Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Koka mûzê beşa rasterast a nebatê fêkiyan e, ku tevahiya nebatê piştgirî dike. Dûveka kulîlkê tête hesibandin, tevahî koka mûzê di forma tebeqeyan de tê - yek li binê ya din.
Piştî ku tebeqeya derveyî tê avêtin stem dişewite. Koka mûzê di tîrên xwarinê yên avê de dewlemend e ku di kêmkirina rûn de dibin alîkar. Ev xwarin xwedan hejmarek feydeyên tenduristiyê ye û her weha erzan e û bi hêsanî peyda dibe.
Koka mûzê di heman demê de ji bo nexweşiyên cûrbecûr ên mîna qelewbûn, kevirên gurçikan, şekir, vexwarin, acizbûn û hwd jî dermanê malê ye.
Ew ji bo çend pirsgirêkên girêdayî tenduristiyê wekî qelewbûn, kevirê gurçikê, şekir, UTI, tirşbûn û vexwarinê dermanek xaniyek hêja ye.
Ji ber vê yekê, li vir bixwînin da ku bizanibin 12 feydeyên stem a mûzê çi ne, yên ku li jêrê hatine behs kirin.
Alîkariya Wendakirina Giraniyê:
Naveroka bilind a fîberê di stûyê mûzê de di kêmkirina kîloyan de dibe alîkar. Vexwarina pêşniyarkirî ya mûzê ya rojane 25 gram e lê heke hûn dixwazin giraniya xwe tûj bavêjin, ew dikare rojê 40 gram were zêdekirin. Fîbera di koka mûzê de serbestberdana şekir û rûnên ku di şaneyên laşê me de hatine hilanîn, hêdî dike. Ji bo ku bi bandor bandor winda bikin ava mûz-rûn bi zencefîl û şîreyê amade bikin.
Masûlkeyên Dil Hêzdike:
Naveroka potasiyûmê di nav rehên mûzê de dibe alîkar di bihêzkirina masûlkeyên dilê me de. Di heman demê de ew di başkirina asta parastinê ya laşê me de dibe alîkar û nexweşiyan bi dûr dixe.
Wekî din, vîtamînên A, B6 û C yên tê de xwedî gelek feydeyên tenduristiyê ne, çi ew derman dike nexweşiyên çerm, nehfkirina hemoglobîn an hilberîna însulîn.
Kêmkirina Kolesterolê Alîkar dike:
Koka mûzê di kêmkirina kolesterolê de dibe alîkar û ji bo şekir dermanek baş e.
Jehrînan Dişewitîne
Koka mûzê di pêvajoya detoxasyona laşê me de, ango, di şûştina hemî jehrên di laş de dibe alîkar.
Dikarin Kunda Zuwa Derman Bikin:
Bi rêkûpêk vexwarina ava mûz-reh awayek hêja ye ji bo dermankirina kuxika hişk.
Kevirên Gurçikê Dewsê Dike:
Ava weya mûzê ya bi limêjê li hember çêbûna kevirên gurçikê we diparêze.
Tevgera Rûvî hêsan dike:
Koka mûzê di başkirina kapsîtê de dibe alîkar û tevgera rûvî hêsan dike.
Ji bewitandina Dilê Rehetî Dide:
Heke hûn timûtim ji tirşiyê êş dikişînin, ava mûz-reh dikare bibe dermanek baş, ku ne tenê tirşiyê kêm dike, lê di heman demê de ji şewitandina dil jî rehet dibe.
Dikare Di Laşê de Serbestberdana Sugekir & Xwarinê Hêdî Bike:
Ev bi hêdîbûna serbestberdana şekir û rûnên ku di şaneyên laşê me de, di herika xwîna me de hatine hilanîn, hêdî dibe. Vexwarina ava tîrêja mûzê, ji bo mebesta ku kîlo winda bike, dibe ku pir bi bandor be, heke bi zencefîl an şîreyê were girtin.
Ji bo Anemiya Dermanê Bi bandor:
Naveroka hesin û vîtamîna B6 ya di rehên mûzê de, wekî ku berê hate gotin, jimara hemoglobînê di xwînê de zêde dike û ew ji bo kesên ku kêmxwînî ne bi rastî jî arîkar e.
Ew BP Rêz dike
Koka mûzê di tertîbkirina tansiyona xwînê de ajansek pir bi bandor e.
Pêkêşiyek ji:
Koka mûzê di heman demê de ji bo enfeksiyonên mîzê dermanek baş e. Di heman demê de hêrsbûna mîzê jî derman dike. Di hefteyekê de du-sê caran ava wê vedixwin.
Feydeyên din ên stem banana dermankirina tevliheviyên girêdayî uterus, zer, êşa ji ber tûjiya kêzikan û her weha nexweşiyên dil jî hene.
Awayên Qewirandina ememika Mûzê:
Li tenişta amadekirina ava vexwarinê ya tevlî avahiyên din wekî ava şîpikê û lime, koka mûzê dikare bi kulîlka mûzê ve bê girtin, ku ew pirsgirêkên mehane û êşa mîde sax dike.
Alternatîf vexwarina ava mûz-reh û ava gûzan dê kevirên gurçikên we bişkîne. Bikaranîna toza mûzê ya bi toz bi hingiv re dermanek mezin e ji bo zer.
Ji derveyî jî, ew dikare bibe alîkariyek mezin. Reşikê mûzê bişewitînin, wê bi axên rûn-gûzê tevlihev bikin û heke şewatên we hebin serî lê bidin.
Lêbelê, çêtir e ku hûn şevê banana nan nexwin, ji ber ku ew di xwezayê de diuretîk e (hilberîna mîzê pêşve dibe) û dikare xewa we asteng bike.
