MERIV ÇAWA KÎRÊ BIKAR BÎNE KU ÇERMÊ XWEŞIK BIKIŞÎNE - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê

Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

5 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
6 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
8 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
11 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane Çelengî Lênihêrîna çerm Lênihêrîna çerm oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 9-ê Tîrmeha 2020-an

Çermê bedew her dem nayê vê wateyê ku hûn bi hezaran kes li derman û hilberên biha didin. Carcarinan, hûn tenê hewce ne ku bi qasî metbexa xwe binêrin. Em qala şîrê dikin. Bi vîtamîn û mîneralan şûnda bikin, me ji zaroktiyê ve ji bo tenduristiya xwe şîrek xwar lê ew dikare ji bo çermê we jî eciban bike. Gava ku şûştina şîrê ji demên kevnare ve di gelek çandan de tê bikar anîn da ku şewq bide xuyangê-û ji ber sedemek baş, şîrek dikare bi gelek awayan were bikar anîn da ku çermê we xweşik bike û her pirsgirêkên çerm ên ku we aciz dikin şer bike.

Ji ber vê yekê, ka em bigerin û her awayên ku hûn dikarin şîrê bikar bînin da ku çermê bedew bistînin.

1. Tenê kîrê

Kîr tê de asîdê laktîk e ku dema ku di şiliyê de xwe digire çermê nermik dike da ku qirêjiya porên we venehewîne û ji çermê reş, reşikên reş, pizrikan û bêtir xelas bibe. [1]

Ya ku hûn hewce ne

3-4 tbsp şîrê xav
Padika pembû

Rêbaza bikaranînê

Inîrê li tasek bigirin.
Pembûyek têxin nav şîrê û wê bikar bînin da ku şîrê li rûyê we bixe.
10-15 hûrdeman li ser wê bihêlin bila zuwa bibe.
Piştre bi karanîna ava sar şûştin.

Pro type: Ji ber ku şîrek dest bi hişkbûnê kir, hûn ê pêhesin ku çermê we dirêj dibe. Dema ku çermê we dirêj dibe ji karanîna masûlkeyên rûyê xwe dûr bikevin an jî dibe ku bibe sedema xêzik û rûvî.

2. kîr. Erda Fuller

Heke hûn bi çermê rûnê re têkildar in, ev pakêta rûyê dê wekî rihetiyek were. Erda Fuller an jî Multani mitti hemî rûnê xwe digire dema ku şîr çermê we nerm û şil dike. [du]

Ya ku hûn hewce ne

2 tbsp erd tijetir e
1 tbsp şîr

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, erdê tijî bigirin.
Toîrê lê zêde bikin û baş tevlihev bikin da ku paqijek bêhempa û bê kul bistîne.
Rûyê xwe bişon û hişk bikin.
Li ser rûyê xwe qatek qulpika axê ya tijî şîr vexwin.
15-20 hûrdeman li ser wê bihêlin bila zuwa bibe.
Destmalek şûştî bikar bînin da ku wiya paqij bikin û rûyê xwe baş bişon.

3. Milîr Hon Hingiv

Heke çermek we pir zuwa ye, maskeya rûyê şîr û hingiv bikar bînin ku çermê xwe paqij bikin, şil bikin û aram bikin. [3]

Ya ku hûn hewce ne

2 tbsp şîrê xav
1 tbsp hingiv
Padika pembû

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, şîrê xwe bistînin.
Hingiv lê zêde bikin û baş têkel bikin.
Pastekê li ser rûyê xwe bi kaşikê pembû vexwin.
Bila têkel 15-20 hûrdeman li ser çermê we bimîne.
Wê bi avê bişon.

4. kîr Ban Mûz

Pakêta rûyê şîr û mûzê ji bo kesên ku çermê wan hesas e bêkêmasî ye. Asîta laktîkî ya di şîrê de dibe alîkar ku bi hîpîpîgmentasyonê re şer bike dema ku vîtamîna A ya ku li mûzê ye şiliyê li cîh qefiland û ji we re çermek nerm, têr û tîrêj çêdibe.

Ya ku hûn hewce ne

1 mûzek gihîştî
Kîr, li gorî hewceyê

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, mûzê bistînin û bi karanîna qurmek wê bixin nav pelûlê.
Bi têra xwe şîrê lê bikin da ku pasteyek stûr çêbike.
Pastekê bidin rû û stûyê xwe.
15-20 hûrdeman li ser wê bihêlin bila zuwa bibe.
Piştra wê bi hûrgilî bişon.

5. kîr O donim

Poreyên blokkirî timûtim dibin sedema gelek pirsgirêkên lênihêrîna çerm- reşik, pizrik, pizrik û hêj bêtir. Oatmeal awayê herî nuwaze pêşkêş dike da ku hûn çermê xwe paqij bikin û hemî qurmikên xwe ji poreyên xwe bikişînin dema ku şîrê sêrbaziya xwe dike ku çermê we xweş bike û şil bike. [5]

Ya ku hûn hewce ne

1 qedehek şîr
3 kevçîyên çolê donê erdê

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, rûnê vexwarinê bigirin.
Milkîrê lê bikin û baş tevlihev bikin da ku tevliheviyek zexm bi dest bixin.
Tevliheviyê li rûyê xwe bidin û bi qasî du hûrdeman rûyê xwe bi nermî bişkînin.
10 hûrdemên din jî li ser rûyê xwe bihêle ku zuwa bibe.
Rûviya xwe bi nermî bişkînin û tevlîheviyê bişon.

6. Mix, kîr, xiyar Vit vîtamîn E

Kîr di heman demê de wekîlek mezin a de-tîrêjê ye jî. Xiyar bi naveroka xweya avê ya zêde û taybetmendiyên xweyên aramkirinê ji êşa şewata tavê rehet dike. [6] Vîtamîn E antîoksîdanek bihêz e ku çermê we ji zirara belaş-radîkal û fotodamajê diparêze. [7] Bi vê têkelbûna malzemeyên di cebilxaneya we de, hûn ê carek din ne xema zirara rojê nekin.

Ya ku hûn hewce ne

1 tbsp şîr
1 tbsp xiyarê pîvaz
1 tbsp hingiv
1 kapsulê vîtamîn E

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de şîr, xiyar û hingiv bigirin.
Kapsula vîtamîna E bixin û rûnê têxin tasê.
Hemî malzemeyan baş tevlihev bikin.
Têkela li rûyê xwe bidin.
Wê bihêlin heya ku ziwa bibe.
Bi karanîna avê şûştin.

7. kîr Sand Sandalwood

Sandalwood bi taybetmendiyên xweyên antîseptîk û başbûnê tê zanîn. Bi taybetmendiyên şilkirin û pûlkirina şîrê ku bi qenciya dara sandal re têkildar e, ev pakêta rûyê wê şewqek xwezayî li rûyê we zêde dike. [8]

Ya ku hûn hewce ne

2 tilpilkên tozê sandal
Kîr, li gorî hewceyê

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, toza dara sandalê bistînin.
Bi têra xwe şîr lê zêde dikin da ku pasteyek nerm çêbibe.
Pastekê bidin rû û stûyê xwe.
15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
Piştra wê bi hûrgilî bişon.

8. kîr Al Bêmûz

Bajamêr bi vîtamîna E dewlemend in ku hilberîna kolagenê di çerm de zêde dikin da ku çêkî û xuyangiya çerm baştir bikin. [9] Di şîrê de biotîn û proteîn hene ku tevnê xesar û hişkkirî çak dikin da ku çermê we zindî bike.

Ya ku hûn hewce ne

1 qedehek şîr
½ qedeh badem

Rêbaza bikaranînê

Bîvêş bi şev di şîrê de bimînin.
Di sibehê de, wan bi hev re bikelînin û paste bikin.
Çermek ji vê pasteyê jî li rûyê xwe bidin.
15-20 hûrdeman li ser wê bihêlin heya ku zuwa bibe.
Piştra wê bi hûrgilî bişon.

9. kîr Tur Turmerîk

Whileîr çerm diheje, lê kurmerc bi taybetmendiyên xweyên antîseptîk û dij-enflamatîf çermê qenc dike û şewqa xwezayî ya çermê weya westiyayî vedigire. [10]

Ya ku hûn hewce ne

1 tbsp şîr
Tth tbsp turmeric

Rêbaza bikaranînê

Inîrê di tasek de bigirin û zerfê lê zêde bikin. Baş tevlihev bikin.
Têkela li rûyê xwe bidin.
15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
Piştra bi temamî bişon.

10. kîr, Hingiv L Lîmon

Lîmon, yek ji çêtirîn çêkerê ronakkirina çermê xwezayî, dema ku bi şîr û hingiv re têkildar dibe alîkar ku çerm xweş bibe û her deq û deq kêm bibe.

Ya ku hûn hewce ne

2 tbsp şîr
1 tbsp hingiv
1 tbsp ava lîmonê

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, hemî malzemeyan tevlihev bikin.
Têkela li rûyê xwe bidin.
Bi qasî 15 hûrdeman li ser wê bihêlin.
Piştra bi avê bişon.

11. kîr, Xiyar L Lîmon

Ji bo û çermek bêkêmasî û pûç, ev derman rizgarker e. Vîtamînên ku di şîrê de hene çermê we qenc dike û nermbûna çerm pêşve dixe dema xiyar dibe alîkar ku hemî şiliya wenda we dîsa were nav çermê we.

Ya ku hûn hewce ne

2 tbsp şîrê xav
2 tbsp ava xiyar
3-4 dilop ava lîmonê
Padika pembû

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, hemî malzemeyan bi hev re tevlihev bikin.
Bi kaşka pembû têkelê li rûyê xwe bidin.
5-10 hûrdeman bimînin.
Piştra wê bi karanîna avê bişon.

12. Hemama kîrê

Hemama şîrê çermek pitik-nerm û ciwan dide we. Asîta laktîkî ya ku di şîrê de heye, hemî şaneyên çermê radike û vîtamîn û rûnên ku di nûvejenekirina şaneyên çerm de dibe alîkar da ku hûn bi çermek nerm, nerm û şehberdar bihêlin ku hûn dixwazin dîsa û dîsa dest lê bidin.

Ya ku hûn hewce ne