Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Weke jin, ê pirraniya me êşa mehane ya tirsnak a ku em her meh pê re rû bi rû dimînin, rast be?
Rojên ku jin di mehê de di demên xwe de ye dikare ji piraniya jinan re nerehet be û dibe ku ew nekarin çalakiyên xweyên rojane bi hêsanî bidomînin.
Di rastiyê de, dema ku jin li ser perdê xwe ye, pir caran dibe ku ew bixwaze ku ew di serî de wekî jinek çênebûbe, tenê ji ber ku êş pir zêde nayê girtin!
Lêbelê, mîna pêvajoyên laşî yên xwezayî yên din ên ku mirov divê wan biceribîne, ji demên mehane jî nekare bireve.
Menstruation dikare wekî diyardeyek xwezayî ya ku her jin pê re rûdine, rast ji destpêka piletiya xwe heya ku bigihîje menopozê.
Painşên Periyodan: Bi dermanên malê re êşên serdemê, Dermanên Xwezayî yên Painşa Menstrual rehet bikin | BoldskyHer meh, bi kêmî ve 4-5 rojan, jin ji xwîna xwe ku ji ber rijandina dîwarê zikmakî tê, dibe xwîn, heke jin ducanî nebe.
Di dema ducaniyê de, di laş de gelek guhertinên hormonî çêdibe ku dibe sedema iltîhaba dîwarên zikmakî, ji ber ku ew amade ye ku biherike, bi vî rengî li herêma zikê jêrîn dibe sedema gelek êş û nerehetiyê.
Gelek jin di serdeman de êşek bêhempa dikişînin û serî li dermanên êşbar didin, ku dikare di tenduristiya wan de di demek dirêj de zirarê bide.
Di heman demê de, di demên ji ber bêhevsengiya hormonî ya di laş de, gelek jin bi nîşanên mîna birçîbûna zêde, guherîna giyan, westîn û lewaziya giştî re rû bi rû dimînin.
Pir caran, dema ku êşa menstrualê bêtehemul e jin serî li kuştina êş didin, ku ne tendurist e.
Ji ber vê yekê, li vir dermanek malê heye ku dikare bibe alîkar ku êşa serdemê kêm bibe.
Pêdivî Pêdivî ye:
- Alkol (tercîhkirina araq an behre) - 4 kevçîyên xwarinê
- Rûnê Gewre yê Lavender - 2 kevçîyên xwarinê
Vê dermanê xwezayî ku êşa menstrual kêm bike, rastê li malê ye, dema ku li ser bingehek rêkûpêk, di mîqdarên rast de were bikar anîn, dikare bibe pir alîkar.
Heke hûn cûdahiyek di êş de nebînin jî, meha yekem ku hûn vê dermanê bikar tînin, bîhnfirehiya sereke ye, ji ber ku derman wê gav bi gav, bi gelemperî ji meha duyemîn a karanînê re, bixebite.
Digel karanîna vê dermanê, divê meriv pê ewle be ku dev ji xwarina xwarinên iltîhaba mîna xwarinên rûnî / tûj berde, di dewranan de, ji ber ku ew tenê dikarin qeşengiyan xirabtir bikin.
Wekî din, werzişa birêkûpêk jî tête zanîn ku dibe alîkar ku rûdana êşa serdemê kêm bike, ji ber ku werzîş dikare hormonên we hevseng bike.
Her du alkol û rûnê esasî yê lavander xwedan şiyana kêmkirina iltîhaba ku li dora zikmakî di heyaman de heye, bi vî rengî êşê kêm dike.
Enzîmên ji alkol û rûnê bingehîn ê lavender, bi nav çerm ve digihîje mebesta derveyî uterus, da ku bibe alîkar ku êş derman bibe.
Rêbaza Bikaranînê:
- Pêşî rûnê nerîtê lavender li der û dora behrê bidin û çend hûrdeman bi nermî masaj bikin.
- Piştre, heman pêvajoyê bi alkolê dubare bikin.
- Hûn dikarin tilîlokên pembû bikar bînin da ku van malzemeyan li ser zikê xwe bikin.
- Vê pêvajoyê her carê ku hûn êşên menstrualê dibînin dubare bikin.
