Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Em hemî serê sibê rûyê xwe dişon ji ber ku ya ku hûn hewce ne ku bikin da ku roja xwe dest pê bike ew e. Hemamek baş, fîncanek qehwe / çayek germ, û taştêyek nuvaze ser û bin dike. Lê pirsek ji we re, xatûn. Ma hûn bi rastî bêtir bala xwe didin rûtîna xweya şûştina rûyê xwe?
Belê, ji bo ku hûn bigihîjin rûyekî ciwantir, saxlem û paqij, hûn hewce ne ku rûtînek baş a şûştina rû bişopînin. Heke hûn nezanin ka meriv çawa rast dike, wê hingê hûn dikarin bi rastî zirarê bidin çermê xwe.
Ji bo mirovên bi çermê hestiyar, şûştina rû dikare bibe sedema nerehetbûna çerm. Ji ber vê yekê, her dem rêbazek alternatîf heye, mîna çêkirina şûştina rûyek xwemalî, ku bê kîmyewî ye û hûn dikarin xwe li gorî celebê çermê xwe çêbikin.
Rûyê me di bin qirêjî, toz, gemarî, tîrêjên UV yên tavê de ye û hwd., Û ew bi rastî jî hewceyê gelek baldariyê ye ji ber ku heke ew bi rêkûpêk neyê lênihêrandin, wê hingê pîrbûna pêşwext, rûkenî, tarî, reşikên reş, serikên spî , çermê hişk, û hwd.
Ji ber vê yekê, gava yekem û gava bingehîn ku lênihêrîna çerm e bi şûştina wê bi şûştina rû ye. Todayro, di vê gotarê de, em ê ji we re şeş feydeyên karanîna rûşûştinek ji bo rûyekî paqij ji we re vebêjin. Wê hingê em werin nav wê.
Serişteyên şûştina rûyê | Dema ku hûn Rûyê xwe dişon xelet | Dema ku hûn rûyê xwe dişon vê şaşiyê nekinIxeş Sûdên Bikaranîna Washûştina Rûyekê Ji Bo Rûyekî Paqij
1. Avahiyan Paqij dike:
Her roj yek rûyê me di bin qirêjî, toz, xwê û çi de ye. Ji ber vê yekê, piştî ku 8-9 demjimêr li derve man, hûn dikarin rewşa çermê xwe xeyal bikin. Ji ber vê yekê, şûştina rûyê alîkariyê dike ku rûn, ax û qirêjkerên din ên ku av bi tenê dê nikaribe wan derxîne derxîne.
Heke hûn celebek kes in ku her roj makyajê bikar tîne, wê hingê girîng e ku hûn wê berî razan rakin. Hûn dikarin her cûreyê şûştina rûyê ku ji bo celebê çermê we guncan e biçin. Ji ber vê yekê, şûştina rûyê dê bibe alîkar ku çermê we nû, paqij û nerm xuya bike.
2. Alîkar Dike ku Çerm Hêdest Bibe:
Paqijkirina birêkûpêk û guncan a çerm dê di parastina pH a çerm de bibe alîkar, û wê nerm, nerm û ciwan xuyang dike. Ji ber ku şûştina rû alîkariyê dide ku şaneyên çermê mirî jê bibin, dê rûyê we çêtir şil û hilberên din jî bistîne.
3. Alîkarî Dabeşandinê dike:
Washûştina rûyê tenê rûn û qirêjê ji çerm naqedîne û paqij nake, her weha şaneyên çermê hişk û mirî jî diqulipîne, çermek nû ya çerm diyar dike. Dê rûyê we nerm bibe û bibe xwedan şewqek xwezayî.
4. Çirkirina Xwînê Stimul dike:
Withûştin û masûlkkirina rûyê we bi granulên şûştina rû, dibe alîkar ku herikîna xwînê li rûyê we zêde bibe û çermek geş peyda bike. Her weha pir rehet û dermanî ye. Ji ber vê yekê, roja xwe bi masûlekirina rûyê şûştî yê reqkirî di çermê xwe de dest pê bikin û di cih de çermek nû û geş bistînin.
5. Çerm Ciwantir Dike:
Rakirina şaneyên çermê yên mirî dihêle ku şaneyên çerm ên nû nefes bigirin, ango çermê we dê karibe şil bimîne û çermê we nû û ciwan xuya dike. Hûn nekarin nîşanên pîrbûnê rawestînin lê teqez hûn dikarin wê taloq bikin. Ji ber vê yekê, rojane rûyê xwe bişon û bişewitînin.
6. Alîkariya Hilberînê dike ku Bi Pêwîstî Li Çerm Dikeve:
Heke hûn dixwazin kremê weya dijî-pîrbûnê û hilberên din baş bixebitin pir girîng e ku hûn şevê rûyê xwe paqij bikin. Rûyek paqij dê bikaribe bi rêkûpêk hilberan bistîne. Ji ber vê yekê, tenê ji bîr mekin ku rûyê xwe bi şev û serê sibehê jî paqij bikin, her çend hûn bi rûyekî paqij çûne nav nivînan.
Ji ber ku bi şev çermê we şaneyên çermê mirî tamîr dike û radike, lê ew hîn jî li ser rûyê we ne. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku hûn rûyê xwe bişon da ku şaneyên çermê mirî jê bibin.
Ka em li ser çend feydeyên din ên paqijkirinê biaxivin:
1. Paqijkirina rêkûpêk girîng e ku çerm tendurist û ronahî xuya bike.
2. Paqijî dibe alîkar ku mezinahiya guncan a poresan were domandin.
3. Ew destûrê dide avdana guncan û nahêle ku çerm rûnê zêde bide.
Di dawiyê de, li vir çend gav hene ku hûn rûyê xwe bi rêkûpêk paqij bikin:
1. Destên xwe pêşî bişon û hemî makyaja xwe rakin.
2. Ava nerm bikar bînin. Ev ê bibe alîkar ku çerm şil bimîne.
3. Çermê xwe zer bikin, lê zêde nekin.
4. Paqijker bişo.
5. Tonekek bê alkol bikar bînin.
Bawer bikin ku hûn rojê du caran rûyê xwe dişon, her roj û hûn ê teqez rûyekî nerm, nermik, nermik û şewqdar bibînin.
