pêşdeçûna dehîdrasyonê li zarokên di bin pênc saliyê de yên ku bi zikêş avek tûj heye: lêkolînek doz-kontrol. Tenduristiya giştî, 112 (4), 233-236
- [5]Morgan, R. M., Patterson, M. J., & Nimmo, M. A. (2004). Bandorên akût ên ziwabûnê li ser pêkhatina xwê di mêran de dema ku di germê de dirêj dirêj dikin. Acta Physiologica Scandinavica, 182 (1), 37-43.
- [6]Tiker, F., Gurakan, B., Kilicdag, H., & Tarcan, A. (2004). Dehîdrasyon: di hefteya yekem a jiyanê de sedema sereke ya tayê. Arşîvên Nexweşiyê li Zarokî-Fetal û Çapa Neonatal, 89 (4), F373-F374.
- [7]Bryant, H. (2007) Dehydration di mirovên pîr de: nirxandin û birêvebirin. Hemşîreya acîl, 15 (4).
- [8]Goulet, E. D. (2012). Di werzişvanên pêşbaz de performansa dehîdrasyon û bîhnfirehiyê. Nirxandinên Xurekan, 70 (suppl_2), S132-S136.
- [9]Bates, G. P., Miller, V. S., & Joubert, D. M. (2009). Rewşa hîdrasiyonê ya karkerên destî yên koçber di havîna havînê de li Rojhilata Navîn. Annals of paqijiya kar, 54 (2), 137-143.
- [10]Falszewska, A., Dziechciarz, P., & Szajewska, H. (2017). Rastbûna teşxîskirina pîvanên dehîdrasyona klînîkî li zarokan. Kovara pediatrîkî ya Ewropî, 176 (8), 1021-1026.
- [yanzdeh]Munos, M. K., Walker, C. L., & Reş, R. E. (2010). Bandora çareseriya rehîdraskirina devkî û şilavên malê li ser mirina zikêşê tê pêşniyarkirin. Kovara navneteweyî ya epidemiology, 39 Suppl 1 (Suppl 1), i75 – i87.