TOP 15 SÛDÊN TENDURISTÎ YÊN GOURD BOTTLE - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê

Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

5 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
6 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
8 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
11 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane Tendûrûstî Kedî Nutrition oi-Shamila Rafat By Shamila Rafat | Nûvekirî: Duşem, Nîsana 15, 2019, 11:18 am [IST]

Gurê şûşeyê, an laukî ya me bixwe, bi navê zanistî Lagenaria siceraria derbas dibe ^[1] .

Navên hevpar ên Lagenaria siceraria hene - ghiya bi Urdu, lauki an ghiya bi Hindî, alabu bi Sanskrîtî, şûşeyek gourd bi Englishngilîzî, sorakkai bi Tamil, tumbadi an dudhi bi Gujarati û chorakkaurdu bi Malayalam ^[du] .

Nebatek hilkişîna gihayî ya salane, Legenaria siceraria an gurê şûşeyê tê zanîn ku li hejmarek welatan di amadekirina dermanan de tê bikar anîn.

Nirxa Xurekî ya Gourd tleûşeyê

100 gram gurê şûşeya xav 95,54 g av, 14 kcal (enerjî) vedigire û ew jî vedigire

0,62 g proteîn
0,02 g rûn
3.39 g karbohîdrat
0.5 g fîber
26 mg kalsiyûm
0,20 mg hesin
11 mg magnezyûm
13 mg fosfor
150 mg potasiyûm
2 mg sodyûm
0,70 mg zinc
10,1 mg vîtamîna C
0,029 mg tiyamîn
0,022 mg riboflavin
0,320 mg niacin
0,040 vîtamîna B6

Feydeyên Tenduristiyê yên Gourd tleûşeyê

Gelek feydeyên tenduristiyê yên bi gurê şûşeyê ve girêdayî hene.

1. Tansiyonê di bin kontrolê de digire

Gurê şûşeyê ji hêla flavonoîdan ve dewlemend e ^[3] . Lêkolînan destnîşan kir ku vexwarina bi rêkûpêk ya flavonoîd bi rîska kêmkirina nexweşiyên nûrojenê, nexweşiya dil û reh û her weha girêbayê ve girêdayî ye. ^[4] .

2. Taybetmendiyên antîgeriyê heye

Terpenoyîdên ku di gurê şûşeyê de têne dîtin antîoksîdanên nebatan in ^[5] ku berpirsiyar in ji bo pêşxistina tenduristiya giştî.

3. Kêmkirina kîloyan pêş dixe

Saponînên li Legenaria siceraria jî bi zeîfkirina xwerina we, dibin alîkar ku giraniya laşê we di bin kontrolê de bimîne ^[5] her weha bi astengkirina çêbûna tevnê rûnê.

4. Qepistiyê rehet dike

Decoction of tovs of gourd gourd dikare ji bîhnfirehiyê zû û zû bandor bike ^[6] .

5. Zerikê derman dike

Zer ^[7] dikare bi alîkariya dehşikê bi bandor were derman kirin ^[8] ji pelên gurê şûşeyê.

6. Zirarê kezebê digire

Gurê şûşeyê hepatoprotektîf e ^[9] , wateya wê heye ku ew kapasîteya pêşîgirtina li zirara kezebê heye. Dewsekek ji çermê fêkiyên ciwan ên gurê şûşeyê tê dîtin ku dibe alîkar di kontrolkirina uraemiya de ^[9] an di laş de astên ureya xwînê zêde dibin.

7. Tenduristiya nefesê baştir dike

Pûlba fêkiyê ku tê zanîn tenduristiya nefesê pêşve dixe û li dijî astim, kuxik, û tevliheviyên bronşiyal ên din bibandor tê hesibandin ^[9] .

8. Alîkariya helandinê dike

Tê zanîn ku gurê şûşeyê bi alikariya taybetmendiyên xweyên vemirandinê an vereşîn û hem jî ji hêla safî an şilker ve alîkariya helandinê dike. ^[9] .

9. Di dermankirina UTI de dibe alîkar

Ava gurê şûşeya nû ya ku ji bo dermankirina enfeksiyonên mîzê tê zanîn. Lêbelê, nabe ku ava gurê şûşeya tirş-tahmkirî were vexwarin ji ber ku hate zanîn di rewşên extreme de jî mirin îspat dike ^[10] .

10. Depresiyonê qenc dike

Ji gelek salan ve, pizîşkên dermanên alternatîf, nemaze Ayurveda, pêşniyaz dikin ku sibehê li ser zikek vala ava gûrgulê şûşek nû vexwin wekî dermanek ji bo têkoşîna li dijî depresyonê ^[yanzdeh] .

11. Nexweşiyên çerm derman dike

Li gelek welatan, mirovên herêmî gurê şûşeyê wekî beşek girîng a dermanên xweyên gelêrî bikar tînin. Nexweşiyên cûr bi cûr, ^[12] û hem jî ulseran, hatiye dîtin ku baş bersiva dermankirina bi gurê şûşeyê didin.

12. Parastinê zêde dike

Saponînên di gurê şûşeyê de dibin alîkar di xurtkirina parastinê de jî.

13. Kevirên gurçikê kêm dike

Lêkolînan destnîşan kir ku toza fêkiyê Lagenaria siceraria hatiye dîtin ku di oxalate sodyûmê de kêmkirinek pêk tîne ^[13] di gurçikên mişkan de asê dibin.

14. Asta şekira xwînê kontrol dike

Gurê şûşeyê antihyperglycemic e ^[14] an asta şekira xwînê ya bilind dike kêm dike, bi vî rengî şekirê mellitus kontrol dike ^[panzdeh] . Dexeniyek ji peelên gurê şûşeyê, ku sê rojan rojê fîncanek tê vexwarin, tê zanîn ku di kontrolkirina şekir de dibe alîkar ^[16] .

Ji bilî sûdên sereke yên li jor navborî, lauki gelek feydeyên din jî hene û ev jî tê de kontrolkirina lîpîdên di laş de, kêmkirina asta kolesterolê ya xwînê ^[17] , dermankirina hîpertansiyon, ^[18] û bêxewiyê derman dikin ^[19] .

Gourd şûşeyek êşek bi êş a xwezayî ye ^[bîst] an antibacterial êşkêşker ^[bîst] , antihelmintic ^[bîst] an xwedan şiyana tunekirina kurmên parazît, antitumour [20], antiviral e ^[bîst] , dijî-HIV ^[bîst] , û hem jî antiproliferative ^[bîst] an xwedan şiyana ragirtin an kontrolkirina mezinbûna bilez a şaneyên xerab.

Bi vî rengî gelek feydeyên tenduristiyê, bi rastî jî pir bi feyde ye ku meriv gurê şûşeyê têxe nav parêza xwe.

Meriv Çawa Gourdên Howûşeyê Vexwar

Bi gelemperî, ava gurê şûşeyê ji bo feydeyên herî zêde tê vexwarin û bi gelemperî tonîkek tenduristiyê tête hesibandin.

Bi kevneşopî, perçeyên cûda gurê şûşeyê - pel, fêk, tov, rûn ^{[bîst û yek]} û hwd., ji bo dermankirina gelek nexweşiyan hatine bikar anîn. Vermifugeyek bibandor, tovên gurê gûzê ji bo hilweşandin û hem jî ji holê rakirina kurmên parazît ji laşê mirov dermanek îsbatkirî ye. Dema ku ava pelikan ji bo başkirina tîrêjê tê bikar anîn, jêgirtinên nebatan çalakiya antîbîyotîkî eşkere kir.

Bi heman rengî, dema ku kulîlkên gurê şûşeyê wekî dijberê jehrê tê bikar anîn, tê zanîn ku qalikê stem û her weha fêkiyê fêkiyan xwediyê taybetmendiyên mîzê ne, û di derbasbûna mîzê de dibe alîkar.

Serê sibehê bi zikek vala vexwarina ava gurê şûşeya nû bi gelemperî ji hêla pizîşkên Ayurveda û dermanên din ên alternatîf ve tê pêşniyar kirin. Dema ku li ser mijarê, bi gelemperî bi rêya platformek dîjîtal, parvekirina agahdariyê bilez heye, prosedurên standardîzasyonê timûtim nayên şopandin. Ji ber vê yekê, carinan, nemaze dema ku ava gurê şûşeyê tama wê tirş e, ew ji sûdê bêtir zirarê dide ^[22] .

Bandorên Aliyê Xwarina Pir Pir Gurdanên tleûşeyê

1. Zêde zêde fîbera xwarinê ji bo zik xirab e

Hebûna fîberên parêzê di gurê şûşeyê de alîkariya arîkariyê dike. Fîberên xwarinê wekî şilker tevdigerin û pir zêde jî ji xêra wê zêdetir zirarê dide. Zêdebûna vexwarina fîbera xwarinê dikare bibe sedema pirsgirêkên wekî malbsorption, gaza rûvî, rêşkirina rûvî, êşa zik, hwd.

2. Dibe ku metirsiya hîpoglîsemiyê zêde bike

Pir xwarina gourdanên şûşeyê dibe ku şekirê xwînê daxîne astek ne normal kêm ku dibe sedema hîpoglîsemiyê. Ji ber vê yekê, divê mirovên bi nexweşîya şekir pê ewle bin ku ew gogê şûşeyê bi nermî bixwin.

3. Pir antîoksîdan dikarin bibin sedema pirsgirêkên tenduristiyê

Gurê şûşeyê bi antioksidantan dewlemend e. Her çend, antioxidant feydeyên tenduristiyê yên pir peyda dikin, lê astên pir zêde yên antioxidants dikare zirardar be. Lêkolînek destnîşan kir ku dema ku di mîqdara zêde de, antîoksîdan ne tenê şaneyên penceşêrê hedef digirin lê di heman demê de şaneyên tendurist ên derdora xwe jî dike hedef.

4. Dibe ku li hin kesan reaksiyonên alerjîk çêbibin

Lêkolînan dîtiye ku gurê şûşeyê li hin kesan dibe sedema reaksiyonên alerjîk. Ji ber vê yekê, heke hûn hest dikin ku vexwarina gurê şûşeyê bûye sedema bertekên alerjîk wê hingê wê bi tevahî ji parêza xwe bihêlin.

5. Dibe ku bibe sedema hîpotansiyonê

Gourda şûşeyê ji ber hebûna potasiyûmê di wê de ji bo nexweşên tansiyona xwerr fêde tê hesibandin. Lêbelê, astên potasyûmê yên pir zêde dikarin tansiyona xwînê daxînin astek anormal kêm ku dibe sedema hîpotansiyonê.

6. Jehrîbûna gurê şûşeyê dibe sedema bêserûberiyê

Ji ber hebûna pêkhateya triterpenoid a tetracyclic a jehrîn, cucurbitacin ^{[2. 3]} , di nav gurê şûşeyê de, pir xwarina wê dibe sedema nerazîbûn. Tê dîtin ku vexwarina ava ku ji gurê şûşeya tirş tê çêkirin dibe sedema vereşînek giran ^[24] bi xwîna jorîn-rûvî re tê.

Çavkaniyên Gotarê Bibînin

[1]Prajapati, R. P., Kalariya, M., Parmar, S. K., & Sheth, N. R. (2010). Vedîtina fîtokîmyayî û dermanolojîk a Lagenaria sicereria. Kovara Ayurveda û dermanê entegre, 1 (4), 266–272.
[du]Prajapati, R. P., Kalariya, M., Parmar, S. K., & Sheth, N. R. (2010). Vedîtina fîtokîmyayî û dermanolojîk a Lagenaria sicereria. Kovara Ayurveda û dermanê entegre, 1 (4), 266–272.
[3]Ramalingum, N., & Mahomoodally, M. F. (2014). Potansiyela dermanî ya xwarinên derman. Pêşketinên di zanistên dermansaziyê de, 2014, 354264.
[4]Kozlowska, A., & Szostak-Wegierek, D. (2014). Çavkaniyên flavonoîd-xwarin û feydeyên tenduristiyê. Annals of Enstîtuya Neteweyî ya Paqijiyê, 65 (2).
[5]Grassmann, J. (2005). Terpenoîd wekî antioksidantên nebatan. Vîtamîn & Hormon, 72, 505-535.
[6]Ramalingum, N., & Mahomoodally, M. F. (2014). Potansiyela dermanî ya xwarinên derman. Pêşketinên di zanistên dermansaziyê de, 2014, 354264.
[7]Prajapati, R. P., Kalariya, M., Parmar, S. K., & Sheth, N. R. (2010). Vedîtina fîtokîmyayî û dermanolojîk a Lagenaria sicereria. Kovara Ayurveda û dermanê entegre, 1 (4), 266–272.
[8]Ramalingum, N., & Mahomoodally, M. F. (2014). Potansiyela dermanî ya xwarinên derman. Pêşketinên di zanistên dermansaziyê de, 2014, 354264.
[9]Ramalingum, N., & Mahomoodally, M. F. (2014). Potansiyela dermanî ya xwarinên derman. Pêşketinên di zanistên dermansaziyê de, 2014, 354264.
[10]Verma, A., & Jaiswal, S. (2015). Jehrîbûna ava gurê şûşeyê (Lagenaria siceraria). Kovara cîhanî ya dermanên acîl, 6 (4), 308–309.
[yanzdeh]Khatib, K. I., & Borawake, K. S. (2014). Jehrîbûna gurê şûşeyê (Lagenaria siceraria): Dilemek teşhîskirina 'tirş'. Kovara lêkolîna klînîkî û teşhîs: JCDR, 8 (12), MD05 – MD7.
[12]Prajapati, R. P., Kalariya, M., Parmar, S. K., & Sheth, N. R. (2010). Vedîtina fîtokîmyayî û dermanolojîk a Lagenaria sicereria. Kovara Ayurveda û dermanê entegre, 1 (4), 266–272.
[13]Takawale, R. V., Mali, V. R., Kapase, C. U., & Bodhankar, S. L. (2012). Bandora toza fêkiyan a Lagenaria siceraria li ser urolîtyasîna sedsala oksalatê ya di mişkên Wistar de. Kovara Ayurveda û dermanên entegre, 3 (2), 75-79.
[14]Katare, C., Saxena, S., Agrawal, S., Joseph, A. Z., Subramani, S. K., Yadav, D., ... & Prasad, G. B. K. S. (2014). Fonksiyonên kêmkirina lîpîd û antîoksîdantiyê ya gûrikê şûşeyê (Lagenaria siceraria) di dyslipidemia mirovan de vedişêre. Kovara dermanên temamker & alternatîf ên li ser delîlan, 19 (2), 112-118.
[panzdeh]Verma, A., & Jaiswal, S. (2015). Jehrîbûna ava gurê şûşeyê (Lagenaria siceraria). Kovara cîhanî ya dermanên acîl, 6 (4), 308–309.
[16]Ramalingum, N., & Mahomoodally, M. F. (2014). Potansiyela dermanî ya xwarinên derman. Pêşketinên di zanistên dermansaziyê de, 2014, 354264.
[17]Katare, C., Saxena, S., Agrawal, S., Joseph, A. Z., Subramani, S. K., Yadav, D., ... & Prasad, G. B. K. S. (2014). Fonksiyonên kêmkirina lîpîd û antîoksîdantiyê ya gûrikê şûşeyê (Lagenaria siceraria) di dyslipidemia mirovan de vedişêre. Kovara dermanên temamker & alternatîf ên li ser delîlan, 19 (2), 112-118.
[18]Meclîsa Hindistanê ya Task Force ya Lêkolîna Bijîşkî (2012). Nirxandina bandorên li ser tenduristiyê ji ber vexwarina ava gurê şûşeya tirş (Lagenaria siceraria). Kovara Hindî ya lêkolîna bijîşkî, 135 (1), 49–55.
[19]Prajapati, R. P., Kalariya, M., Parmar, S. K., & Sheth, N. R. (2010). Vedîtina fîtokîmyayî û dermanolojîk a Lagenaria sicereria. Kovara Ayurveda û dermanê entegre, 1 (4), 266–272.
[bîst]Ramalingum, N., & Mahomoodally, M. F. (2014). Potansiyela dermanî ya xwarinên derman. Pêşketinên di zanistên dermansaziyê de, 2014, 354264.
[bîst û yek]Prajapati, R. P., Kalariya, M., Parmar, S. K., & Sheth, N. R. (2010). Vedîtina fîtokîmyayî û dermanolojîk a Lagenaria sicereria. Kovara Ayurveda û dermanê entegre, 1 (4), 266–272.
[22]KhatIb, K. I., & Borawake, K. S. (2014). Jehrîniya Gûşa tleûşeyê (Lagenaria Siceraria): Dilemek Teşhîskirina 'Tirş'. Kovara lêkolîna klînîkî û teşhîs: JCDR, 8 (12), MD05.
[2. 3]Khatib, K. I., & Borawake, K. S. (2014). Jehrîbûna gurê şûşeyê (Lagenaria siceraria): Dilemek teşhîskirina 'tirş'. Kovara lêkolîna klînîkî û teşhîs: JCDR, 8 (12), MD05 – MD7.
[24]Verma, A., & Jaiswal, S. (2015). Jehrîbûna ava gurê şûşeyê (Lagenaria siceraria). Kovara cîhanî ya dermanên acîl, 6 (4), 308–309.