Li malê bi pantryek tije snake asê mane? Uh, em dixwazin. Erê, em hesta xwarina çîp, çîp û çerezên xwe dizanin berî ku hûn fêkiyan ji holê rakin, lê snax tiştek bingehîn e, û em nahêlin hûn bêyî wê biçin. Ji bo xwarinên hêsan ên ku li malê têne çêkirin, van şîretan biceribînin, ji ber vê yekê hûn her gav tiştek şîrîn an şor heye ku hûn pê bixwin, nemaze di navbera nîvroya yekem û nîvroya duyemîn de.
TÊKIRIN: 5 Xwarinên Xwarinek ku Dê Tu carî di Panterxaneya xwe de nehêle
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell
1. Crackers Cheese Homemade
Çêkirina van kopiyên Cheez-Its zehf hêsan in, û hûn dikarin celebê penîrê ku hûn bikar tînin li gorî pala xwe xweş bikin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell
2. Hummus Avokadoyê tûj
Beşek guacamole, beşek hummus, ev dip ji bo kesên bêbiryar ecêb e. (Û erê, hûn dikarin her du pita bixin û çîpên tortilla di vê xwarina çiçikê ya xweşik de vedihewîne.)
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell3. Crostini Cheese Grilled
Dema ku hûn li ser xwarina xweya paşîn difikirin, van penîrên hûrkirî yên piçûk, du-pişk xwarina çêtirîn e.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell4. Broiler S'mores
Ne hewce ye ku kon an agirê kampê hebe - ev s'more-heval in û bi qasî ya rastîn baş in. Çîrokên bi hev re bistirên û ghost vebijarkî (lê tê pêşniyar kirin).
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell
5. Chips Veggie Roasted
Germahiya zêde û slicerek tenik her tiştê ku hûn hewce ne ji bo çêkirina van çîpên pijyayî yên hişk û saxlem in. Bikaranîna cûrbecûr sebzeyên root cûrbecûr reng, çêj û tevnek xweşik pêşkêşî dike, lê heke we tenê yek an du malzemeyên pêşniyarkirî hebin, ew jî baş e.
Reçeteyê bistînin
Erin McDowell6. Chips Homemade Potato Easy
Birijandina kartolên pir zirav ên ku di nav rûn de hatine nixumandin, çîpek qerisî çêdike ku ji hevpîşeyên xwe yên tûrikî jî çêtir e.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell7. Pickles Homemade Easy
Ger hûn plan dikin ku ji bo demekî li malê bimînin, hildan rêyek girîng e ku hûn hilberên xwe biparêzin û xwarinek nû çêbikin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell
8. Granola çikolata
Bi dest an jî bi şîr bixwin. Ev granola li wê cîhê şîrîn di navbera xwarin û şîrîniyê de dixe.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell9. Barsên Granola Kiraz Almond hêsan
Gava ku hûn dibînin ku çêkirina xweya xwe çiqas hêsan e, hûn ê carek din barên granola nekirin.
Reçeteyê bistînin
Maria Siriano / Kitchen Probiotic10. Tirşika bi penîrê qamçî û raspberry Chia Jam
Hûn taştek xweşik heq dikin. An jî gelek tostên xweşik. Bi vê yekê snackingê li ser lingê rastê dest pê bikin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell11. Nuts Mixed Roasted
Em hemî pê dizanin ku gwîz xwarinek tendurist e, lê ew di heman demê de ew qas bêzar jî dibe. Wan bihnatir bikin û ji bo bîhnfirehiya xwe germ wan bixwin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Nico Schinco / Şêwe: Sarah Copeland12. Crudites Spring bi sosê Romesco
Vê dijwariya xwe bihesibînin ku hûn hinekî çêtir bikin ji xwarina gêzerên pitik ji çenteyê û avêtina wan rasterast di firaxek dilopê de. Pêşandanek xweşik şikestinek derûnî ya ku hûn ji bo dema xwarinê heq dikin dide we.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell13. Cheesecakes Yogurt Mini
Mastê Yewnanî piraniya dagirtina van kulîlkên şîrîn pêk tîne, ji ber vê yekê erê, ew xwarinek tendurist in.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell14. Edamame Roasted
Ger di sarinca we de kîsik edamame cemidî hebe, di esasê we de her tiştê ku hûn hewce ne ji bo çêkirina vê xwarina tiliyê ya tije vîtamîn hene. Reçete çar û şeş servîsan çêdike, lê parvekirina me dijwar e.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell15. Bites Pretzel Brie-Stuffed
Pretzelên nerm ên bi penîr dagirtî ne xweparêz in.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell16. Tater Tot Nachos
Ev tepsiya totan enerjiya xwarinê ya mezin xizmet dike. Bi qasî ku hûn dikarin zikê sosê germ lê zêde bikin.
Reçeteyê bistînin
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell17. Sorbê Zebeşê Yek-Hêz
Zebeşek heye? Vê şîrîniya cemidî ku ji sedî 100 fêkî ye û bi hefteyan di cemida we de dimîne (heke hûn pêşî nexwin) çêbikin.
Reçeteyê bistînin
The Clean Plate18. Gwyneth Paltrow's Blueberry Cauliflower Smoothie
Zêdekirina kulîlk ji bo zêdekirina kembûna fêkiyê dibe ku çêtirîn tiştê ku GP heya niha kiriye be. Û niha hûn jî dikarin!
Reçeteyê bistînin
TÊKIRIN: Min Hefteyek Mîna Gwenyth Paltrow xwar ... û Tenê Çar rojan çêkir
Wêne: Liz Andrew / Şêwe: Erin McDowell19. Smoothie Cup Butter Peanut xwê
Dewsa xwestekên xweya şîrîn-barê bidin vê şilavê ku her tiştê ku di derbarê tasek rûnê fistiqê de xweş e dişixule.
Reçeteyê bistînin
The Modern Proper20. Homemade Corn Tortilla Chips
Di kêmtirî 15 hûrdeman de, hûn dikarin çîpên tortilla yên germ, şirîn û teze bixwin.
The Modern Proper21. Jalapeño Poppers
Ji guhertoya ji qeşayê pir çêtir e, çêkirina van popperan pir hêsan e, û bi xwezayî, xwarina wan jî hêsantir e.
Half Baked Harvest22. Fêkî Roll-Ups
Pîrozbahî ji bo mezinan: Naha hûn dikarin di dawiyê de fêkiyên xwe çêkin! Ji serî de! Ew qet ne dijwar e, em soz didin.
Pinch of Yum23. Best Ever Brownies
Carinan hûn tenê di nîvê rojê de şikestinek brownie hewce dikin. Van qehweyîyên hêsan ji bo we li vir in.
Skinny Taste24. Roasted Chickpea Snack
Alternatîfek saxlem ji bo genim, çîçik bi rengek xweş dipijiqin û bi destan têne xwarin.
Minimalist Baker25. Pênc-Ingredient Zêrîn Milk Snack Bites
Rûnê kaşûyê bingehê van birînên kem, şîrîn û tije turmerîk e.
Almond Eater26. Nanê Banana Vegan
Gûz û mûzên şîrîn gelek tevnvîsê li vî nanê şîrîn zêde dikin. Wê bi rûn an penîrê kremê belav bikin an jî tenê perçeyek sade xweş bikin.
Almond Eater27. Vegan Samoa Popcorn
Ji çerezên Girl Scout îlhama xwe girtiye, ev reçeteya popcornê ya Samoa hemû çêjên herî baş ên kuxikê karamelê yê çikolatî digire û ji bo xwarinek sivik lê di heman demê de nebaş li ser popcornê dirijîne.
Reçeteyê bistînin
Çawa Şîrîn Dixwe28. Smoky Savory Fire Crackers
Pakêtek birêkûpêk ji Saltines bi vê reçeteya hêsan a ku kerpîçên sade pir tûj û tirş dike li xwe bikin.
Bojon Gourmet29. Çîp Çîpên Oatmeal Bê Gluten ên Vegan bi Tahînî û Maple
Ev çerez hene hemû : tahînî, şerbeta nêriyê, îsotê, dilê me... Ji hevîrê hevîr çêkin û her ku dema xwarina xwarinê derbas dibe, çendan jî têxin firinê.
ez blogek xwarinê me30. Jammy Soft-Biled Eggs
Carinan hêkek baş pijyayî tenê li cihê xwe dikeve. Çêkirina vê xwarina bi proteînek bilind tenê çend hûrdeman digire (û saniyeyan ji bo şûştinê digire).
TÊKIRIN: Hêkên Jammy çi ne û çima ew ji nişka ve ew qas populer in?