Ka em li ser seksê bipeyivin, pitik. Bi taybetî, em li ser peyvên ku divê em pir caran bikar bînin (hem li hundur û hem jî li derveyî jûreyê) ji bo têkiliyên tendurist, bextewar biaxivin. Me Rosara Torrisi, PhD ji Enstîtuya Long Island ya Terapiya Seksê , li ser peyvên ku ew dixwaze ku zewac pir caran bi kar bînin (û yên ku divê ew têxin kavilê).
Du Peyvên Coups Divê Hembêz Bikin
'Belkî'
Gotina 'dibe ku' dikare sohbet û îmkanên nû veke, Dr. Torrisi ji me re dibêje. Werin, mînakî, em bibêjin ku hevjîna we dixwaze di jiyana weya zayendî de hin rolan bide nasîn. [Bi] gotina 'Qet, bi tu awayî!' hûn hevjînê xwe û hin kêf û mezinbûna potansiyel digirin, dibêje Dr. Torrisi. Lê peyv belkî destûrê dide danûstendinê ka çima ew eleqedar in, çima ew dixwazin vê yekê bi we re bikin û ji bo ku hûn jî lêkolîn bikin ka hûn dikarin çi jê kêfê bikin. Û hey, ew bi tevahî xweş e heke derkeve holê ku lîstok ne tiştê we ye. Lê bi axaftinek li ser wê, hûn dikarin li ser hevjîna xwe tiştek fêr bibin û belkî jî tiştek nû bibînin ku hûn bi hev re kêf bikin.
'Compersion'
Rastî bê gotin, me berê qet peyva 'tevlihevî' nebihîstibû lê em ji wateya wê hez dikin: berevajiyê çavnebariyê. Compersion li ser hîskirina hezkirina ji bo hevjîna xwe ye ji ber ku ew ji tiştek an kesek din kêfxweş dibin, Dr. Torrisi diyar dike. Ev peyv bi rêkûpêk ji hêla civata polyamory ve tê bikar anîn da ku diyar bike ku hûn dikarin çawa hîs bikin dema ku hevjîna we dem û zayendîtiyê bi kesek din re parve dike, lê wateya wê bi rastî dikare ji jûreya razanê derbas bibe. Em bi gelemperî ji hevalbendên xwe re dema ku ew bi hevalê xwe yê herî baş re kêfê distînin an jî dema ku ew piştî serketina lîstikek futbolê bi heyecanê diherikin, rave dike Dr. Torrisi. Ev hesta kêfxweşiyê ji bo kesek din pir caran bi xwezayî pêk tê, lê ew di heman demê de jêhatîbûnek e ku dikare (û divê) were çandin. Ji ber vê yekê ji dêvla ku carek din ku hevjînê we ji tiştek ku ne li ser we ye kêfa xwe ji çavnebariyê an çavnebariyê bikişîne (ger ew li beşa Kobra Kai an bi baristayek bedew re bipeyivin), biceribînin ku hûn hevrêziyê bikin - hûn ê her du jî ji bo wê kêfxweş bibin.
Du Peyvên Hevjînan Divê Xwe Dûr Bikin
'Her dem' û 'tu carî'
Doktor Torrisî dibêje, tim û qet peyvên astengdar in, û got ku ew rê nadin danûstandinên kûrtir û dewlemendtir. Van peyvan dikarin zirardar bin ji ber ku ew bi gelemperî nerealîst in (hevjîna we bi rastî qet firaxan dikin? Ma tu bi rastî herdem yê ku dest bi seksê dike?) û destûrê nadin tu nuwazeyekê. Ya herî girîng, heke hûn li guhertinê digerin (wek ku hûn ji hevjîna xwe bipirsin ku frekansa xweya zayendî zêde bike an jî tenê çopê lanet derxe), ji yekî re bêje ku ew her gav [an qet] vî tiştî nakin, rê nade wan ji bo mezinbûnê. Di rastiyê de, van peyvan ji danûstandinên watedar zêdetir dibe sedema nîqaşan. Di şûna wê de, biceribînin ku ji wan re rave bikin ka çima tiştê ku ew dikin zirardar e an tiştek ku hûn dixwazin biguhezînin, an hûn li şûna wan çi bikin bila bikin.
TÊKIRIN: 2 Peyvên ku Terapîstek Zewacê Dibêje Dê Zewaca we Xilas Bike (û 2 Bixin nav Kevokê)
