Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin -
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
- Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Dîrok, Tithi, Muhurat, Rîtual Sign Girîngî
- Rongali Bihu 2021: Gotin, Xwestin Mess Peyamên Ku Hûn Dikarin Bi Kesên Xweyên Xwe Re Parve Bikin
Xwe winda neke
- DCGI ji bo karanîna acîl a bi sînor a derziya COVID-19 a Rûsî Sputnik V li Hindistanê dide
- Pişti Qerebalixa Duşemê Sûkan Bi Hêjayî Bilindtir
- PBKS vs RR Analysis Stats: Sanju Samson yekemîn sedsala IPL 2021 digire
- Nîgarên WhatsAppê yên Ugadi Or Gudi Padwa: Meriv Çawa Dakêşîne, Li Ser WhatsAppê Dakerên Ugadi Parve Bike
- HEW! Laxmii Lîstikvan Amika Shail Li Ser Planên Gudi Padwa: Ez ê Yekem Cara Puran Polî Xwe Bikim
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- Next-Gen Skoda Octavia Bê Kamûflaj Testkirina Rengîn: Li Hindistanê Zû Destpê Dike
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Heatstroke, ku jê re tavê jî tê gotin, rewşek metirsîdar a jiyanê ye ku bi piranî di demsala havînê de belav dibe. Di vê demsalê de, germahiya jîngehê zêde ye û dirêjbûna binê tava germ dibe sedem ku germahiya laş zêde bibe, li pey wî nîşanên giran ên wekî dehişkbûn, westîn, lawazî, têkçûna organan û gelekên din. [1]
Ava mangoya xav an aam panna ava havînê ya xweşikker a xweşik e ku wekî dermanê malê ya ji bo germ / tavê ye. Feydeyên aam panna ji bo germê di zêdeyî 4000 salan de di her du pergalên bijîşkî yên Ayurveda û Unani de têne gotin.
Di vê gotarê de, em ê nîqaş bikin ka çima ava mangoya xav dikare bibe vexwarinek bi bandor ji bo dermankirina tavê. Awirek.
1. Germahiya laş kêm dike
Nîşaneya yekem a tava rojê germahiya laş zêde ye. Mangoya xav bandorên antipîretîk dike, ku tê vê wateyê, dibe ku ew bibe alîkar ku germahiya laş kêm bibe ku dibe ku ji ber tava rojê bigihe 40-pile-Celcius. Her weha, germahiya laşê bilind bandorê li ser mejî dike û dibe sedema destdirêjiyan. [du]
2. Qelsiyê derman dike
Stewitandina rojê dibe sedem ku laş av û xwê winda bike, ji ber zuhabûna zêde dibe sedema lawaziyê. Aam panna dibe ku bibe alîkar ku meriv laş bike û elektrolîtê hevseng bike, bi vî rengî lawaziyê derman bike.
3. Bedenê sar dike
Ava mangoya xav awayek hêsan û bibandor e ku meriv germê bixe û laş sar bike. Vê vexwarina vejenê ya nuwaze bi elektrolîtan tê dagirtin û wê dixwar, laş sar dibe, ku ji ber tava rojê gelek caran bilind dibe.
4. Çermê hişk û germ derman dike
Mangoya xav ji hêla vîtamîna C ve dewlemend e, antîoksîdanek bihêz e ku di hilberîna kolagenê de dibe alîkar û çerm ji zirara rojê diparêze. Germahiya zêde ya rojê şileya şaneyên çerm digire û wan ziwa dike. Aam panna şaneyan şil dike û nû dike û di heman demê de çerm jî ji zirara rojê diparêze.
5. Rêjeya dil kêm dike
Tava rojê ji ber germa zêde dikare rêjeya dil zêde bike. Ava mangeya xav dewlemend bi potasyûm û magnezyûm û antioksîdantiyek bêhempa ya bi navê mangiferin e ku dibe alîkar ku rêjeya dil kêm bibe û karûbarên wê baştir bike.
6. Berê qeşagirtina masûlkan e
Germa zêde dibe sedema spazmayên bêhemdî yên masûlkeyên mezin, û dibe sedema tengasiyên lingê şevê. Ava mangoya xav bandorên antispasmodîk dike, ango dibe ku ew bibe alîkar ku spazma di wan masûlkan de were sivik kirin.
7. westîn û gêjbûnê derman dike
Xwêdana giran û germahiya laşê bilind a ji ber tava rojê dibe sedema westîn û gêjbûnê. Aam panna dikare laş sar bike, şaneyên laş şil bike, enerjiyê peyda bike û bi vî rengî, pêşî li van nîşanan bigire da ku nebin sedema tevliheviyan.
8. Tîna zêde kêm dike
Stewitandina rojê dikare ji ber windabûna zêde ya avê ji laş tî bibe. Av dibe ku bibe alîkar ku tîn bêhnkirin lê dibe ku nikaribe elektrolîta laş hevseng bike. Ava mangoyê ya xav ne tenê laş şerm dike lê belê magnezyûm û potasiyuma di ava şekir de dibe alîkar ku elektrolîta laş hevseng bibe û laş sax bimîne.
9. Serêşê kêm dike
Germahiya bilind a laş dikare di havînê de bibe sedema êşek. Bi vexwarina aam panna an serjêkirina pelûlê mangoya xav bi serê xwe dibe alîkar ku bi êşa germahiya laş serêşê kêm bibe.
10. Enerjiyê peyda dike
Çavkaniya çêtirîn ku di havînê de enerjiya tavilê bide we û pêşî li zuhabûnê bigire ava mangeya xav e. Di juê de hebûna iyona sodyûm, potiyûm û elektrolîtên din gelek enerjiyê peyda dike û şaneyan jî şil dike.
Meriv Çawa Ava Ava Mango ya Xav Amade Dike (Aam Panna)
Melzeme
- Kasa pincarê mangoyê yê xav (kelandî an qelandî).
- Çar kevçîyên şirînahiyê wekî şekirê kanîyê safî, şekirê spî, jagirî, şekirê xurmeyê an şekirê gûzê.
- Çend pelên mint an korînder.
- Çayek çayek tovên jeera an kîmona şewitandî û axî.
- Xwê (li gorî tama)
- Kulmek toza bîberê
- 3-4 kevçîyên avê
Meriv çawa mangeyên xav dipijiqîne û bipêje
Du awayên ku hûn dikarin pelika mangoyê derxînin hene:
- Zexîreya zextê mango heya ku pelpê wê nerm û pûç dibe. Her weha hûn dikarin wê di tendûrê de bikelînin. Fêkiyan bikin û pelûlê derxînin.
- Ya duyemîn, mango di an de bişewitînin şewata gazê ya vekirî heya ku pelûl ji her alî ve nerm dibe. Çerm derxînin (bi tevahî jê nekin ji ber ku çermê mangoyê şewitandî çêja smokeyê dide ava lûleyê). Piştre, pişk derxistin.
Meriv çawa juê amade dike
- Di nav qirçekek de, hemî melzemeyan (ji xeynî pelên mint) lê bikin û hûr bikin da ku pasteyek nerm çêbibe.
- Di nav kûpek juê de bavêjin û pelên mint bavêjin.
- Taze bixêr.
- Ger hûn sar tercîh bikin hûn dikarin çend kûpên qeşayê jî lê zêde bikin.
Not: Ava mangoya xav an panama aam tê pêşniyar kirin ku di rewşa tavêjinê de rojê herî kêm sê-çar caran were girtin. Heke hûn wê wekî ava havînê vedixwin, rojê 1-2 caran dor bigirin.
