Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ma we qet meraq kiriye ku çawa gelek jinên ku ji nifşên berî yên me ne, ewqas şewqdar û bê temen xuya dikin?
Di demên wan de, prosedurên kozmetîk ên xemilandî û emeliyat tune bûn, lêbelê bi rengek wan bi xwezayî xweş xuya kirin, bi saya şêwazên jiyana tendurustî ya ku ew şopandin û malzemeyên gihayî yên ku bikar anîn, ku li malê bi hêsanî peyda bûn!
Gelek ji me pê nizanin ku metbex an baxçeyê me bi xwe xwediyê malzemeyên efsûnî ye ku dikare alîkariya me bike ku em tendurist û xweş bimînin.
Her weha Bixwînin: 6 Tedawiyên Navmalîn ên Amazing Ku 15 Sal Ciwantir Xuya Bikin
Bi taybetî sebze, fêkî û gihayên ku ji hêla tenduristî ve ji bo tenduristiya meya çêtirîn hewce ne dewlemend in.
Xiyar yek sebzeyek weha ye ku bi gelek taybetmendiyên ku ji bo çermê we bi feyde ne tê.
Xiyar, digel vîtamîna C û asîdê kafeîk, xwedan xurekan e, ku di aramkirina çerm de dibe alîkar û rûyê we nû û tîner xuya dike.
Goştê xiyarê bi vîtamîn û antîoksîdan dewlemend e ku dibe alîkar ku çermê we ciwantir û geş xuya bike.
Çend malzemeyên din jî hene ku dikarin bi hev re xiyar werin bikar anîn da ku li mala we rîsipî çêbikin da ku hûn bibin çermek delal ku we her gav dixwest! Bixwînin da ku bêtir bizanin.
Reçeteya 1: Ji Bo Hestbûnek Hişmendiyek Ciwantir
Melzeme: Xiyar, mast, gelo aloe vera, hingiv û lîmon
Vê reçete armanc dike ku çermê we têr xweş bimîne, naveroka vîtamîna ku di gel û alûma aloe vera de heye hilberîna şaneyên çerm ên saxlem dike. Wekî din, lîmon wekî tonerê çermê xwezayî tevdigere. Xiyar û hingivê ku li vê têkelê hatî zêdekirin dikare çermê we geş û nermik xuya bike.
Doz:
1. Parçeyên xiyarek nû kutandî bigirin û wê di blenderê de safî bikin.
2. Madeyên mayî li safî xiyarê zêde bikin da ku paste çêke.
3. Çermek stûr li rûyê xwe bidin.
4. 15-20 hûrdeman bimînin.
5. Rûyê xwe baş bi ava nerm bişon.
Recipe 2: To Tonkirina Rengê Xwe
Melzeme: Ava xiyarê, pelika domatê û sîrka sêvê
Ji ber ku hem pelikên tomato û hem jî sîrk tonkerên xwezayî ne, ew poreyên çermê we digirin û hêdî hêdî mezinahiya wan kêm dikin, bi vî rengî pêşî li pizrik û çermê vedibe. Ev têkel dema ku bi xiyar re were zêdekirin efektîvtir e, ji ber ku bandorek sarbûnê li ser çerm dike.
Doz:
1. Ava xiyarê bi tevlihevkirina wê di nav blenderê de bistînin.
2. Di tasek paqij de pelûlê tomato, ava xiyar û sîrkê tevlihev bikin.
3. Baş baş bizeliqînin da ku pasteyek stûr çêbikin.
4. Vê têkelê li ser çerm bixin, wê wekhev belav bikin.
5. 30 hûrdeman bimînin.
6. Çerm bi ava nerm bişon.
Reçeteya 3: Ku Ji Celulîtê Xilas bibin
Melzeme: Xiyar, toza qehweyê û hingiv
Gava ku bi hingiv û toza qehwê re têkevin nav hev, xiyar wekî ajansek çermkirina xwezayî tevdigere. Ev maskeya rû, bi karanîna birêkûpêk, dikare çermê we teng bike û bi kêmkirina şelulîtê wê hilmek xwezayî bide.
Doz:
1. Bi tevlihevkirina perçên di blenderê de çend ava xiyarê di tasek de kom bikin.
2. Toza qehwê û hingiv têxin nav ava xiyarê.
3. Vê têkelê bikin paste.
4. Kincê yeksan li çerm bikin.
5. Nêzî 30 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
6. Bi ava nerm û sabûnek nerm baş bişon.
Reçete 4: Bi lemehît Xatir Bixwazin
Melzeme: Xiyar û donim
Tê zanîn ku ev reçete di rakirina şopên pizrikan, deq û şopên tarî yên li ser çerm pir bi bandor e, lewra ku ew bi xilaskirina tebeqeya çermê mirî çermê we pûl dike. Di heman demê de ev dibe alîkar ku rûyê we bêkêmasî bimîne.
Doz:
1. Ava tasê xiyar û donê di tasek de tevlihev bikin.
2. Bihêlin ku ew bi qasî 30 hûrdeman bikelîne.
3. Wê baş bizeliqînin û vê têkelê bikin nav pasteyek rind.
4. Wê li ser çerm bixin û 20 hûrdeman bimînin.
5. Çerm bi ava sar bişon.
Recipe 5: Ji Bo Gihandina Wê Girêdana Jêzêde
Melzeme: Pelên xiyar û xiyar
Hem xiyar û nejî xwedan taybetmendiyên sarbûnê ne ku nûjeniyek zêde li çermê we zêde dikin. Vîtamînên ku di bîhnokê de hene û taybetmendiyên şilkirina xiyar dikarin ji hundur ve çirûskek saxlem li rengê we zêde bikin. Dema ku sibehê tê bikar anîn ev çêtirîn dixebite.
Doz:
1. Hin pelên xiyar û xiyar di blenderê de hûr bikin.
2. Tevliheviyê di tasek paqij de kom bikin.
3. Wê li ser çerm di nav tebeqeyan de jî bicîh bikin.
4. Bi qasî 20-30 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
5. Bi ava nerm şûştin û bi cawek nerm hişk bikin.
Recipe 6: Wexta Ku Wê Çerm Pêçandî ye
Melzeme: Xiyar, şîr û şekira qehweyî
Tê zanîn ku şekirê qehweyî pizrikek mezin e ku çermê we nû nû hîs dike. Milk şîrek bi taybetmendiyên çerm-şilkirinê heye ku rûyê we ji her demê nermtir dihêle. Dema ku bi xiyarek re têkildar be, ev têkel wekî dezgeheke qewirandina çerm a ku we rengek çermê yekta dide we, tevdigere.
Doz:
1. Hin perçeyên xiyarê di blenderê de hûr bikin da ku safîbûna wê bistînin.
2. milkîr û şekirê qehweyî têxin nav pîrekê û wê baş tevdin.
3. Piştî stendina pasteyek stûr, wê li çerm bixin.
4. Di kincan de li ser devera ku tê xwestin bicîh bikin.
5. Bila ew bi qasî 30 hûrdeman bimîne.
6. Bi ava nerm şûştin.
