Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Çermê hişk ê destan di pelikan de diqele û destên we qeşeng û diêşe ne rewşek e ku hûn her dem dixwazin tê de bibin. Lê, gelo ew ji ber nebûna lênihêrînê an faktorên ji destê me derketî be, em bi rengekî destên hişk û hişk digirin. Sûcdarên destên hişk pir- hewa sar û hişk, li tîrêjên zirarê yên rojê, dirêjbûna avê, kîmyewî, qirêj û lênihêrîna nebaş in. If heke çermê weyê xwezayî hebe, rewş hîn xirabtir dibe.
Bi demsala zivistanê re li tenişta quncikê, hûn ê hewceyê hin dermanên pispor bin da ku nehêlin çermê destên we zuwa bibe, bişike û tûj bibe. Bi kêfxweşî, çareseriya çêtirîn ku ji bo têkoşînkirina vê pirsgirêkê dikare di metbexa we de were dîtin. Bixwînin da ku bizanibin 7 dermanên malê yên ecêb ên ku di dermankirina çermê hişk ê destan de bê bandor in.
Çareseriyên Xanî Ji Bo Dermankirina Çermê Zu Li Ser Destan
1. Hêlîn
Hingiv yek ji xweşikkerên xwezayî yên çêtirîn e. Ew ne tenê dibe alîkar ku şiliya di çermê we de were girtin lê taybetmendiyên hingivê antîbakteriyal û antîoksîdant çermê we nerm, ciwan û geş dike. [1]
Ya ku hûn hewce ne
- Hingiv, ku hewce be
Rêbaza bikaranînê
- Hingiv li her destên xwe bidin.
- 10-15 hûrdeman bimînin.
- Paşê bi tevahî bi ava normal şûştin.
2. Krem û hingivê şîrê
Kremê şîrê tirşika laktîk digire ku bi nermî çerm diqulipîne dema ku şiliya di destên we de bêpar dimîne. [du] Dozek kremê şîr û hingiv her roj dê destên herî nerm ên berê bide we!
Ya ku hûn hewce ne
- 1 tbsp krem şîrê
- 1 tbsp hingiv
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, her du malzemeyan tevlihev bikin.
- Tevliheviyê bidin destên xwe.
- Wê di çerm de baş masaj bikin.
- 15-20 hûrdemên din jî bihêlin.
- Gava ku 20 hûrdem xilas bûn, wê bi ava vemirandinê baş bişon.
3. Aloe vera
Destên nerm tevahiya rojê, her roj bê aloziyek zêde dixwazin? Aloe vera ku hûn hewce ne. Vê melzemeyê xwezayî yê ecêb ji bo çerm nermikek hêja ye. Di heman demê de li ser çerm bandorek aramî jî heye. Ger zêdexuyaniya rojê sedema destên we yên zuwa be, aloe vera dê destên we bi hêsanî şil bike û her weha êş û nerehetî jî peyda bike. [3]
Ya ku hûn hewce ne
- Gelê aloe vera teze, ku hewce be
Rêbaza bikaranînê
- Gelê aloe vera li her derê destên xwe bidin.
- Di destên xwe de masaj bikin heya ku gel aloe vera bi tevahî bikeve destên we.
- Ger hûn xwe nerehet hîs bikin wê hiştin an piştî 15-20 hûrdeman şûştin.
4. .ûşa Otemeal
Hêza proteîn, donê ne tenê ji bo tenduristiya we, lê ji bo çermê we jî mezin e. Oatmeal ajalek porkurkirinê ya ecêb e ku çermê mirî û qeşeng ji destên we radike, dema ku şiliyê lê zêde dike. [4]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 kevçîyê hiriyê erdê
- Hewzek ava germ
Rêbaza bikaranînê
- Reşikên axê bi ava nermik tevlihev bikin.
- Laşê xwe an tenê destên xwe di vê çareseriya donê de qasî 20 hûrdeman şil dike.
- Piştî ku we xilas kirin çermê xwe ziwa bikin.
- Wê bi alkol û moisturizer an bêhna bêhnê an krem destê xwe biqedînin.
5. Rûnê gûzê
Bi vîtamîn û xurekan dewlemend e, rûnê gûzê xwediyê taybetmendiyên nermker ên bibandor e ku şiliyê di destên we de girtî digire û fonksiyona bendava çerm çêtir dike da ku pêşî li zirara çermê we bigire. [5]
Ya ku hûn hewce ne
- Rûnê gûzê, ku hewce be
Rêbaza bikaranînê
- Hinek rûnê gûzê bigirin ser palên xwe.
- Wê di navbera destên xwe de bişewitînin da ku germ bibe.
- Wê bi destan masaj bikin heya ku bi tevahî bikeve nav çermê we.
- Ger destên we zehf asê bimînin hûn dikarin wiya bihêlin an jî piştî 15-20 hûrdeman bişon.
6. Jelê petrolê
Yek ji baştirîn moisturiser ji bo çerm, petrola jelê bi salan e ku ji hêla xatûnên li seranserê cîhanê ve wekî nermker tê bikar anîn. Ew çermê şil dike û li ser çermê tebeqeyek parastinê diafirîne da ku pêşî li windabûna şilbûna ji destên we were hiştin û çermê we nerm û nerm be. [6]
Ya ku hûn hewce ne
- Jê petrolê, ku hewce be
Rêbaza bikaranînê
- Destên xwe bişon û hişk bikin.
- Hinek petrola petrolê bigirin û bikin nav destên xwe.
- Dev jê berdin. Du çend demjimêran destên xwe neşon û bila jelî destên we bi kûrahî şil bike.
7. mast û hingiv
Di nav mast de asîdê laktîk heye ku çermê bi nermî pelixîne da ku çermê mirî ji destên we derxîne. [du] Hingiv dibe alîkar ku meriv çermê ji pelçiqandina mastê aram bike û nerm bike û zêdehiya şilbûnê dide destên we.
Ya ku hûn hewce ne
- 1 qedeh mast
- 1 kevçîyekî hingiv
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, her du malzemeyan tevlihev bikin.
- Bi comerdî tevliheviyê li ser destên xwe bişon.
- 15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
- Piştra wê bi hûrgilî bişon.
Serişteyên Girîng Ji Bo Pêşîlêgirtina Çermê Li Ser Destan
Dema ku van dermanên malê sêrbaziya xwe dikin ku destên we nerm, nerm û şil dibin, ji bo parastina çerm û destên we ji ziwabûnê şîretên li jêrê navborî bişopînin.
- Heke çermê zuwa pirsgirêkek e ku hûn timûtim pê re rû bi rû ne, çêtirîn e ku meriv moisturizer bikin perçeyek girîng ê rojane. Moşekek an kremek destan a ku tê de alkol û bîhn tune, bistînin, ji ber ku vana destên we ziwa dikin. Wê bikar bînin da ku hûn destên xwe tevahiya rojê şil bikin.
- Destên xwe bi ava germ neşon. Ava germ şiliya destên we tazî dike, wê hişk û hişk dike. Ji bo destên xwe bişon her dem ava sar an nerm bikar bînin.
- Dema ku karên malê mîna şûştina firaxan an paqijkirinê dikin, destên xwe bi cotek destmalan biparêzin. Hilberên ku em bi kar tînin ango barê şûştina firaxê an şileya paqijkirinê kîmyewiyên ku li ser çerm hişk in û dikarin destên we pir hişk bihêlin vedigire.
- Pir av vexwar. Xwe roj bi roj hîdrat girtinê ne tenê ji bo tenduristiya we ji bo çerm jî baş e. Girîng e ku her roj 2-3 lître av vexwin. Ew jehrên ji pergala we radibe û çermê we nerm û nermik dike.
