Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Di rojek tava rojê de, hûn dixwazin şûştinek avê ya sar bikin lê serê sibehekî zivistanê, hûn dixwazin şûştina ava germ bistînin. Baş e, di nav wan de kîjan baş e?
Pir kes dibêjin ku serşokên ava sar tenduristtir in û serşokên ava germ ji bo heath xerab in. Lê rast bêjim, hem feydeyên hem şûşa ava germ û hem jî sar hene.
Her weha Bixwînin: Ger Hûn Ava Turmerîkê Vexwin Çi Diqewime
Di vê posteyê de, ka ka em kengê ya germ germ tercîh bikin û kengî biçin serşoka sar nîqaş bikin.
Sûdeya Ava Germewer # 1
Heke hûn dixwazin piştî şûştinê xwe rehet hîs bikin, hemama ava germ tercîh bikin. Gava ku hûn westiyayî werin malê, hemamek ava germ tercîh bikin.
Sûdika Ava Germ # 2
Aûştina bi ava germ di heman demê de dikare we ji hest û westanê westandibe. Ji ber vê yekê, êvarê baş dixebite.
Her weha Bixwînin: Çareseriyên Kevnar Ava Gencîneyê Bikaranîn
Sûda Ava Germ # 3
Gava ku we êşek kişand, her dem herin serşokê ava germ ji ber ku hûn dikarin rehetiyek demkî bibînin.
Sûdika Ava Germ # 4
Ma hûn bi rûyekî pûç hişyar bûn? Hemamek ava germ biceribînin ka ka pûrtî kêm dibe an na.
Her weha Bixwînin: Kengê Av Vexwin?
Sûdika Ava Germ # 5
Heke bê sedem we aciz dibe, serşokek ava germ biceribînin da ku jê xilas bibin.
Sûdika Ava Germ # 6
Di heman demê de tê gotin ku hemama ava germ jî ji şilbûna pozê rizgar dibe.
Her weha Bixwînin: Dema ku Hûn Ava Hingiv Vexwin Çi Diqewime
Sûdika Ava Germ # 7
Hemamên ava germ di heman demê de jehr û qirêjiya li ser rûyê çermê we jî paqij dikin û radikin.
Sûda Ava Germ # 8
Ava germ dibe ku porên çermê we veke û ev yek di paqijkirina kûr de dibe alîkar.
Her weha Bixwînin: Çima Ava Lîmonê Dermanek e?
Baweriya Serşokê # 1
Hemamên ava sar ji bo parastina we baş e. Ji ber vê yekê bav û kalên me her gav hemamên ava sar tercîh dikin.
Her weha Bixwînin: Sûdên Tenduristiyê yên Ava Birincê ya Kelandî
Baweriya Serşokê # 2
Piştî şûştina ava sar, hûn mêldarê hestyarbûnê ne. Ji ber vê yekê, berî ku biçin kar serşokek sar bigirin.
Baweriya Serşokê # 3
Di heman demê de tê gotin ku serşokên sar pêşî li hin pirsgirêkên piçûk ên mîna sermayê digire.
Baweriya Serşokê # 4
Ma hûn dizanin çima hûn piştî şûştina ava sar baş hîs dikin? Belê, ew di laşê we de hin hormonên dijî-depresan azad dike.
Baweriya Serşokê # 5
Hin çavkanî her weha dibêjin ku hemamên ava sar metabolîzma we di gişt gav de diparêze.
Baweriya Serşokê # 6
Hemamek sar hişê we azad dike û we xwe nûjen dike. Sibehê baş e.
Baweriya Serşokê # 7
Her weha hemamek avê ya sar tê gotin ku pêşî li porbûna por digire û çermê we jî hişk dike.
