Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Pêdivî ye ku hûn biçin ba bijîşkan û drav li ser şîreta wan xerc bikin, ne ku behsa dermanên giranbiha bikin, dikare bêtir xemgîn bibe, nemaze heke hûn kesek bin ku pir caran nexweş dikevin!
Belê, heke hûn pişta xwe bi hin vexwarinên tenduristiyê yên xwezayî ve girêdin, hûn dikarin tendurist bimînin û her weha gelek dem û drav bidin hev!
Gelek kesên ku ji formên xwezayî yên dermanan bawer dikin tenê bi vexwarinên gihayî û dermanan ve girêdayî ne ku piraniya nexweşiyan derman bikin û têra xwe delîl heye ku ev derman pir bi bandor in!
Dermanên tenduristiya xwezayî ji bo vexwarinê pir ewledar in, ji ber ku bi bandorên potansiyel ên alî re nayên, berevajî dermanên ku ji hêla kîmyewî ve têne çêkirin.
Her weha Bixwînin: Feydeyên Tenduristiyê yên Amla
Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin rê li tenduristiya we bigirin, wê hingê bifikirin ku vexwarinên tenduristiya xwezayî bibin beşek ji parêza xwe!
Ma we dizanibû ku têkeliya ava amla (gooseberry) û methiyê li ser 7 feydeyên tenduristiyê heye?
Tenê 1 kefçika tozê metî li 3 kevçîyên ava amla zêde bikin û vê têkelê, her sibe berî taştê bixwin.
Awirek li hin feydeyên wê, li vir bidin.
1. Diyabetê derman dike
Vê têkelê xwezayî di vîtamîna C de dewlemend e, ji ber vê yekê qabîliyeta wê heye ku asta şekira xwînê kêm bike û şekir bi xwezayî derman bike û nîşanên wê kêm bike.
2. Kêmkirina Giranî Pêşdikeve
Ji ber ku ev ava xwezayî dikare kapasîteya laşê we zêde bike ku proteînek zêde bihebîne, ew dikare rêjeya metabolîzma zêde bike û windabûna giran a tendurist pêş bixe.
3. Pêşî li Nexweşiyên Dil digire
Vîtamînên bi hêz û antîoksîdan ên ku di vê têkelê amla û methî de hene, xwedan behre ye ku masûlkeyên dilê we xurt bike û pêşî li gelek nexweşiyên dil bigire.
4. Imuniyetê baştir dike
Ji ber ku ev ava xwemalî vîtamîna C vedigire, şiyana wê heye ku hemî şaneyên laşê we têr bike û pergala parastina we zêde bike, lewma nexweşiyên hevpar dûr dixe.
5. Berê Kevirên Mîzdankê
Vîtamîna C di vê têkelê gooseberry û methî de dikare hişkkirina kolesterolê ya di mîzdankê û kezebê de kêm bike, bi vî rengî pêşî li çêbûna kevirên gurê digire.
6. Ulseran Qenc Dike
Dîsa, pêkhateya vîtamîna C ya vê têkelê gihayî xwedî kapasîteya bihîstina ulsera dev û mîde bi xwezayî bi kêmkirina iltîhaba heye.
7. Dîtinê Çêdibe
Xurekên cûrbecûr ên ku di vê têkelê de hene dikarin rehikên çavê we têr bikin û çavê we heya astekî baştir bikin.
