Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Birincê Mongolî xwarinek pir populer e ku di piraniya xwaringehan de heye. Ew dikare di forma gihayî an ne-gihayî de were çêkirin. Ew bi bargiraniya hêşînahî û çêjên kesk reçeteyek pir xweş e.
Ev reçete perçeyek ji pêjgeha mongolî ye. Ev reçeteyek ecêb e ku merivên malbata we dema ku ji wan re tiştek cûda bixwin derman bikin. Çêkirina wê hêsan e û zêde wextê we jî nagire.
VEG MONGOLIANY ((BIRT NN N P NNGEHA) | RECIPA BIRSA MONGOL N NOODRAN -N ST -R-FRIED | ÇAWA RECBERA VEG MONGOLIANY ÇAWA Amadekirin Veg Mongolian (Birinc û Pîvaz) | Receta Rice ice Noodles-a Veg-Mongolî ya tevizandî | Meriv Çawa Amadekirina Veg Mongolî Dema Amadekirinê 15 Pîvan Dema Pijandinê 30M Demjimêra Tevahî 45 Mînîn Amade DikeRecipe By: Chef Mohammad Mustak
Tîpa Recipe: Kursa sereke
Xizmet dike: 2-3
Melzeme
-
Birincê Basmati - 1 kûp
Pîvaz - 1½ kûp
Brokolî - qedehê
Bîbera îsotê -1 qedehek
Zucchini - qedehê
Pîvaz -1/2 qedeh
Garlic -1 tbsp
Zencefîl -1 têr
Paste sorikê sor -1 têr
Keçikê tomatoyê -2 têr
Sosa îsotê -1 têr
Sîrke -2 têr
Thai spice powder -1 tbsp
Sosa soya -2 têr
Xwê, şekir û bîber - ku tehm bikin
Rûnê rûnê rûnê -1 tbsp
Rûnê safîkirî -1 têr
Çawa Amadekirin-
1. Pêşîn, birincê di kelekek de bikelînin.
2. Pîvaz, sîr, bîbera bîstan, brokolî û hwd.
3. Dûv re, hemî sebzeyên qelandî yên wekî pîvaz, sîr, fasûlyên fransî, zûçik, brokolî, bîbera îsotê, û zencefîlê tevdin.
4. Panêrek bigirin û di rûnê safîbûyî de sar bikin.
5. Keçûpê tomato, sosê îsotê, tirşikê, toza biharatê ya thai, pasteya sîrika sor, û sosê soya lê zêde bikin.
6. Rûnê sesamê zêde bikin û demekê tevdin.
7. Nûjiyan di firaxekê de bikelînin.
8. Piştra, nîsk û birincê her tişt bi rêkûpêk tevlihev bikin.
9. Platterek bigirin û germ bikin.
- 1. Hûn dikarin veg mongolî bi pasta fettuccine jî çêbikin.
- Mezinahiya xizmetê - 1 serve
- Kalorî - 300 kalorî
- Fat - 3 g
- Proteîn - 46 g
- Karbonhîdrat - 31,6 g
- Sugekir - 8 g
- Fibra parêz - 2.6 g
