Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Çermê zelal û geş her xewn e. Her çend pir hindik kes bi rastî bi wê çermê bêkêmasî pîroz dibin jî, ew bi vî rengî tenê bi şans in, ji bo yên mayî, sebze hene ku li rû bikar bînin da ku çermê zelal bigirin.
Em hemî hêvî dikin ku pirsgirêkên çermê ciwan ên mîna pizrikan her ku diçin bîst saliya xwe ji holê radibin. Lê, bê guman, pizrik bandorê li mezinan jî dike. Aging, pîrbûn gelek pirsgirêkên çerm ên mîna poreyên mezinbûyî û çermê vebûyî bi xwe re tîne.
Lê ji bo van pirsgirêkan hemî, piraniya bersivan di mitbaxê an sarincoka we de ne.
Ma we dizanibû ku ji bo rûyê we sebze bikar anîn vebijarkek bi rastî ewledar e? Belê, erê ew hene, ji ber ku ew çermê her tiştî aciz nakin.
Beşa herî çêtir a viya ev e ku zebze pir erzan in dema ku hûn wan bi vebijarkên mayî yên ji bo çermê paqij hene veberînin.
Ji ber vê yekê, li vir navnîşek hemî sebzeyên ku li ser rûyê xwe bikar tînin hene ku ji her bêkêmasî xilas bibin.
Dibe ku ev dermanên malê hêdî bin, lê ew bê guman bandor in. Ji ber vê yekê, tenê bîhnfireh be û wan bi rêkûpêk biceribîne.
1. Tomato:
Tomatoes di vîtamîna C de dewlemend in û xwedan naverokek asîd a sivik in. Ev dibe alîkar ku tîna çerm ji tenûrê were sivik kirin û heta ku hêdî hêdî di deqên tarî de diherike dibe alîkar.
2. Lîmon:
Ava Lîmonê dezgeha spîkirina xwezayî ya herî bihêz e. Li rûyê xwe ava lîmonê ya sade bikar bînin an jî hingiv bi wê re tevlihev bikin da ku bandorek pêvek zêde bikin. Awayê çêtirîn ku vê yekê bike ev e ku hûn çend dilopên hingivê bavêjin ser lîmonek nîv-birrîn û viya li rûyê xwe bixin.
3. Xiyar:
Xiyar ji bo kesên xwedan çermek bi rastî hestiyar çêtirîn amûrê spîkirinê ye. Ev çerm sar dibe. Zêdetir, xiyar tonerên xwezayî ne û dibin alîkar ku mezinahiya poreyan biçûk bibe. Bi vî rengî hûn dikarin sebzeyek ji bo çermê paqij bikar bînin.
4. Potato:
Di patatayan de mîneral û vîtamîn hene ku gava li ser rû têne bikar anîn bi rastî dibe alîkar ku ji hemî deqên tarî xilas bibin. Ev sebzeyek bêkêmasî ye ku ji bo çermê paqij tê bikar anîn.
5. Beetroot:
Ger beetroot li ser rûyê bi rêkûpêk tê bikar anîn, ew gulokek pembe ya ku pir xwezayî xuya dike dide rûyê wî. Vê sebzeya ji bo çermê paqij, gava ku hûn wê biceribînin dikare ji we re ecêban çêbike.
6. Gêzer:
Kartol ji ber naveroka wê ya dewlemend a vîtamîna A. dikare wekî dermanê pizrik û serikên çerm ên hestiyar were bikar anîn. Ji ber vê yekê, ji bo çermê paqij vê sebzeya tendurist biceribînin.
7. Sîr:
Sîr dibe ku bi rastî tûj be, lê kapasîteya wê ya vemirandina deqên tarî hema hema mûcîze ye. Sîr her wiha çermê ji tîrêjên rojê û radîkalên azad diparêze. Ew çêtirîn dermanê malê ye ku hûn çermê paqij peyda bikin.
