Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Gurçik yek ji organên herî girîng ên laş in. Van organên teşeya fasûlî berpirsiyar in ku parzûnên bermayî parzûn dikin û jehrînên ji xwînê derdixin, mîzê çêdikin û asta laş di laş de didomînin.
Enfeksiyona gurçikê an gurçikê jî wekî pyelonephritis tê binavkirin yek ji sedemên sereke yê têkçûna gurçikê ye. Gava gurçika we têk here, tevahî tevgera laş felç dibe. Ji ber vê yekê, dermankirina rast ji bo enfeksiyona gurçikê ji bo pêşîgirtina li têkçûna gurçikê û tendurist hiştina wê pir girîng e [1] .
Ji ber vê yekê çi dibe sedema enfeksiyona gurçikê? Ew bakterî ye ku bi gelemperî di rûvî de tê dîtin, ku dibe sedema enfeksiyona di gurçikan de [du] . Bakterî bi rêça mîzê ve dikevin û dûv re mîzdank û gurçikan digirin. Nîşaneyên enfeksiyona gurçikê bi gelemperî du roj piştî enfeksiyonê diyar dibin û dibe ku li gorî temenê we cûda bibin.
Ew nîşanên hevpar êşa di zik, pişt, gilî, bêhnvedan an vereşîna xwe de, hestek ku divê hûn mîz bikin, bêhna bîhnxweş an mîzê ewrîn, sarbûn û tayê tê de bin. Heke di wextê xwe de neyê derman kirin, dê enfeksiyona gurçikê di nav demek de bibe sedema têkçûna gurçikê (sepsis). Ji ber vê yekê, wergirtina dermankirina rast ji bo pêşîgirtin û rêvebirina enfeksiyona gurçikê girîng e [3] .
Ji bilî antîbiyotîk, ku rêza yekem a dermankirina enfeksiyonên gurçikê ne, hin dermanên malê yên bi bandor hene. Di derheqê dermanên navmalîn de beşa herî çêtir ew e ku bandorên wê tune [4] [5] . Li vir navnîşek dermanên navmalîn ên sereke hene ku alîkariya rêvebirin û pêşîgirtina li destpêka enfeksiyonên gurçikan dikin.
1. Sîr
Sîr yek ji dermanên navmalîn ên herî bibandor e ku bi paqijkirina xwê û mayînên din ên di mîzê de dibe alîkar di paqijkirina gurçikan de. Sivikên xwedan taybetmendiyên diuretîk in ku dibe alîkar ku nexweşiyên gurçikan bi dûr bikevin [6] . Di nav de sîr tevlî parêza we dibe ku di sivikkirina nîşanên enfeksiyona gurçikê de dibe alîkar. Di sîr de allîsîn heye ku di taybetmendiyên dijî-înflamatuar, antîbakteriyal û antifungal de dewlemend e ku di dûrxistina enfeksiyonê de dibe alîkar [7] .
Çawa bikar bînin : Hûn dikarin sîr li xwarinên rojane zêde bikin an jî her roj 2-3 heb sîr bixwin.
2. Turmeric
Turmeric dermanek din a bibandor e ji bo dermankirina enfeksiyonên gurçikan ji ber ku baharat dibe alîkar ku pêvajoya başbûnê zûtir bibe. Dr Sneha zêde dike, zerdelek madeyek bi navê curcumin vedigire ku di xwezayê de antifungal e û di astengkirina mezinbûna mîkrobên ku dibin sedema enfeksiyonên gurçikan dibe alîkar. Wekî din, çareseriya turmerîkê di rawestandina mezinbûna bakterî an mîkroban de dibe alîkar [8] [9] .
Çawa bikar bînin : Hûn dikarin tûran li xwarinên rojane bikin.
Baldaynî : Pir zêde tûj dibe ku metirsiya kevirên gurçikan zêde bike.
3. Zencefîl
Zencefîl di dermankirina enfeksiyonên gurçikan de bi xwezayî û bi bandor dibe alîkar. Di gihayê de gingerol hene ku bi taybetmendiyên antibakteriyal barkirî ne. Ev di rawestandina mezinbûna bakteriyel de di gurçikan de dibe alîkar [10] .
Çawa : Hûn dikarin her roj qedehek çaya zencîreyê vexwin an jî perçeyên zencefîlê bixwin.
Baldaynî : Di rojê de, bi her şiklî, ji 4 gramî zencefîl zêdetir nexwin. Mirovên ku bi nexweşiyên dil, şekir û kevirên gurê wan heye divê dev ji vexwarina zencefîlê berdin.
4. Ava Cranberry
Ava Cranberry dermanek hêja ye ku her cûre enfeksiyonên gurçik û mîzê derman bike [yanzdeh] . Pispor agahdar dike ku ji bo enfeksiyonên mîzê, ava cranberry ji mezinbûna bakteriyên li dîwarên mîzdankê dûr dikeve û pêşî li êrişa li ser gurçikan digire.
Çawa bikar bînin : Her roj du qedehên ava cranberry vedixwin.
Baldaynî : Hûn dikarin ava cranberry bêyî şekirê pêvekirî bixwin wekî yeka şirîn dikare feydeyên ava cranberry kêm bike û bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên din.
5. Ava Juşikê
Tê zanîn ku ava parsley dermanek bibandor e ji bo dermankirina enfeksiyona gurçikê. Parsley wekî vîtamînên A, B, C, sodyûm, potiyûm, tiamîn, sifir û riboflavîn çavkaniyek bêhempa ya xurekan e û ji ber vê yekê di pêşîlêgirtina nexweşiya gurçikan de dibe alîkar [12] [13] .
Çawa bikar bînin : Firçiqkokek hişkkirî an nû qutkirî bigirin, pênc hûrdeman di nav avê de bikelînin û bikelînin. Berî vexwarinê vexwarinê sar bikin. Hûn dikarin ava lîmonê û hingiv zêde bikin.
6. Ava Sêvê
Di sêvan de naveroka asîdê ya mezin dibe ku alîkariya gurçikan bike ku di mîzê de asîtbûnê biparêzin, pêşî li mezinbûna bakteriyan bigire. Di heman demê de, taybetmendiyên dijî-înflamatuar, ku dibe ku di alîkariya gurçikan de baş bibe ku li dû enfeksiyonê baş bibin, jî bonus e.
Çawa bikar bînin : Her roj 1-2 sêv vexwarin an her roj du qedeh ava sêvê vexwin.
7. Av
Heke hûn ji enfeksiyona gurçikê dikişînin, ew girîng e ku hûn xwe şil bikin. Av di xilaskirina toksîn, zibil, ajanên enfeksiyonî û hwd. De, ji gurçikan bi rêça mîzê ve di forma mîzê de dibe alîkar [14] . Ev di rakirina bilez a enfeksiyonê de dibe alîkar û pêşî li UTI-yên ku dibe sedema enfeksiyonên gurçikan jî digire [panzdeh] .
Çawa : Rojane herî kêm kêm heşt qedehên avê / şilavê vexwin.
8. Çaya gihayî
Tê zanîn ku çaya gihayî dermanek ecêb e ji bo dermankirina enfeksiyonên gurçikan. Vexwarinên mîna çaya kamomîlê, çaya hibiscus, çaya kesk, û hwd., Di heman demê de dibin alîkar ku gelek nexweşiyên gurçikan li dûr bimînin [16] .
Çawa bikar bînin : Tête pêşniyar kirin ku hûn vê çayê rojê du caran ji bo encamên baştir vexwin. Ev yek ji baştirîn dermanên xwezayî ye ku pêşî li enfeksiyona gurçikê bigire.
9. Sirkê Sêvê
Sirkê sêvê asîdê malik û taybetmendiyên dijî-bakteriyal hene ku dikarin enfeksiyonên gurçikan birêve bibin. Di heman demê de ev nahêle ku enfeksiyona mîzê di gurçikan de belav bibe û başbûnek bilez pêşve bibe. Ev dermanê malê ji bo pêşîgirtina li birîna oksîdativ gurçikê jî feyde ye [17] [18] .
Çawa bikar bînin : Heya ku êş kêm nebe bi rêkûpêk 2 kevçîyên kevçî yên sirkê bi qedehek av tevlihev bikin. Her weha hûn dikarin sihra sêva sîr bi hingiv re tevlihev bikin, du kevçîyên sêvê û hingiv bi wekhevî lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Baldaynî : Pir zêde sirara sêva sêv dikare bibe sedema lemalta diranan a lawaz, zêdebûna asîd û vexwarinê.
10. Aloe Vera
Aloe vera dikare ji bo pêşîgirtina li enfeksiyona gurçikê û her wiha nexweşiyên gurçikê were bikar anîn. Aloe vera di şûştina jehrîn, zibil, ajanên enfeksiyon û perçeyên din ên ji laş de dibe alîkar [19] .
Çawa bikar bînin : Hûn dikarin ji bo enfeksiyonên gurçikê her roj ava aloe vera vexwin. Ji bo çêkirina ava şûşê, hemî çermê kesk jê bikin û kubikên yek-încî bikirin. Pênc kubikan têxin nav mîkserê û du qedehên avê tevlîhev bikin heya ku krîstala aloe bi tevahî têkeve nav xwe. Hûn dikarin ji bo bîhnfirehiyê ava lîmonê zêde bikin.
Baldaynî : Gava ku gel aloe gava ku tête pêşniyar kirin bi gelemperî ewledar e, karanîna devkî ya berdewam a aloe latex dikare bibe sedema xisara gurçikê û dibe ku mirin be.
11. Soda Baking
Soda pijandinê dibe alîkar ku di gurçikê de asta bikarbonat zêde bibe û ji ber vê yekê, dibe alîkar di rehetkirin û pêşvebirina karûbarê gurçikan de. Bawer e ku soda pijiyayî dikare alîkariya detoxîzekirina gurçikan bike ku alîkariya wan bike ku baştir fîlter bibin, Dr Sneha zêde dike [bîst] .
Çawa bikar bînin : Nîve an yek kevçîyek soda nan di 1 piyala avê de zêde bikin. Di rojê de vê çareseriyê vexwin.
Baldaynî : Vexwarina zêde ya soda nan dikare bibe sedema destdirêjî, zuhabûn û têkçûna gurçikan.
12. Xwarinên dewlemend bi vîtamîn C
Zêdekirina vîtamîna C di hevsengiya astên asît ên di laş de dibe alîkar. Her weha ew çareseriyek bikêrhatî ye ku alîkariya we dike ku hûn enfeksiyona gurçikê bi xwezayî derman bikin. Vîtamîna C di rawestandina mezinbûna bakteriyan de jî dibe alîkar. Xwarina porteqal û fêkiyên citrus ên din ên ku bi vîtamîna C dewlemend in ji bo pêşîgirtina li enfeksiyona gurçikan tê pêşniyar kirin. Ew yek ji dermanên çêtirîn e ku ji bo enfeksiyona gurçikê tê zanîn [bîst û yek] .
Çawa bikar bînin : Hûn dikarin pêvekên vîtamîna C an xwarinên ku bi vîtamîna C dewlemend in wekî brokolî, hêşînahiyên brûkselê, kulîlk, bîberên kesk û sor, spînax, kelem, kartolên şirîn û tomatîkan bistînin.
13. Xwêya Epsom
Xwêyên Epsom dikarin êşên ku ji ber enfeksiyonên gurçikê çêdibin rehet bikin. Hemamek xwê ya Epsom dikare laşê we jehr bike û bibe alîkar ku zirar an bakterî xilas bibe, û rewşa gurçikên we hîn baştir bike. Asta bilind a magnezyûmê di xwêya Epsom de alîkariya vegirtina enfeksiyonê dike û rehetiyê peyda dike [22] [2. 3] .
Çawa bikar bînin : Ji bo serşokê, 1-2 kevçîyên xwê Epsom têxin nav doşek mezinahiya standard ku bi ava germ an germ dagirtî ye û tê de 15-30 hûrdeman hênik bikin.
Tedbîrên Din ên Alîkariya Dermankirina Enfeksiyona Gurçikê Çi Ne Çi ne?
Ji bilî giha, baharat û fêkiyan, tedbîrên din jî hene ku dikarin alîkariya dermankirina enfeksiyona gurçikê bikin. Lêbelê, ev ji bilî dermankirina bingehîn a enfeksiyonên gurçikê tedbîrên zêde ne. Hûn dikarin bêhna êşên ne-aspîrîn bikar bînin da ku nerehet bibin.
Serlêdana germê : Tedawiya germê dikare bibe alîkar ku êşa ku ji ber enfeksiyonên gurçikê çêbûye rehet bike. Bendek germkirinê an şûşeyek ava germ li devera bandor lê bikin, û wê yekcar bi qasî 15-20 hûrdeman bimînin [24] .
Parastina parêzek guncan : Heke hûn ji enfeksiyona gurçikê dikişînin pêdivî ye ku hûn parêzek tixûbdar bişopînin. Tête pêşniyar kirin ku xwarinek dewlemend bi glukoz an şekir neyê xwarin. Sedem ev e, şekir dikare bakteriyan pêşve bibe. Hûn hewce ne ku ji xwarinên mîna biskuvî, kek, çîkolata, alkol, û vexwarinên gazî dûr bisekinin [25] .
Probiotîkan bixwe : Probiotîk di rêveberiya enfeksiyonên gurçikan de girîng in. Ew dibin alîkar ku bakteriyên saxlem ên laşê we di kontrolê de bimînin û alîkariya gurçikan dikin di hilberandina materyalên çopê de. Bikaranîna probiotîkên wekî kefir, mast, sauerkraut û hwd dikare bandora başkirina enfeksiyonê jî baştir bike [26] .
Parastina paqijiya guncan : Ji bo dermankirina enfeksiyonên gurçikê paqijiya guncan hewce ye. Ev ê gelek enfeksiyonên di gurçik, mîzdank û uretrê de bihêle. Nexweşên bi enfeksiyonê jî divê paqijiya guncan biparêzin da ku pêşî li belavbûna bakteriyên zirardar li deverên din ên laş bigirin [27] .
Pir caran mîz dikin : Pir caran mîzkirin di xilaskirina bakteriyên zirardar, radîkalên azad û vîrusên ji laş bi saya mîzê jî dibe alîkar. Ev di xilasbûna ji kevirên gurçikê û nexweşiyên din ên gurçikan jî dibe alîkar. Ji bo ku hûn timûtim mîz bikin, hûn neçar in ku xwe bi av û şilavê bi rêkûpêk hîdrat bikin [28] [29] .
Not : Lêbelê, xwe zor nekin ku mîz bikin.
Xwarin Hab Adetên Ku Jibo Nexweşiya Gurçikê Dûr Bikin
- Ji alkol û qehwê dûr bisekinin, ji ber ku kafeîn ji gurçikan karekî zêde hewce dike û dibe ku pêvajoya başbûna ji enfeksiyonê asteng bike [30] .
- Ji karanîna jêrzemînên sentetîk an kincên teng dûr bisekinin.
- Ava citrus û sodayan dikarin nîşanên enfeksiyona gurçikan girantir bikin.
- Xwarinên ku di fosforê de pir in wekî şîrê, dexlên tevayî, gwîzan, çîkolata, fasûlî, fasûlî, lepik û goştên organan divê neyên dûr kirin heya ku enfeksiyon sax bibe.
Kengê Doktorek Bibînin
Heke hûn mîzek xwînsar bibînin an jî hûn ji ber êş û nîşanên din guman dikin ku bi enfeksiyonek gurçikê bike, tavilê bi bijîşk re bişêwirin.
Li Ser Nîşeyek Dawîn
Enfeksiyonên gurçikan mercên tenduristiyê yên giran in ku pêdivî bi lêhûrbûn û lênihêrîna bijîşkî heye. Ji kerema xwe di hişê xwe de bimînin ku dermanên navborî yên navborî dikare wekî dermankirinek temamker were bikar anîn da ku nîşanên din hêsantir bike, lê pê ewle bine ku hûn berî karanîna wan ji dixtorê xwe bipirsin da ku ji tevliheviyan dûr nekevin.
Pirsên Pir Pirsî
Q. Ma enfeksiyonên gurçikan bi serê xwe dikarin herin?
BER: Na. Pêdivî ye ku hûn zû ku nîşanan pêş bikevin bi bijîşkek bişêwirin.
Q. Ji bo ku gurçikên xwe bişo vexwarina çêtirîn çi ye?
BER: Ava ku ji bexdenûs, avzêl, lemon, cranberry, gûz û zencefîl tê çêkirin ji bo derxistina toksînên ji gurçikên we baş e.
Q. Hûn dikarin çi bikin ku êşa gurçikan sivik bikin?
BER: Awayên herî hêsan, sepandina germê, karanîna dermanên êş û vexwarina gelek av e.
Q. Ger enfeksiyona gurçikê bi min re hebe divê ez çi bixwim?
BER: Hin xwarinên çêtirîn ên ji bo kesên bi nexweşîya gurçikê ne, kulîlk, şînahî, kevoka behrê, tirî sor, sîr, rûnê zeytûnê, spî hêk hwd.
Q. Ez çawa dikarim gurçikên xwe bi xwezayî paqij bikim?
BER: Pir av vexwarin, xwarinên ku piştgiriyê didin tenduristiya gurçikan, çayên paqijkirina gurçikan û xurekên piştevan.
Pirs. Ma divê hûn bi enfeksiyona gurçikê çi nexwin?
BER : Wekî ku berê jî hate gotin, dev ji xwarinên wekî xwarinên konserveyî, şîranî, soda, ava citrus, kafeîn hwd.
Q. Ji bo enfeksiyona gurçikê dermanê çêtirîn çi ye?
BER: Ji bo enfeksiyonên gurçikê bi gelemperî antîbiyotîk têne bikar anîn ciprofloxacin an co-amoxiclav hene. Trimethoprim jî carinan tête bikar anîn. Kşkêşên wekî paracetamol dikarin êşê sivik bikin û germahiyek zêde ya ji ber enfeksiyonên gurçikan çêdibe kêm bikin.
Q. Gava ku we bi enfeksiyona gurçikê hebe ew li ku diêşe?
BER: Painş û nerehetiya li milê we, pişta jêrîn an li dora organên jineolojiya we.
Q. Çiqas enfeksiyonên gurçikan didome?
BER: Di rewşên sivik de, hûn ê di 1 an 2 rojên pêşîn de xwe baştir hîs bikin. Heke bi we re enfeksiyonek girantir hebe dibe ku çend rojan bidome.
Q. Infeksiyona gurçikê ya giran çi ye?
BER: Piyelonefrita akût enfeksiyona gurçikê ya ji nişkave û giran e. Ew dibe sedema gurçikên werimandin û dibe ku bi domdarî zirarê bide wan.
Q. Çawa min enfeksiyona gurçikê dît?
BER: Bakteriyên ku bi boriya ku mîzê ji laşê we digire dikevin rêça mîzê, dikarin pir bibin û biçin gurçikên we. Li gel vê, bakteriyên ji enfeksiyona li hin perçeyek din di laşê we de jî dikarin bi riya xwîna we belav bibin gurçikên we, sedema enfeksiyonê.
Q. Ma hûn bêyî antîbîyotîk dikarin ji enfeksiyona gurçikê xilas bibin?
BER: Enfeksiyonên sivik ên gurçikan dibe ku bi vexwarina gelek av û ceribandina hin dermanên malê werin birêve birin.
Q. Divê hûn kengê ji bo enfeksiyona gurçikê biçin nexweşxaneyê?
BER: Heke hûn tayê û zikê domdar, êşa pişta jêrîn an jenîtal heye, an jî ku hûn guherînek di nimûneya xweya asayî ya mîzê de dibînin divê hûn serî li doktor bidin.
Q. Infeksiyona gurçikê çiqas bi êş e?
BER: Ew dikare pir êşdar be û we ji pêkanîna çalakiyên xweya rojane sînordar bike
Q. Ma mast ji bo enfeksiyona gurçikan baş e?
BER: Erê.
Sneha KrishnanTibbê GiştîMBBS Zêdetir zanibin
