Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
-
Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan! -
Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin -
Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê 
Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan! 
Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin 
Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021 Xwe winda neke
-
Sehwag hewldanên Sakariya-yê ecibandiye, dibêje IPL pîvana rastîn a xewna Hindî ye -
Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike -
Polîsê Mumbai dest bi pêvajoya dûrxistina Sachin Waze ji kar dike -
Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone -
iQOO 7, iQOO 7 Efsaneya Hindistanê Taybetmendiyên Çaverêkirî yên Qezencî Piştrast Dibin Destpêkirin -
Stokên Hilberîna Dabeşandina Bilind Dibe Hilbijarkek Rast Nebin: Li vir Çima -
CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî -
10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Çelengî Bedewiya lekhaka-Ajanta Sen By Ajanta Sen di 13ê Tîrmeha 2018an de Sûdên Bedewiyê yên Rûnê Xerdelê We Nizanibû | BoldskyPir hindik ji me dapîrek heye ku ji me re çîrokên malzemeyên razên malê vedibêje da ku bedewiya me zêde bike. Heke hûn bi şans in ku xwedan yek dapîrek wusa bin, wê hingê dem dem e ku divê hûn dev ji şîretên wê bernedin û bi ciddî guhdariya wê bikin.
Dapîra we bi malzemeyên nihîn dizane ku her cûre nexweşiyên çerm ên ku dibe ku hûn jê dikişînin derman bike. Ew dikare ji we re vebêje ku hûn serê xwe bi rûnê xerdelê yê germ bikin ger hûn porê xwe bi rêjeyek xemgîn winda dikin.
Hûn dikarin difikirin ku rûnê xerdelê ji bo pijandinê tê bikar anîn (hema hema li hemî malbatên Hindistanê), wê hingê ew ê çawa bibe dermanek ji cûrbecûr nexweşiyên çerm re? Heke hûn hîn jî jê bawer nakin, tenê dest bi karanîna vê rûnê sosret wek rejîma bedewiya xweya rojane bikin.
Rûnê xerdelê bi proteîn, vîtamîna E, kalsiyûm, kompleksa vîtamîna B, asîdên rûnê omega 3 û vîtamîna A. barkirî ye, lewma, rûnê xerdelê dikare bibe dermanek mezin ji bo dermankirina gelek pirsgirêkên çerm. Çermek weyê tazî hebe an deqên weyên tarî hebin, bi karanîna hin maskeyên rûnê xerdelê yên li malê hatine çêkirin, hûn dikarin di van çend rojan de bi xatirê te ji van pirsgirêkên çerm re bipirsin.
Ger lêvên we çirandî ne, rûnê xerdelê dikare wê bi zirav derman bike. Li jêr çend maskeyên çermê yên herî bibandor ên bi rûnê xerdelê ya razdar hene van biceribînin da ku hemî gumanên xwe paqij bikin:
Rojê Xwe Bi Rûnê Xerdelê Çareser Bikin
Ma hûn ji tîrêjên tavê yên tund ditirsin? Wê hingê niha divê hûn dev ji xema wê berdin û her gava ku hûn derketin xwe di bin siyê de veşêrin. Rûnê xerdelê dikare tava rojê bi hêsanî derman bike.
Çawa?
Tenê li ser 1 kevçîyekî tîrêja rûnê xerdelê bigirin û bi qasî 10-12 hûrdeman rûyê xwe bi wî re masaj bikin. Rûyê xwe bi kulmek pembû ya ku bi avê ve hatî şil kirin paqij bikin. Vê pêvajoyê çend rojan dubare bikin da ku çermê xweyê tîrêjkirî sax bibe.
Dermankirina Cihê Tarî Bi Rûnê Xerdelê
Deqên tarî bê guman tiştê herî xirab e ku dikare bi çermê we were. Van deqên serhişk rûyê we qeşeng xuya dike û di encamê de rûyê we tarîtir xuya dike. Rûnê xerdelê dikare ji bo dermankirina deqên tarî ecêban bide.
Çawa?
Bidin tasek û 2 kevçiyên rûnê xerdelê, 1 kevçîyek elb gram ard, 2 kevçîyên kevçî qelandî û 1 kevçîyê ava lîmonê lê bikin.
Hemî malzemeyan pir baş tevlîhev bikin heya ku hûn pasteyek stûr bistînin.
Pasteyê têxin ser herêma xweya ku bandor lê kiriye.
Pakêtê 15 hûrdeman li ser çermê xwe bihêlin û dûv re jî bi ava normal bişon.
Vê pakêta rûyê her roj bi cîh bikin û hûn ê bikaribin tenê di nav çend rojan de bala xwe bidinê ku deqên we zuwa dibin.
Rûnê Xwe Bi Rûnê Xerdelê Zexm Bikin
Xwedî çermek bêkêmasî tenê di xewnan de gengaz e. Lêbelê, rûnê xerdelê tê xilaskirina we û vê tiştê xeyalî bi rastî gengaz dike. Ya ku hûn hewce ne tenê du malzeme ne.
Çawa?
Kaserek bigirin û 1 kevçiyê rûnê xerdelê lê zêde bikin.
Naha 1 tîrêja rûnê gûzê zêde bikin.
Du rûnên jorîn tevlihev bikin û bi şev bi qasî 15 hûrdeman rûyê xwe bişerm bikin.
Rûyê xwe bi rûşûştinek nerm bişon. Tenê di çend rojan de hûn ê çermek nermtir, tendurist û ronahî bistînin.
Dermankirina Pizrikan Bi Rûnê Xerdelê
Di rûnê xerdelê de asîdên rûnê omega 3 hene ku xwedan şiyana ku pizrikên herî serhişk derman dikin. Nefta xerdelê xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal û dij-înflamatuar e ku dibe alîkar ku bi pizikên acizker re şer bike. Ya ku hûn hewce ne tovên xerdelê û 1 lîtreyê rûnê gûzê ye.
Çawa?
Panek bigirin û rûnê gûzê têxin hundurê wê.
Hin tovên xerdelê zêde bikin û vê têkelê bikelînin.
Vê çareseriyê bihêlin ku sar bibe. Çareseriyê bikişînin û wê di konteynirekê de veşêrin.
Her şev berî razanê, bi vê rûn-çareseriyê rûyê xwe bişerm bikin. Hûn ê bikaribin tenê di nav çend hefteyan de encamên berbiçav bibînin. After piştî wê hûn dikarin bi serbilindî bêjin - 'Bi xatirê te pizrikan!'
Bi Neftê Xerdelê Enfeksiyonên Çermê Çareser dikin
Bi karanîna van malzemeyên jêrîn - zafran, tovên xerdelê, toza tûj, gram ard û dara sandal paqijiyek laş çêbikin.
Çawa?
Bidin tasek û 2-3 têlên zeytûnê, 1 kevçiyê kevçîyên tovê xerdelê, 1 kevçîyekî tûrek tozê zerzewacê, 1 kevçîyek elb gram ard û 1 kevçîyekî çayê tozê dara sandal (an pasteya dara sandal a nû) lê bikin.
Hemî malzemeyan pir baş tevlihev bikin û pasteyek rind çêbikin.
2 kevçîyên kevçî rûnê xerdelê li vê pasteyê bidin û xweş têxin hev. Vê scrubê di hefteyê de du caran bikar bînin da ku hûn ji çermê mirî xilas bibin û hemî enfeksiyonên çermê xwe dûr bixin.
Ji xeynî dermanên jorîn, heke hûn çermek bi rastî hişk û pûçkirî hebin, hûn dikarin hertim li rûnê xerdelê ku bi vîtamîn E. dewlemendkirî ye bank bikin. Tenê çend dilopên vê rûnê ecêb bistînin û çermê xwe di tevgera dorpêçê de bişerm bikin. Ev yek ji awayên herî hêsan e ku hûn çermê xweya zuwa şil bikin û bi xwezayî çirûskek xweş û saxlem lê bidin.
