Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Gava ku hûn sernavê vê gotarê bixwînin, hûn ê hinekî matmayî bimînin ji ber ku ne pir em difikirin ku psîkolog dikarin di derheqê tenduristiya zayendî de şîretan li me bikin, ne?
Bi taybetî di civakên muhafezekar ên wekî Hindistanê de, mijara zayendîtiyê jî, digel hemî derfet û pêşveçûnên nûjen, hê jî tiştek hush-hush e!
Ji ber vê yekê, heke mirov di beşa razanê de bi pirsgirêk bin jî, pirraniya wan dê çu carî dernekevin derve û ji profesyonelan alîkariyê bigerin, ji ber ku ew dikarin ji ber vê yekê pir şerm bikin.
Lêbelê, pir girîng e ku pirsgirêkên cinsî werin kontrol kirin ji ber ku pirsgirêkên zayendî jî dikarin bibin beşek ji tenduristiya we û, di pir rewşan de, ew hem fîzyolojîk û hem jî psîkolojîk bin!
Ji ber vê yekê, ji ber ku faktorên fîzyolojîkî û psîkolojîk dema ku têkçûna fonksiyona zayendî tê de têkildar in, ew bêtir bala tibbî hewce dikin.
Pêdivî ye ku mirov hertim xalekê bike ku li arîkariya pispor bigere heke di jiyana wî / wê ya cinsî de pirsgirêkek hebe, ji ber ku tenduristiya nexweşiya cinsî dikare di nav cotan de bibe sedema gelek dilşikestin û pirsgirêkan.
Wekî ku em dizanin, zayendî hewcedariyek pêşîn e ku her mirov dixwaze wê têr bike û heke wiya çênebe, nemaze dema ku di têkiliyê de be, wê hingê ew dikare bibe sedema bêhêviyan.
Van bêhêvîbûn û bêhêvîtiyê di dawiyê de dikarin bibin sedem ku têkilî biqede!
Wekî din, têkçûna cinsî di heman demê de dibe ku derbeyek giran be li xwe-baweriya mirov, nemaze di zilam de, dema ku ew fonksiyonek êrektilê dibînin!
Bi heman rengî, jin rewşek ku wekî frigidîtî tê zanîn diceribînin, ku tê de hest nakin ku ew şiyar dibin an jî nikarin ji têkiliya zayendî keyfxweş bibin.
Mîna ku pirsgirêkên wekî depresiyonê ji hêla psîkologan ve çawa têne derman kirin, pirsgirêkên cinsî jî dikarin ji hêla terapîstên zayendî ve werin derman kirin.
Ji ber vê yekê, li vir çend serişteyên ku ji hêla terapîstên tenduristiya cinsî ve hatine dayîn hene, ku dikarin ji we re feyde bibînin. Awirek.
Serişte # 1: Pêdivî bi Xemgîniyê tune
Gava ku hûn bi hevjîna xwe re têkiliya cinsî an pêşbirkê dikin, dev ji xeman berdin ka hûn ê di nav nivînan de çawa performs bikin û hûn ê çawa partnerê xwe xweş bikin. Ev tenê dikare we tengas bike û dibe ku hêrsbûnê jî kêm bike. Li ser ka hestên we têne teşwîq kirin bisekinin û ji van hestan kêfê bigirin.
Serişte # 2: Pêşbîn Pêdivî ye
Pir kes, çi ji kêmbûna zanînê be an ji ber kêmbûna demê be jî, dixwazin bi rasterast biçin nav beşa têkiliyê, bi avêtina pêşmiyanê. Ev dikare bi taybetî di jinan de, di xurtkirina rabûnê de pir bêbandor be. Pêşbîrî, wekî, maçkirin, teşwîqkirina organên zayendî yên hevûdu û hwd, dikare hengavê heya astek girîng zêde bike.
Serişte # 3: Li ser Likes / Nefesê Bi Hevkarê Xwe Re Bipeyivin
Piştrast bikin ku hûn bi partnerê xwe re li ser tiştê ku hûn di nav nivînan de hez dikin û hez nakin bipeyivin. Bi heman awayî, li ser çêj û berjewendiyên cinsî yên hevserê xwe hîn bibin. Ev bêtir cîhê ceribandinê û xweşkirina jiyana zayendî dide we, bi vî rengî pêşî li şewitandina zayendî digire.
Serişte # 4: Di nava rojê de Hinek Demjimêran Li Aliyê Bişînin
Heke hûn di dîtina demê de ji bo têkiliya cinsî bi hevjîna xwe re pirsgirêk dibînin, piştrast bikin ku hûn her heftê, tenê ji bo wê, demekê li aliyekê bimînin. Ji ber ku, nebûna têkiliya cinsî ya ji bo demek dirêj dikare di navbera hevparan de xirecirek çêbike û di heman demê de dibe sedema bêserûberiya erektil jî!
Serişte # 5: Biçin Afrodîzyayên Xwezayî
Piştrast bikin ku hûn xwarinên ku afrodizyakên xwezayî ne, wekî bergîlî, çîkolatayên tarî, sîr û hwd bixwin. Van xwarinan di dema têkiliya zayendî de dibin alîkar ku herikîna xwîna oksîjenkirî ber bi organên zayendî ve zêde bike, lewma ezmûna we tenduristtir û baştir dibe!
Serişte # 6: Hemî Gadgetan Li kêlekê bihêlin
Di dema têkiliya zayendî de ji karanîna têlefonên xwe dûr bikevin an di nav sohbetên negirêdayî de bin. Ev dibe alîkar ku mîheng were saz kirin û di heman demê de bila hevjînê we zanibe ku hûn bi tevahî dikevin nav tevgerê, bi vî rengî bêyî rakêşan, astên rabûnê zêde dikin.
Serişte # 7: Bi Rêkûpêk Werzîş Bike
Bawer bikin ku hûn û hevjînê / a we rojane hin temrînan dikin. Her weha fêrbûn dikare bibe alîkar ku xwîn li organên zayendî yên we zêde bibe û şiyariyê zêde bike. Her weha, werzişkirin dikare endorfîn di mejî de serbest berde, ku ew jî heyecanê zêde dike!
Serişte # 8: Beriya Qanûnê ji Masturîzasyonê Dûr Bikin
Berî ku têkiliya zayendî bi hevjîna xwe re nekin ji masturbasyonê dûr bikevin. Masturbûn berî têkiliyê dê berê we bigihîje kelîmekê û ji we re dijwar be ku hûn di dema seksê de bi hevjîna xwe re bêne şiyar kirin û orgazmek bibin.
Serişte # 9: Tiştek Ku Hûn Naxwazin Ceribînin
Di paşiya paşîn de, ji xwe re zextê nekin ku hûn tiştek ku di dema têkiliyê de mîna we hîs nakin bikin. Her çend tiştek baş e ku hûn bixwazin hevjînê / a xwe xweş bikin û tiştên nû biceribînin, lê girîng e ku hûn hûrgelên xwe jî zanibin. Kirina tiştek ku hûn jê hez nakin dikare heyecanê kêm bike.
