Vê dayikê ji bo TikTokerek ku laşê wê rexne kir peyamek hebû, û ew hêjayî viral bû.
Janelle Rohner ( @janellerohner ) dayika du zarokan e û xwefiroş e keto û evîndarê kêm-carb. Digel parvekirina reçeteyan li ser TikTok-a xwe, wê a blog xwarinê şexsî ku ew hemî xwe dişîne recipes kêm-carb û peyamê dide ku ew ne parêz e, şêwazê jiyanê ye.
Di van demên dawî de, TikTokerek li ser yek ji vîdyoyên Rohner şîrove kir û got, Ma kes pê dihese ku ew bi tendurist dixwe û hîn jî ne çerm e, lol…, û Rohner çend peyvên bijarte ji bo temaşevanê got.
@janellerohnerBersiva @bretjuratovac bidin û ew li ser hezkirina xwe ye! #weightlossjourney #kêmcarb #bedensîtîbûn #pejirandina laş
♬ dengê orjînal - JanelleRohner
Rohner dest pê dike bersiva wê bi gotinê, ez bi rastî ji şîroveyên bi vî rengî nefret dikim, ji ber ku we qet nefikirî ku dibe ku ji bo hin kesan kêmkirina giraniya wan ne hêsan be ku ji yên din re dibe?
Qehweya cemidî di dest de, berteka xwe didomîne. Ez bi rastî zehf xebitîm. Ez 7 lîreyan daketim û mîna 6 înç im. Ez bi rastî xwe baş hîs dikim.
Dûv re ew tiştek pir bi hêz dibêje ku ne tenê nefreta xwe ya TikTok digire , lê peyamek e ku dibe ku pir kes hewce bike ku bibihîzin. Û we qet fikir kir ku dibe ku ew ne li ser hejmarê ye? Dibe ku ew ne li ser giraniyê ye. Dibe ku ew tenê di çermê xwe de hestek baş e.
Janelle vîdyoya xwe bi jêrnivîsa dawîn qedand. Û ji bo qeydkirinê, mêrê min gilî nekir.
Mic drop!
Bala xwe biguherînin
Experts bipejirînin ku guheztinên parêzê divê bêtir li ser hîskirina we ji çiqas giraniya we be, ji ber ku jimarek li ser pîvanê her gav bi tenduristiya giştî ya yekî re têkildar nabe. Li gorî WebMD , balkişandina li ser kêmkirina kîloyan ne li ser tenduristiya giştî dikare bibe sedema xwebaweriya kêm û çerxên windakirin û vegerandina kîloyan .
Beşa şîroveyan ji bo Rohner û peyama wê bi piştgirîyek berbiçav dagirtî bû.
Ji wan re bêje! Tu xweş xuya dikî! yek temaşevanek piştgirî nivîsand.
Tam!! Laşên me hemî cûda ne!! faneke din a teşwîq nivîsand.
Dema ku rêwîtiya tenduristiya her kesî cûda ye, Rohner tîne bîra temaşevanan ku gelek faktor hene ku di giraniya kesek de ne. Her laş cûda ye, ji ber vê yekê hejmarek sêrbaz tune ku ji bo her kesî dixebite.
In The Know naha li ser Apple News heye - me li vir bişopînin !
Ger we ev çîrok têgihîştî dît, li ser bixwînin çima divê em dev ji bikaranîna qelew wek heqaret berdin.
