Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Her kes hez dike ku ji bo gelek feydeyên ku pêşkêşî wê dike, საზûman bixwe. Sor, avî, goştî, şirîn û dilşewat, ev fêkî ne tenê ji bo tenduristiyê, di heman demê de ji bo çerm û porê we jî baş e. Wateya wê çi ye ku ew di nav fêkiyên herî jorîn ên ji bo lênihêrîna çerm û por de têne pêşniyar kirin de ye?
Belê, ji bo destpêkan, zebze vîtamîn û xurekên girîng li gel pêkhateyek taybetî ya bi navê lîkopen heye ku di rakirina radîkalên azad ji çermê we de dibe alîkar, lewma pêşî li zirara çerm digire. [1] Ew hişkbûna çerm û porê digire û wê ji enfeksiyonan dûr digire, bi vî rengî porê weyê nerm û tendurist dide.
Vê gotinê, ma we qet meraq kiriye ka meriv ji bo çerm û por zerzelê bikar tîne çawa ye? Li jêr navnîşkirî hin feydeyên ecêb ên zebeş ji bo çerm û por û awayên bikaranîna wan hene.
Meriv Çawa Wateyê Avzêkê Ji Bo Çerm Dike?
1. Ji bo çermê hişk
Hingiv xemgîn û nermik e ku dibe alîkar ku di demek kurt de çermek nerm û geş bide we. Ew çermê hişk sax dike û wê têr dike. [2]
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 tbsp hingiv
Çawa kirin
- Di tasek de, her du malzemeyan baş tevlihev bikin.
- Têkela li rûyê xwe bidin.
- Bi qasî 10-12 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bişon.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.
2. Ji bo zêdekirina astên kolagenê
Di rûnê zeytûnê de antîoksîdan hene ku pêşî li pîrbûnê digirin û di heman demê de asta kolajenê ya çermê we jî zêde dikin. [3]
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 têr rûnê zeytûnê
Çawa kirin
- Herdu malzemeyên di tasek de bikin yek.
- Têkelek li rûyê xwe bidin.
- Bi qasî 20 hûrdeman li ser wê bihêlin an heya ku ew bi tevahî ziwa bibe.
- Wê bi ava nerm bişon.
- Ji bo encama xwestin hefteyê carek an du caran vê yekê dubare bikin.
3. Ji bo dermankirina şewata rojê
Aloe vera ji bo çermê şewitandî an jî çermkirî hilbijartinek îdeal e. Tê de taybetmendiyên sarbûnê hene ku dikarin ji bo çerm xweş bibin. [4]
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 tbsp gel aloe vera
Çawa kirin
- Herdu malzemeyan bi hev re bikin da ku paste çêbikin.
- Pasteyê li devera bandor lê bikin.
- Bi qasî 20 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bi ava nerm bişon.
- Vê yekê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.
4. Ji bo çermê rûn
Di rûnê dara çayê de taybetmendiyên dijî-înflamatuar hene. Di heman demê de ew di dermankirina mercên çerm ên mîna çermê rûnê de dibe alîkar, bi vî rengî pêşî li pizrik û pizikan digire. [5]
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 tbsp rûnê dara çayê
Çawa kirin
- Herdu malzemeyan di tasek de tevlihev bikin.
- Tevliheviyê bidin rûyê xwe û bi qasî 20 hûrdeman bihêlin.
- Wê bi ava sar bişon.
- Vê yekê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.
5. Ji bo çermê nermik, geş
Mast ne tenê çermê we şil dike lê di heman demê de xêz û rîngên xweş jî kêm dike û bi karanîna birêkûpêk çermek nerm û geş dide we.
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 tbsp mast
Çawa kirin
- Her du malzemeyan li tasek zêde bikin û li hev bidin.
- Mîqarek comerdî bistînin û bi nermî li rûyê xwe bigerin.
- Bi qasî 20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
- Wê bişon û hefteyê carek vê yekê ji bo encama xwestin dubare bikin.
Meriv Çawa Watermelon Ji Bo Por Bikaranîn?
1. Ji bo mezinbûna por
Çavkaniyek dewlemend a antîoksîdan, rûnê zeytûnê tenduristiya rûvî pêş dixe. Di heman demê de herikîna xwînê ya pelikên mû çêtir dike, lewma wan xurt dike.
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 têr rûnê zeytûnê
Çawa kirin
- Di tasek de hin ava avzêlê û rûnê zeytûnê bi hev ve bikin
- Wê wekhev li porê xwe bidin.
- Bila ew bi qasî 30 hûrdeman bimîne û dûv re bi şampuan-kondîsyona xweya xweya birêkûpêk bişon.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.
2. Ji bo dermankirina por û şikestina por
Rûnê dara çayê dibe alîkar da ku hûn folikûlên porê vekin û rehên we têr bikin. [6]
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 tbsp mast
- 2 tbsp rûnê dara çayê
Çawa kirin
- Hinek ava zebeş û mîstanik di tasek de bikin yek û her du malzemeyan bi hev re bidin alî.
- Dûv re, hinekî rûnê dara çayê lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
- Mîqdarek bi comerdî bistînin û bi nermî li serî û porê xwe bixin. Serê xwe bi qulika serşokê vedin.
- Wê bi ava nerm bişon û hişk bikin.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.
3. Ji bo porê hişk
Di rûnê gûzê de taybetiyên ku di çêkirina por û rûyê we de dibin alîkar û wê xurt dikin hene. Di heman demê de ew mezinbûna porê tendurist pêşve dixe û wendabûna porê dorpêç dike.
Melzeme
- 2 kevçîyên ava şîlanê
- 2 tbsp rûnê gûzê
Çawa kirin
- Di tasek de hin ava avzêlê û rûnê gûzê tevlihev bikin.
- Pirjimarek tevliheviyê bistînin û bi nermî li porê xwe bigerin - ji rehikan heya serişteyan.
- Kumek serşokê li xwe bikin û bi qasî saetekê bimînin.
- Bi şampuan û kondîsyona xweya nîzamî bişon.
- Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.
