Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- BSNL Berdanên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Rubekirê Lemon Scrub, Xanûbexk DIY, Ji vê xaniyê çêkirî şewqa yekser. BoldSkyBi mîlyonan scrubên me hene ku di lûleyan de bi hêsanî ji me re peyda dibin û ya ku divê em bikin ev e ku em wê ji lûleyê derxînin û li rû û laşê xwe bidin. Lê ne xweş e ku hûn ji malzemeyên ku bi hêsanî di mitbaxê de têne dîtin scrub-a xwe çêbikin?
Ya, erê, ev scrub hêsan, erzan û bê kîmyewî dikare eciban bi çerm û laşê we bike. Em qala şekir û lîmona sêlandinê dikin. Ooh! Bêhna lîmonê bi tenê xweş dike û hûn dikarin xeyal bikin ku çi dikare bi rû û laşê we jî bike. Gelek feydeyên bedew ên lîmon û şekir hene û me feydeyên wê li jêr rêz kirine.
Lîmon û şekira DIY hem li rû û hem jî laş dikare were bikar anîn. Ev şûştin ji bo deqên qirêj ên mîna ling, dest, elbok, çok çêtirîn e û ji bo kûtik û nivînên neynûkê jî xweş e. Ev scrub li ser çermê pizrik-ecêb ecêb dixebite ji ber ku ew çermê nerm û zelal dike, lê tevahiya laş dikare ji vê scrubê eksfasyona lemon û şekir gelek sûd werbigire.
Naha, ka em bibînin ka ji bo çêkirina vê şûşeya ecêb çi malzemeran hewce dike:
Materyalên pêdivî:
• Nîv nîv lîmona teze birrîn.
• Nîv qedeha şekirê gewre.
• Yek kevçîyek hingiv.
• Yek kevçîyek rûnê zeytûnê.
Lîmon ji bo tenduristiyê baş e. Ew têkelek ecêb a bi navê limonoîdan heye ku ji bo dev, mîde, pişik, kolon, çerm û pêsîrê hêmanên şerrê penceşêrê peyda dike. Lîmon bi vîtamîna C-ya dewlemend e ku ji tîrêjên UV-yê zirardar ên rojê alîkariya çerm dike, heya rengê çerm peyda dike, nîşanên pîrbûnê dereng dixe, girêkan kêm dike, şewqa çermê bêxîmet dide, iltîhab û pigmentasyonê derman dike.
Taybetmendiyên antîbakteriyal ên di lîmonê de hene dibe alîkar ji bo dermankirin û başkirina pizrikan û ew jî pêvekek xwezayî ye, wate ew dibe alîkar ku şaneyên çermê mirî ji çerm bêne rakirin û çermek nerm û biriqîn peyda dike. Asîdên alpha hîdroksîla ku di lîmonê de têne dîtin dibe alîkar ku hêlên hûr bêne nermik kirin, rûken kêm bibe û tevna çerm baştir bibe.
Sugekir hilmek xwezayî ye, wate ew şiliyê ji derdorê digire û dixe nav çerm, lewma jî çerm şil û şil dihêle. Arekir çavkaniya xwezayî ya asîda glîkolîk di xwe de vedihewîne ku kûr di çerm de digihîje û çermek nû û ciwantir dixuye. Parçeyên piçûk ên şekir wekî çavkaniyek baş a paqijkirinê tête hesibandin. Ji ber ku ew zexm e, ew dibe alîkar ku tebeqeyên mirî yên çermî bêne pelixandin û çerm saxlem û teze xuya bike.
Hingiv di heman demê de dişibihe ya şekir, humekentasek xwezayî ye. Ew dibe alîkar ku mirov çerm bi kûrahî şil bike, dikare wekî paqijkerê poran were bikar anîn, pûlekek nermik e. Di nav hingiv de taybetmendiyên antîseptîk jî hene ku dibe alîkar da ku çerm nerm û tendurist bimîne û şop û pigmentasyonê jî sivik dike. Kêrhatî ye ku meriv tîrêjê tavê derman bike, bi pizrik û pizrikan re şer dike, pîrbûnê hêdî dike, çerm bi avî dihêle û şewqa xwezayî li çerm zêde dike.
Rûnê zeytûnê bi antioxidant, squalene dijî-pîrbûn û şilkirinê re tête pêçandin ku ji bo çerm, por û neynokan pir baş dixebite. Rûnê zeytûnê bi vîtamînên cûrbecûr, mîna A, D, K û E, ku ji bo çerm pir baş e, dewlemend e. Taybetmendiyên antîoksîdan ên di rûnê zeytûnê de hene, dibe alîkar ku çerm ji zirara ku ji ber tîrêjên UV yên zirardar ên rojê çêdibe biparêze. Di heman demê de nermikek hêja ye û ev jî dibe alîkar ku li dijî bakteriyên ku pizrik çêdikin şer bikin.
Çawa Bikaranîn:
• Di tasek paqij de, yek kevçîyek rûnê zeytûnê û ava lîmonê lê bikin. Wan baş tevlihev bikin. Naha, hingivê têxin nav tevzêlê û wan sax bikin heya ku hûn tevheviyek stûr bistînin.
• Nîve qedehek şekirê gûrzekirî lê bikin. Heke hûn hest dikin ku têkel hewce dike hûn dikarin bêtir zêde bikin.
1. Wekî paqijkirina rûyê:
Lîmon û şekirê çermkirina pizrikê ji bo çermê rûn û mehsûl çêtirîn e, lewra lîmon dibe alîkar ku poreyan teng bike, şekir dibe alîkar da ku şaneyên çermê mirî ji holê werin rakirin, hingiv avdana çerm dide û rûnê zeytûnê şop û pizrikên pizrikan qenc dike.
• fingersûşeya lemon û şekir têxin tiliyên xwe û li rûyê xwe bidin.
• Naha rûyê xwe bi çerxa dorpêçê bişoxilînin, dema ku hûn wê masaj bikin nerm bin.
• Dema ku hûn li birînek vekirî dixin hay ji xwe hebin, çimkî mêldariya lemon heye ku bizê.
• 10 hûrdeman scrub li ser rûyê xwe bihêlin û dûv re jî bi ava sar bişon.
• Di heftiyê de du caran ji bo çermê paqij û nermik vê scrub bikar bînin.
2. Wekî pişkek laş:
• Vê scrubê li laşê xwe bidin, bêtir li ser deverên çerm ên mîna çokan, çokan, destan, lingan, neynûk û kulikan bisekinin.
• Vê scrub 5 hûrdeman bi dorpêçek dorpêç bikin.
• Wê bi ava normal bişon.
• Di hefteyekê de du caran vê scrub bikar bînin.
Ev scrub ecêb çêkirina wê pir hêsan û hêsan e. Herin pêş û xwe biceribînin. Rind bimînin, xanim!
