10 MASKÊN PORÊ OVEREV -EVÎN ÊN DI MALÊ DE JI BO PORÊ BIRQOKÎ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê

Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

5 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
6 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
8 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
11 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane Çelengî Lênihêrîna por Nivîskarê Lênihêrîna Por-Amruta Agnihotri By Amruta Agnihotri | Nûvekirî: Sêşem, Nîsan 23, 2019, 16:28 [IST]

Lênihêrîna por pir girîng e û em hemî jî pê dizanin ku çima! Yek ji sedemên vê yekê ev e ku em timûtim porê xwe, teşe, dirêjahî, qebare û şêwaza xwe bi xuyangiya xwe ve girêdidin. Mînakî, porên nermik, birqok, pîrikî û têrkirî di cih de temamê xuyangiya me radikêşe, û li gorî me porê hişk û pûç ewle û dilkêş xuya dike.

Gelek faktor hene wekî qirêjî, ax, toz û gemarê ku dikare zirarê bide porê me ku bibe sedem ku ew çirûskên xwe winda bike. Ji ber vê yekê çi ye ku hûn hewce ne ku bikin da ku wiya bibiriqe paşde bistînin? Ma hûn çawa dikarin wê têrkirina pir hewce bidin? Bersiv pir hêsan e - biçe ser rûpûşkek porê çêkirî yê malê.

Meriv Çawa Maskên Porê Overevê yên Li Malê Çêkirî ye

1. Maska porê rûnê zeytûnê & mayonezê

Rûnê zeytûnê dibe alîkar da ku pêşî li mû, mişmiş, û pirsgirêkên din ên rûvî yên ku dibin sedema çerm hişk û pizrikî, bigire. Di heman demê de porê birqok dide we. ^[1]

Melzeme

2 têr rûnê zeytûnê
2 tbsp mayonez

Çawa kirin

Herdu rûnê kastor û mayonezê di tasek de tevlihev bikin. Kumek pembû têxin hindikî Tevlihevê li serî û porê xwe bikin.
Çend hûrdeman masaj bikin û bi şev bihêlin. Ger hewce be serî xwe li serşokê bidin.
Serê sibehê bi şampuan-kondîsyona xweya birêkûpêk bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

2. Maska porê Aloe vera

Aloe vera enzîmên proteolîtîk hene ku şaneyên çermê mirî li ser serê we sax dikin. Ji bilî vê, ew di heman demê de mîhengek mezin e ku porê we nerm û biriqî dihêle. ^[du]

Pêvok

2 tbsp gel aloe vera

Çawa kirin

Hin pelê aloe vera ji pelê aloe derxînin û li tasek veguherînin.
Mîqdarek genî bistînin û bi serî û porê xwe ve bikin masaj.
Porê xwe bi qulpika serşokê veşêrin û bi şev bihêlin.
Serê sibê bişon.
Ji bo encama xwestin 15 rojan carekê vê yekê dubare bikin.

3. Maska porê hêka & rûnê gûzê

Di rûnê gûzê de asîta laurîk heye ku dihêle ew bikeve nav şûşa porê, bi vî rengî wê ji hundur ve têr dike. ^[3]

Melzeme

2 tbsp rûnê gûzê
1 hêk

Çawa kirin

Herdu malzemeyên di tasek de bikin yek.
Mîqarek comerdî bistînin û bi nermî li ser serê xwe bipêjin û bi qasî 3-5 hûrdeman masaj bikin.
Wê di şevekê de bihêlin.
Bi karanîna şampuan-rêşkerê xweya rêkûpêk wê bi ava nerm bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

4. Maska porê mast û vîtamîn E

Di mast de vîtamîna B û D û proteînan hene ku ji bo mezinbûna porê tendurist wê dikin madeyek bingehîn.

Melzeme

2 tbsp mast
2 tbsp vîtamîna E toz (4 kapsulên vîtamîn E)

Çawa kirin

Di tasek de, hin vîtamîna E toz zêde bikin an çend kapsulên vîtamîn E vekin.
Dûv re, hinek mast li wê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Tevliheviyê li serî û porê xwe bidin û wê bi şev bihêlin.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

5. Pelên kerî û maskeya porê ratanjot

Pelên kerrî di proteîn û beta-karoten de dewlemend in ku ji bo peydakirina pirsgirêkên mîna riwekên por girîng in.

Melzeme

8-10 pelên kerî
2-4 darikên ratanjot
2 tbsp rûnê gûzê

Çawa kirin

Hin darikên ratanjot di şevekê de di rûnê gûzê de bihewînin. Di sibehê de, darikên avêtin û rûnê bi kulikê veguherînin.
Desteyek pelên kerrî bi hindek avê bişirînin da ku bibe paste.
Rûnê rûn û pelên kereyê baş tevlihev bikin.
Tevliheviyê li serî û porê xwe bidin û bihêlin ku ew bi şev bimîne.
Serê sibê bi şampuan-kondîsyona xweya birêkûpêk bişon.

6. Maska porê şîr û hingiv

Di şîrê de du celeb proteîn hene - whey û kaseîn, ku her du jî ji porê we re bi feyde ne. Li aliyê din, hingiv, ji bo pirsgirêkên porê mîna porê por an porê hişk û pûç bi bandor dixebite. ^[4]

Melzeme

2 tbsp şîr
2 tbsp hingiv

Çawa kirin

Herdu malzemeyên di tasek de bikin yek.
Mîqarek comerdî bistînin û bi nermî li ser serê xwe bipêjin û bi qasî 3-5 hûrdeman masaj bikin.
Wê di şevekê de bihêlin.
Bi karanîna şampuan-rêşkerê xweya rêkûpêk wê bi ava nerm bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

7. Maska porê çaya kesk & zerikê hêkê

Bi katekîn û antîoksîdanan dewlemend e, çaya kesk ji bo kesên ku bi porê re mijûl dibin vebijarkek hêja ye. Serîlêdana bi rêkûpêk a çaya kesk jî porê we dibiriqe û nerm dike. ^[5]

Pêvok

2 tbsp çaya kesk
1 zerikê hêkê

Çawa kirin

Hem çaya kesk û hem jî zerka hêkê di tasek de bidin hev û wan bi hev re bidin alî. Kumek pembû têxin hundurê û têkelê bikin û wê li serî û porê xwe bidin.
Çend hûrdeman masaj bikin û bi şev bihêlin. Ger hewce be serî xwe li serşokê bidin.
Serê sibehê bi şampuan-kondîsyona xweya birêkûpêk bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

8. Masana porê mûz û hingiv

Mûz ji hêla potasiyûm, antioksîdan, rûnên xwezayî, û vîtamînan ve dewlemend in ku ew ji bo pirsgirêkên wekî riwek an por ketinê dibe hilbijartinek îdeal. Wekî din, ew çerm û nermiya xwezayî didin porê we. ^[6]

Melzeme

2 tilpênçê mûzê mashed
2 tbsp hingiv

Çawa kirin

Herdu malzemeyên di tasek de bikin yek.
Mîqarek comerdî bistînin û bi nermî li ser serê xwe bipêjin û bi qasî 3-5 hûrdeman masaj bikin.
Wê di şevekê de bihêlin.
Bi karanîna şampuan-rêşkerê xweya rêkûpêk wê bi ava nerm bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

9. Maska porê avokado & rûnê zeytûnê

Avokado vîtamînên A, D, E û B6, li gel asîdên amînoyî, sifir û hesin hene ku hemî bi hev re çêja porê we baştir dikin, lewma porê nerm û biriqî dide we.

Melzeme

2 tilpikên avokado
2 têr rûnê zeytûnê

Çawa kirin

Herdu malzemeyan di tasek de tevlihev bikin.
Mîqarek comerdî bistînin û bi nermî li ser serê xwe bipêjin û bi qasî 3-5 hûrdeman masaj bikin.
Wê di şevekê de bihêlin.
Bi karanîna şampuan-rêşkerê xweya rêkûpêk wê bi ava nerm bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

10. Maska porê rûnê kastor, darçîn, & hingiv

Rûnê Kastor xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal û antifungal e ku serê we ji enfeksiyonan azad dike. Wekî din, ew bi vîtamîn E, mîneral, proteîn, û asîdên rûnê yên bifeyde omega-6 û omega-9 dewlemend e ku ji bo tenduristiya porê we bi feyde ne. ^[7]

Melzeme

2 tbsp rûnê kastor
2 tbsp toza darçînê
2 tbsp hingiv

Çawa kirin

Hemî malzemeyên di tasek de tevlihev bikin.
Mîqarek comerdî bistînin û bi nermî li ser serê xwe bipêjin û bi qasî 3-5 hûrdeman masaj bikin.
Wê di şevekê de bihêlin.
Serê sibehê bi şampuan-kondîsyona xweya birêkûpêk bişon.
Vê heftê carek ji bo encama xwestin dubare bikin.

[1]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Serlêdana Topical a Oleuropein Di Çermê Telogen Mişkê de Mezinabûna Anagen Dike. PlS yek, 10 (6), e0129578.
[du]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Lêkolînek berawirdî ya bandorên karanîna herêmî ya Aloe vera, hormona tîroîdê û sulfadiazina zîv li ser birînên çerm di mişkên Wistar de. Lêkolîna ajalên laboratuar, 28 (1), 17–21.
[3]Hindistan, M. (2003). Bandora rûnê mîneral, rûnê kulîlkê, û rûnê gûzê li ser pêşîlêgirtina zirara por.j, Kozmet. Sci, 54, 175-192.
[4]Al-Waili, N. S. (2001). Bandorên dermanî û profîlaktîkî yên hingivê xav li ser dermatîta kevnar a seborrheic û dandruff. Kovara Ewropî ya lêkolîna bijîşkî, 6 (7), 306-308.
[5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Bandorên têlên polîfenolîk ên çayê li ser porçûna di nav rodikan de. Rojnamevaniya Komeleya Bijîşkî ya Neteweyî, 97 (6), 816-818.
[6]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Ji nû ve avakirina kêmasiyên zirav ên tevlihev: zerzelê banana ji nû ve hatî ziyaret kirin. Arşîvên emeliyata plastîk ya rû, 6 (1), 54-60.
[7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Rûnê Kastor' - Sûcdarê Hestbûna Porê Akut. Kovara trichology ya navneteweyî, 9 (3), 116–118.