Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- BSNL Berdanên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ji poresên qeşagirtî, vekişîna pizrikan heta serikên reş, ji hemû bedewiyên bedewiyê, yê ku navdar e ku bi berdewamî dubare dibe û demek teng dide me, pozek rûn e. Bi qasî ku em dixwazin bifikirin ku ew şewqek xwezayî ya tenduristî û zindîtiyê ye, ew na!
Rastî pozê we ye ku rûnê rûnê, pir, û bi fermî ji bakteriyan re bûye nivînek germ. Ew tenê li ser wê nesekine ku tebeqeya qelew a rûnê dê serê reş, pizrikên nehs û ji hemî pizrikên herî xerab çêke!
Ji ber vê yekê, ka em pêşî fam bikin ku çima pozê me rûn dibe. Glanda sebaseous di çermê we de sebum, teşeyek lubricantê ku çermê li hember tav, şilî û hêmanên derveyî yên tund diparêze çêdike. Çermê pozê we li gorî perçên din ên rûyê we glandên mezin û çalaktir hene, û ew bêtir rûn dike.
Sedemên ku dikarin pozê we bêtir rûnê bide çi ne?
- Genetîk.
Me hin lêkolîn kir û di vê gotarê de pijiyayî 10 dermanên malê ne ku rûnê pozê we azad bimîne!
Aloe Vera
Taybetmendiyên dewlemend ên antî-bakteriyal ên ku li aloe vera hene dikarin du tiştan bikin - hilberîna rûnê di bin çavan de bigirin û poreyan vekin.
Gelê pelê aloe vera derxînin. Wê saetekê di cemedê de bihêlin. Bikaranîna topek pembû, gela li pozê xwe bixin. 5 hûrdeman li ser xwe bihêlin û carek ziwa bibe, wê paqij bişon!
Mast
Lactik asîd di nav mast de şaneyên çermê mirî pûç dike û hilberîna rûnê kontrol dike.
Heta ku hûn tevheviyek nazik bistînin, mastê safî qamç bikin. Cilkek tenik li pozê bikin. Bila çend hûrdeman rûne. Piştra wê paqij bikin û bişon. Her şev wê bikin û bi encaman ecêb bimînin.
Peelê Sêvê
Pelika sêvê çavkaniyek dewlemend a vîtamîna C, A û fîberên girîng e, ku dikare çerm sivik bike, hilberîna rûnê hêdî bike û nermbûnê baştir bike.
Çermê sêva hişkkirî bixin nav hêzek xweş. Wê bi çayek lîmonê re tevlihev bikin. Kirasek tenik li herêma rûn bikin. Bisekinin heya ku ziwa bibe. Bi tiliyên xwe bi nermî bişon û paqij bişon.
Hûngiv
Antîoksîdan û vîtamîna C ya ku di hingiv de heye pûran paqij dike, pêşî li girêkan digire û hilberîna rûnê çerm hevseng dike.
Teştek çay hingivê organîkî bi nîv kevçîyekî pasteyê badame tevlihev bikin. Hêrsê bi nermî li ser herêmê bandor bike. Li bendê bimînin ku ew zuwa bibe û dûv re jî wê paqij bişon.
Pîvaza Porteqalê
Naveroka asîdî ya porteqalî dikare ji çermê mirî ji kûrahî ve bihele, tebeqeya çermê zelal di binê wê de derxe holê û bi demê re hilberîna zêde ya rûn kêm bike.
Pelika porteqalê li bin tavê deynin da ku zuwa bibe. Gava ku rengê çermê porteqalî tarî û qeşeng dibe, wê dixin nav tozek xweş. Powderê bi kevçîyek çaya gulberojê tevlihev bikin. Pasteyê li poz bidin. Berî ku ew paqij bişo bisekinin. Ji bo encamên çêtirîn her roj vê maskeyê biceribînin.
Spî hêkê
Di hêkan de du malzemeyên girîng, kolagen û proteîn hene, ku dixebitin ku poresan teng bikin û bi vî rengî hilberîna zêde ya rûn kêm bikin.
Ji bo hefteyekê her roj kirasek tenik a spî ya hêkê bidin. Gava ku hûn pê hesiyan ku çermê we dirêj dibe wê bişon. Di nav hefteyekê de dê pozek we hebe ku ji serê reş zelal e û ne rûne û nerm e.
Xwêya Deryayê
Xwê desikek xwezayî ye, amûrek hişkkirinê ye, ku dikare çermê we ji rûnê zêde bişkîne. Di nav nîv tasek ava tepik de 1 kevçîyek xwê behrê zêde bikin. Çareseriyê di şûşeyek sprey de bavêjin. Her ku hûn hest dikin ku pozê we rûn dibe, çareseriyê li ser çermê pozê xwe spritz bikin. Zêdeyî paqij bikin.
Çaya kesk
Bi antîoksîdan dagirtî, çaya kesk bi rastî dikare li ser çermê rûn rûnê mûcîze bike. Çend hûrdeman pozê xwe bi torbeyên çaya kesk ên bikar anîn bixin. Ew ê bi xwezayî rûnê zêde bihese û pozê we tevahiya rojê bê rûn û şil bihêle.
Sêrbaz Hazel
Hazeliya sêwirana têra xwe gelek tanin hene. Ev wekî mîzê dixebite, çerm teng dike û rûnê rûnê kêm dike.
Kumek pembûyê bixin nav gûzê sêwirana dezîzkirî. Li pozê xweyê rûnî bixin. Sêrbaziya temaşe bikin.
Rûnê Dara Çayê
Rûnê dara çayê xwedan taybetmendiyên dijî-bakteriyal e ku dikare iltîhaba kêm bike, çerm xweş bike û hilberîna rûnê li ser çerm kêm bike.
1 kevçîyek rûnê dara çaya xav bi qedehek ava vexwarinê vexwar. Çareseriyê di şûşeyek sprey de bavêjin. Dema ku hûn ferq dikin ku çermê we rûn dibe bikar bînin!
