17 Awayên Xwezayî & Hêsan Ji Bo Rakirina Lek û Molan

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Erd:

Roja Bûyînê:

Şandin

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide

Just In

• 5 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
• 
• 6 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
• 8 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
• 11 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Xwe winda neke

• Nûçe Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
• Werzîş IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
• Malî Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
• Teknolocî Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
• Fîlim Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
• Otomobîl Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
• Zanyarî CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
• Gerrîn 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin

Her kes dixwaze ku bibe çermek bêkêmasî û çima na? Kî naxwaze xweş xuya bike? Lêbelê, carinan carinan hene ku em neçar in ku bi pizrikan, pizrikan, rûkenî, deqên tarî re, û carinan jî bi molek û pirçikan ve mijûl bibin. Hûn dikarin bi vegotinê hin malzemeyên bingehîn ên ji metbexa xwe bikar bînin da ku hûn ji mû û / an molan xilas bibin. Meriv çawa wiya dike, hûn dikarin bipirsin? Belê, ew ne karekî dijwar e.

Freckles & moles bi hêsanî li malê têne derman kirin ji ber ku ew ne mercên giran ên çerm in ku dê bi karanîna dermanan re werin çareser kirin. Dermanên malê di dermankirina mercên çerm de çêtirîn dixebitin ji ber ku ew lêçûn-bi bandor in û bi gelemperî ji wan re her cûre bandorên alî nabin. Li jêr navnîş kirin ku hin dermanên xwezayî û hêsan ên malê hene ku ji xal û moletên li malê xilas bibin.

1. Hingiv & Hêk

Hingiv bi xurdemeniyên girîng, vîtamîn û mîneralan ve dagirtî dibe alîkar ku mirov çermê we têr û şil bike, lewma bi karanîna birêkûpêk re pîr û molan derman dike. ^[1]

Melzeme

• 2 tbsp hingiv
• 1 hêk

Çawa kirin

• Hêkek vekin û wê têxin tasek.
• Hinek hingiv lê zêde bikin. Baş tevlihev bikin.
• Wê li devera bandor lê bikin û bi qasî 20 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava nerm bişon.
• Ji bo encamên xwestin rojê du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

2. Jojoba Oil, Radish, & Parsley

Rûnê jojoba dibe alîkar ku asta pH ya çermê we vegerîne û hevseng bike û di heman demê de hîperpigmentasyonê kêm dike. Di heman demê de ku ew bi antioxidant û pêkhatên qenckirinê barkirî ye, frek û deqên tarî jî sivik dike. Hûn dikarin wê bi radîkal û parsley re bikin yek. ^[du]

Melzeme

• 1 tbsp rûnê jojoba
• 2 tbsp radyoya mashed
• 1 tama ava parsleyê

Çawa kirin

• Reqelqokî paqij bikin û xweşik bikin. Wê li tasek zêde bikin.
• Dûv re, hindek parsleyî têxin nav qirikê û avê lê zêde bikin. Di mîqdara dayîn de ava parsleyê têxin tasê.
• Naha, hinek rûnê jojoba lê zêde bikin û hemî malzemeyan têxin yek.
• Wê li ser qada hilbijartî / bandor lê bikin û bi qasî 10-15 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava sar bişon.
• Ji bo encamên xwestî rojê carek vê pêvajoyê dubare bikin.

3. Sîrka Sivrê & Bûtê aêva

Di sihra sêva sêv de malik asîd heye ku şaneyên çermê mirî pelçiqandî ye û dema ku çend caran tê bikar anîn pîr û molan ji holê radike. ^[3]

Melzeme

• 1 tbsp sira sêvê
• 2 tbsp rûnê şîvê

Çawa kirin

• Her du malzemeyan di tasek de bidin hev û wê baş tevlihev bikin heya ku hûn tevliheviyek domdar bistînin.
• Wê li devera bandor lê bikin û bi qasî 10 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava nerm bişon û bi destmalek paqij rûyê xwe zuwa bikin.
• Ji bo encamên xwestin hefteyê du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

4. Lemon & Sugar Scrub

Gava ku lîmon xwedan taybetmendiyên sipîçêker e ku dibe alîkarê ronîkirina frekle, şekir dibe alîkar ku çermê we were reşandin û şaneyên çermê yên mirî jê bibin, bi vî rengî moles bi karanîna birêkûpêk têne derxistin. ^[4]

Melzeme

• 1 têr ava lîmonê
• 2 tbsp şekir

Çawa kirin

• Ava lîmonê û şekirê têxin tasek. Baş tevlihev bikin.
• Pembûyek li têkelê bixin û li devera bandor lê bikin.
• Çend xulekan pê re bi nermî qadê bandor bikin.
• 5-10 hûrdemên din lê bihêlin û dûv re bişon.
• Ji bo encamên xwestin hefteyê vê sê caran dubare bikin.

5. Soda Baking, Rûnê Kastor & Aloe Vera Gel

Soda pijyayî pizrikek e ku dibe alîkar da ku hûn şaneyên çermê mirî û tarî ji çermê xwe derxînin, û bi vî rengî frek vedişêrin. Hûn dikarin wê bi rûnê kastor û gelê aloe vera re bikin yek da ku hûn ji mol û pîlan xilas bibin. ^[5]

Melzeme

• & frac12 tsp soda nan
• 1 tsp rûnê kastor
• 1 tbsp gel aloe vera

Çawa kirin

• Di tasek de soda nan û rûnê kastor bi hev re bikin.
• Hinek gel aloe vera lê zêde bikin û hemî malzemeyan baş tevlihev bikin heya ku hûn tevliheviyek domdar bistînin.
• Wê li devera bandor lê bikin û bi qasî 15-20 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava sar bişon.
• Ji bo encamên xwestî 2 rojan carek vê pêvajoyê dubare bikin.

6. Pîvaza Mûz, Rûnê Bûvê & Zerzewac

Çermê mûzê pêkvekek ronakkirina çerm heye ku jê re glukonolakton tê gotin û dibe alîkarê ronîkirina frek. ^[6] Di heman demê de dema ku bi rûn û tûj û rûnê behîv re tê bikar anîn moles jê dibin.

Melzeme

• 1 tbsp toza mûzê hişkkirî
• 1 tbsp rûnê behîv
• & frac12 tsp turmeric

Çawa kirin

• Powderê çermê mûzê û zerdeştê di tasek de bikin yek.
• Rûnê badê têxin nav û baş tevlihev bikin.
• Wê li devera bandor lê bikin û bihêlin bi qasî 10 hûrdeman bimîne.
• Wê bi ava sar bişon.
• Ji bo encamên xwestin hefteyê du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

7. Pîvaz, Amla Powder & Hingiv

Ava pîvaz deverek spîkirina xwezayî ye û ji hêla sûfûr ve dewlemend e ku dibe alîkar ku pirçikên li ser çermê we sivik bibin. ^[7] Wekî din, dema ku bi amla toz û hingiv re tê bikar anîn, ew jî dibe alîkar ku molek bên rakirin.

Melzeme

• 2 tbsp ava pîvazê
• 2 tbsp amla toz
• 1 & frac12 tbsp hingiv

Çawa kirin

• Hemî malzemeyan di tasek de bidin hev û wan bi hev re tevlihev bikin heya ku hûn pasteyek domdar bistînin.
• Bi karanîna kulmek li ser devera bandor / hilbijartî bicîh bikin.
• Bi qasî 10-15 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bi ava nerm bişon.
• Ji bo encamên xwestî rojê carek vê pêvajoyê dubare bikin.

8. Oatmeal, Tovên Sesam & Xiyar

Oatmeal, dema ku bi tovê susam û xiyarê re tê bikar anîn, dibe alîkar ku rengê çermê we sivik bibe, û bi vî rengî pîvaz ji holê radibin. Di heman demê de ji we re dibe alîkar ku hûn ji molan xilas bibin.

Melzeme

• 1 tilmeşîrê bîhnxweş ê ku bi zirav hatiye zevtin
• 1 tsp sêvên tirî
• 1 tama ava xiyarê

Çawa kirin

• Hinek donimê tovî yê ku bi zirav hatî pelçiqandin û tovê çamûrê di hevalek de tevlihev bikin.
• Ava xiyarê lê zêde bikin û hemî malzemeyan baş tevlihev bikin.
• Wê li devera bandor lê bikin û bi nermî tiliyên xwe bişon.
• Bi qasî 10-15 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bişon.
• Ji bo encamên xwestin heftê du an sê caran vê pêvajoyê dubare bikin.

9. Papaya, Tirşikê, & Butîrê

Butîrê rûnê asîdê laktîk e ku ji bo çerm feydeyên wê yên mezin hene. Di heman demê de taybetmendiyên wê yên aramker û hem jî sarbûnê heye. Butîr dibe alîkar da ku hûn molan derman bikin û dema ku gelek caran tê bikar anîn lekeyên li ser çermê we sivik bibin. ^[8]

Melzeme

• 2 tbsp pelikê papaya mashed
• 1 tbsp xameya tirş
• Rûnê şîrê 1 tbsp

Çawa kirin

• Hemî malzemeyan di tasek de bikin yek û wan bi hev ve bikin.
• Wê li devera bandor lê bikin û bi qasî 10-15 hûrdeman bimînin.
• Wê bişo û rûyê xwe zuwa bike.
• Ji bo encamên xwestin hefteyê du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

10. Rûnê hip, kîr, Hingiv & Kakaoyê

Rûnê rûnê hîvê dibe alîkar ku pigmentasyona çerm ronî bibe û rengê çermê we jî derkeve. Tê de tokoferol, sterol û karotenoyîd hene ku xwediyê taybetmendiyên ronîkirina çerm in. Wekî din, ew her weha dibe alîkar ku xêz û rûkenên xweş kêm bikin. ^[9]

Melzeme

• 1 tbsp rûnê gulê gulê
• 1 tbsp şîr
• 1 tbsp hingiv
• 1 & frac12 tbsp rûnê kakao

Çawa kirin

• ,Îr, hingiv, rûnê kakao, û rûnê gulê gulê di nav tasek de bikin yek û wan bi hev ve bikin.
• Pembûyek li têkelê bixin û li devera ku bandor lê ye bidin.
• Bi qasî 15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bişon.
• Ji bo encamên xwestin rojê du caran vê çalakiyê dubare bikin.

11. Masî, Kiwî & mast

Bîstan bi vîtamînên A, B, & E dagirtî dibe alîkar ku pirça li ser çermê we sivik bibe û wê saxlem û geş bihêle. Her weha hûn dikarin wê bi hin kîvî û mast re bikar bînin da ku ji molan xilas bibin.

Melzeme

• 2 kevçîyên bacanê
• 2 tilpikên kiwî
• 2 tbsp mast

Çawa kirin

• Parçeyên baxçê darê zikê hev bişkînin û têxin tasek.
• Dûv re, hinek pelûlê kîvî û mastê têxin nav û hemî melzemeyan bi hev ve bikin.
• Têkiliyê li devera bandor lê bikin û bi qasî 20 hûrdeman bimînin.
• Wê bişo û rûyê xwe zuwa bike.
• Ji bo encamên xwestin hefteyê du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

12. Mente, Xwêya Deryayê, & Sîr

Mint di antioxidantên dewlemend e ku dibe alîkarê ronîkirina frek. Wekî din, xwêya behrê û sîr dema ku bi rengek top li ser çerm tê bikar anîn, di rakirina molan de dibe alîkar.

Melzeme

• Desteyek pelên mint
• 1 têr xwê deryayê
• 1 çermê tîrêja tîrikê

Çawa kirin

• Çend pelên mintê hûr bikin heya ku bibe zirav. Wê li tasek zêde bikin.
• Dûv re, hinek xwêya behrê û pasta sîr lê zêde bikin û hemî malzemeyan bi hev re bikin yek.
• Wê li devera bandor lê bikin û bi qasî 10-15 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava sar bişon.
• Ji bo encamên xwestin her du rojan carek vê pêvajoyê dubare bikin.

13. Ananas, darçîn, & Potato

Ananas asîta citrikê ye ku di rakirina molan de dibe alîkar. Potato û darçîn jî bi sivikkirina wan re di kêmkirina pirçikan de dibe alîkar.

Melzeme

• 2 tbsp ava ananas
• 1 tbsp toza darçînê
• & frac12 kartol kartolê

Çawa kirin

• Hemî malzemeyan di tasek de bikin yek û wan bi hev ve bikin.
• Wê li devera bandor lê bikin û bi qasî 10-15 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava sar bişon.
• Ji bo encamên xwestin hefteyê du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

14. Dendelion

Dandelion ji bo dermankirina frek û molan dermanek malê ya pir bi bandor e.

Melzeme

• 1 Koka dandelion

Çawa kirin

• Bi qasî 3-4 hûrdeman qurmê dandelionê li ser herêmê bandor bike.
• 10 hûrdemên din jî li ser wê bihêlin û dûv re bi tevnek şil paqij bikin.
• Ji bo encamên xwestin rojê çar-pênc caran vê pêvajoyê dubare bikin.

15. Reqemê Hêjîrê & Aspirin

Reqema hêjîrê û aspîrîn dibe alîkar ku moles biçûk bibin û bi vî rengî gava ku bi rêkûpêk têne bikar anîn wana bi tevahî jê dikin.

Melzeme

• Çend figstems
• 1 heb aspirin

Çawa kirin

• Ji du hejmaran fig ava xwe derxînin û têxin tasek.
• Tabletek aspirinê li tasê zêde bikin û bihêlin ew bihele.
• Pembûyek li têkelê bixin û li devera bandor lê bikin.
• Bi qasî 10-15 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bişon.
• Ji bo encamên xwestî rojê yek-du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

16. Grapefruit & Strawberry

Grapefruit bi vîtamîna E û flavonoîd dewlemend e ku di rakirina molan de dibe alîkar. Hûn dikarin wê bi fêkiyên mîna berkêşkê re bikin yek û pasteyek çêbikin.

Melzeme

• 1 grapefrut
• 4-5 tirîvî

Çawa kirin

• Pulpek ji grapefrutê derxînin û têxin tasek.
• Hinek tirîyên mashed jî lê zêde bikin û her du malzemeyan jî bi hev ve bikin.
• Tevliheviyê li devera bandor lê bikin û bi qasî 10-12 hûrdeman bimînin.
• Wê bi ava sar bişon.
• Ji bo encamên xwestin her du rojan carek vê pêvajoyê dubare bikin.

17. Coriander & Juice Apple

Ava sêvê asîta citrikê heye ku di rakirina molan de bi tevahî dibe alîkar. Hûn dikarin wê bi têkelê coriander re bikar bînin da ku bi domdarî ji molek û mûyan xilas bibin.

Melzeme

• 1 tbsp ava koriander
• 1 tbsp ava sêvê

Çawa kirin

• Her du malzemeyan di tasek de bidin hev û bi hev re tevlihev bikin.
• Pembûyek li têkelê bixin û li devera ku bandor lê ye bidin.
• Bi qasî 10 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî dest bi şûştinê bikin.
• Ji bo encamên xwestî rojê carek vê pêvajoyê dubare bikin.

1. [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Bikaranînên derman û kozmetîkî yên Hingivê Bee - Nirxandinek. Ayu, 33 (2), 178-182.
2. [du]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Neftên Pêdivî yên Bazirganî wekî Mîkrobên Potansiyel ên Potansiyel Ji Bo Nexweşiyên Çerm Dermankirin. Dermanek temamker û alternatîf a li gorî delîlan: eCAM, 2017, 4517971.
3. [3]Feldstein, S., Afshar, M., & Krakowski, A. C. (2015). Chemicalewitandina Kîmyewî ji Tirşikê Li pey Protokola Internetnternetê-ji bo Xwe-rakirina Nevi. Kovara dermatolojiya klînîkî û estetîkî, 8 (6), 50.
4. [4]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Nêçîra ajansên spîkirina çermê xwezayî. Kovara navneteweyî ya zanistên molekuler, 10 (12), 5326-5249.
5. [5]Davis, E. C., & Callender, V. D. (2010). Hîperpîgmentasyona Postinflammatory: pêdaçûna epîdemolojî, taybetmendiyên klînîkî, û vebijarkên dermankirinê di rengê çerm de. Kovara dermatolojiya klînîkî û estetîkî, 3 (7), 20-31.
6. [6]Grimes, P.E., Green, B.A., Wildnauer, R.H., Edison, B.L. (2004) Bikaranîna asîdên polîhîdroksî (PHA) di çermê wênegirtî de. Cutis, 73 (2 Suppl), 3-13.
7. [7]Solano, F. (2014) .Melanins: Pigments Çerm û Pir Zêde - Cûre, Modelên Avahî, Karên Biyolojîkî, û Rêgehên Damezirandinê. Kovara Nû ya Zanistê, 2014, 1–28.
8. [8]Bandyopadhyay D. (2009). Dermankirina herêmî ya melasma. Kovara Hindistanê ya dermatolojiyê, 54 (4), 303-309.
9. [9]Grajzer, M., Prescha, A., Korzonek, K., Wojakowska, A., Dziadas, M., Kulma, A., & Grajeta, H. (2015). Taybetmendiyên gula hip (Rosa canina L.) sar -nefta çewisandî û aramiya wê ya oksîdatîf bi rêbaza calorimetrya lêgerîna cûdahî ve tê xwendin. Kîmyaya Xwarinê, 188, 459–466.

Ji Bo Sibê Horoscope We

Zanîn

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide