MERIV ÇAWA TOMATO BIKAR BÎNE KU ÇERM & PORÊ ECÊB BIBE - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê

Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

7 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
8 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
10 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
13 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane Çelengî Lênêrîna laş Lênihêrîna Bedenê oi-Monika Khajuria By Monika khajuria di 11ê Hezîrana 2019an de

Mademên xwezayî dema ku mijar dibin lênihêrîna çerm û porê de bûne tercîhek sereke. Dibe ku we di sûkê de gelek hilberên ku bi qenciya malzemeyên xwezayî hatibin dagirtin, dîtibin. Dara gûzê, pakêta rûyê fêkiyan, şampûmana rûn-şilkirî û hwd hilberên asayî ne ku hûn ê li sûkê bibînin.

Ji ber vê yekê, ma çêtir e ku meriv van madeyan di forma xweya xav de bikar bîne bêyî ku tu kîmyewî zêde bike da ku çerm û porê we têr bibe? Bigûman! Dermanên malê gelek populerîte û bi mafdariyê bi dest xwe xistine. Ev ji malzemeyên xwezayî ku bêyî zirarê bide çermê we sûd werdigire. Today îro, em ê li ser naverokek wusa ecêb - tomato - nîqaş bikin.

Tomatota sor a xweş, dema ku bi rengekî topî tê bikar anîn, ji bo çerm û porê we dermanek xweş e. Tomato antioksidantên bihêz hene ku li dijî zirara radîkal a serbest û çermê we şer dikin û xuyang û tenduristiya çerm û por baştir dike. ^[1] Di heman demê de taybetmendiyên wê yên dij-enflamatuar hene ku alîkariya aramkirina çerm dikin. Vîtamîna C ya di tomato de heye ji bo çerm pir bi feyde ye. ^[du]

Dema ku tê gotin, ka em nihêrînek kurt li ser sûdên ku tomato ji çerm û porê we re pêşkêş dike û çawaniya domandina nav rûtin û çermkirina porê xwe bigirin.

Sûdên Tomato Ji Bo Çerm & Por

Tomatoes bi hejmarek berjewendiyan hene ku pêşkêş dikin û hin ji wan li jêr hatine rêz kirin.

Ew çerm nûve dike.
Ew çermê rûnê derman dike.
Ew deq, deq û pigmentasyonê kêm dike.
Ew pêvajoya pîrbûna çerm dereng dixe.
Ew şewqek xwezayî li çermê we zêde dike.
Ew çerm ji zirara rojê diparêze.
Ew ji serûpêk êşkence xilas dibe.
Ew dandruff derman dike.
Ew şewqekê dide porê we.
Ew rê li ber wendabûna por digire.
Ew porê we şert dike.

Meriv Çawa Tomato Ji Bo Çerm Bikaranîn

1. Ji bo çermê rûn

Tomato astrêjek xwezayî ye ku dibe alîkar ku porên çerm biçûk bibin û hilberîna rûnê zêde di çerm de kontrol bike. Arekir çermsorek mezin a çerm e ku şaneyên çermê mirî û çêkirina qirêjî, qirêjî û rûnê ji çerm radike.

Melzeme

1 bacanek gihîştî
1 tbsp şekir

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, tomatoyê têxin nav pelikê.
Li vê şekir zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Ji vê têkelê miqdarek comerdî li ser tiliyên xwe bigirin û bi tevgerên dorpêçê bi qasî 10 hûrdeman rûyê xwe bi nermî bişkînin.
10 hûrdemên din jî bihêlin.
Wê bi tevahî bişon.
Ji bo encama çêtirîn heftê carek vê dermanê dubare bikin.

2. Ji bo çermê geş

Tomato ji bo ronîkirin û ronîkirina çermê we wekî dezgehek spîkirina xwezayî ye. Di mast de asîdê laktîk heye ku çermê nerm û qayîm dike. ^[3] Hingiv xwedan taybetmendiyên antioxidant e ku dibe alîkar ku çerm were başkirin û nûvekirin. ^[4]

Melzeme

1 bacanek gihîştî
1 tsp mast
1 tsp hingiv

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, tomatoyê têxin nav pelikê.
Li vê yekê mast û hingiv zêde bikin û her tiştî baş tevlihev bikin da ku pasteke nerm bistînin.
Vê paste bidin ser rû û stûyê xwe.
Wê 20 hûrdeman bimîne.
Wê bi tevahî bişon û rûyê xwe ziwa bikin.
Ji bo encama herî çêtirîn vê dermanê heftê 2-3 caran dubare bikin.

3. Ku ji pigmentasyonê xilas bibin

Tomato û kartol, dema ku bi hev re bên tevlihevkirin, ji bo çerm ajansek spîvanek ecêb çêdike ku dibe alîkar ku pigmentasyona çerm kêm bibe.

Melzeme

Paqijê tomato 1 tbsp
& frac12 tsp ava potatîkê

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, her du malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Têkiliyê li deverên bandor lê bikin.
Wê 15 hûrdeman bimînin.
Wê bi tevahî bişon.
Ji bo encama çêtirîn vê dermanê dubare bikin.

4. Ji bo kêmkirina deq û tîrên tarî

Hingiv ji bo ku şaneyên çermê mirî ji holê rake çerm pûrt dike. Ji bilî vê, taybetmendiyên antîoksîdant û antî-înflamatuar ên hingiv baş dixebitin da ku kêmasiyan kêm bikin û çerm jî aram bikin. ^[5] Ev tevliheviyek bi bandor e ku deqên tarî û deqên li ser rûyê we kêm bike.

Melzeme

1 bacanek gihîştî
1 tsp hingiv

Rêbaza bikaranînê

Çermê tomatoyê paqij bikin, wê têxin nav tasek û wê bixin nav pelûlê.
Hingiv li vê yekê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Tevliheviyê li rûyê xwe bidin.
Wê 15 hûrdeman bimînin.
Bi karanîna ava tepik şûştin.
Ji bo encama çêtirîn heftê carek vê dermanê dubare bikin.

5. Ji bo rakirina tavê

Ava lîmonê rahijmendek mezin a ronîkirina çerm e ku dibe alîkar ku meriv tavêjê rake. Ji xeynî wê, vîtamîna C ya di lîmonê de ye, bi bandûr tavêjiyê ji holê radike. ^[6] Asîda laktîkî ya ku di nav mast de heye ji bo baştirkirina xuyangiya çerm dibe alîkar.

Melzeme

2 tbsp ava tomatoyê
1 tbsp mast
1 tbsp ava lîmonê

Rêbaza bikaranînê

Ava tomatoyê têxin tasek.
Li vê yekê mast û ava lîmonê zêde bikin û hemî malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Têkiliyê li deverên bandor lê bikin.
30 hûrdeman li ser wê bihêlin bila zuwa bibe.
Bi karanîna ava sar şûştin.
Ji bo encama xwestin heftê carek vê dermanê dubare bikin.

6. Ji bo derdorên tarî

Aloe vera xwedan taybetmendiyên antîgeriyê ye ku çerm nû dikin. ^[7] Bi hev re, aloe vera û tomato dermanek bi bandor e ku tîrên tarî kêm bike.

Melzeme

1 tsp ava tomatê
1 têr gayê aloe vera

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, ava tomatoyê lê bikin.
Gelê aloe vera li vê yekê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Ji vê têkelê tebeqek tenik li binê çavê xwe bidin.
Wê 10 hûrdeman bimînin.
Wê paşê şûştin.
Vê dermanê her roj alternatîf dubare bikin da ku encama çêtirîn bibînin.

7. Ji bo girêkan

Taybetmendiyên tûj ên tomato dibe alîkar ku porên çerm biçûk bibin û çerm qayîm bibe. Rûnê zeytûnê xwedan taybetmendiyên antioxidant û antîgez e ku bi zirara radîkal a azad re şer dikin da ku xuyangkirina rûkenên li ser çermê we kêm bikin. ^[8]

Melzeme

1 tbsp ava tomatoyê
10 dilopên rûnê zeytûnê

Rêbaza bikaranînê

Ava tomatoyê têxin tasek.
Li vê rûnê zeytê zêde bikin û tevliheviyek baş bidin wê.
Bi karanîna firçeyek, têkelê li rû û stûyê xwe bikin.
Wê 15 hûrdeman bimînin.
Wê paşê şûştin.

Meriv Çawa Tomar Ji Bo Por Bikaranîn

1. Ji bo dandruff

Ava lîmonê û ava tomatoyê bi hev re baş dixebitin ku ji we re dermanek bi bandor bidin da ku hûn ji serşok û mûyê xurîn xilas bibin.

Melzeme

3 bacanên gihîştî
2 têr ava lîmonê

Rêbaza bikaranînê

Paqijê tomato derxînin û têxin tasek.
Ava lîmonê li vê yekê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin da ku pasteyekê bigirin.
Ji vê pasteyê miqdarek bi comerdî li ser tiliyên xwe bigirin û wê li ser serê xwe biqelînin.
30 hûrdeman bimînin.
Bi karanîna ava sar wê baş bişon.
Bila porê we bi hewa ziwa bibe.
Ji bo encama çêtirîn di hefteyê de 2 caran vê dermanê dubare bikin.

2. Ji bo por porrûn kirin

Hingiv bandorek nermker û aramker dike û dibe alîkar ku por porrûn bibe. ^[9]

Melzeme

2 tometên gihayî
2 tbsp hingiv

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, tomatîkan têxin nav pelqek.
Hingiv li vê yekê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Bila têkel çend hûrdeman bimîne.
Têkelan li por û serê xwe bikin.
30 hûrdeman bimînin.
Wê bi karanîna ava sar bi şûştin.
Ji bo encama çêtirîn heftê carek vê dermanê dubare bikin.

3. Ji bo ku por por zêde bikin

Tomato, dema ku bi rûnê kastor re têkel dibe, folîkulên porê teşwîq dike da ku mezinbûna porê saxlem pêş bikeve û bi vî rengî li porê we zêde bike.

Melzeme

1 bacana hêja
2 tbsp rûnê kastor

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, tomatoyê têxin nav pelikê.
Rûnê kastor lê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Hinek tevlihevê germ bikin. Misoger bikin ku ew ne pir germ e ku serê we bişewitîne.
Tevliheviyê li ser serê kumê xwe bidin û çend hûrdeman bi tevgerên dorpêçê serê xwe bi nermî bişewitînin.
Bi qasî saetekê li ser xwe bihêlin.
Wê bi tevahî bişon û porê xwe wekî her carê şampuan bikin.
Wê bi hin kondîsyonerê biqedînin.
Ji bo encama çêtirîn heftê carek vê dermanê dubare bikin.

Çavkaniyên Gotarê Bibînin

[1]Çîrok, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Nûvekirinek li ser bandorên tenduristiyê yên lîcopenê tomato. Nirxandina salane ya zanist û teknolojiya xwarinê, 1, 189–210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[du]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Di Tenduristiya Çerm de Rola Vîtamîna C. Nutrients, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
[3]Smith, W. P. (1996) Bandorên epîdermal û dermal ên asîta laktîkî ya topîk. Kovara Akademiya Dermatolojiya Amerîkî, 35 (3), 388-391.
[4]Shenefelt PD. Tedawiya Gihayî ya ji bo Bêşikêşiyên Çerm. Li: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, edîtor. Dermanên Gihayî: Aliyên Biyomolekulî û Klînîkî. Çapa 2-emîn. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Beşa 18.
[5]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Hingiv û tenduristî: Nirxandinek li lêkolîna klînîkî ya vê dawiyê. Lêkolîna pharmacognosy, 9 (2), 121.
[6]Puvabanditsin, P., & Vongtongsri, R. (2006). Di pêşîlêgirtin û dermankirina çermê tava UVA de karîgeriya devoka vîtamîna C (VC-PMG) û vîtamîna E ya topîk. Kovara Komeleya Bijîşkî ya Tayland = Chotmaihet thangphaet, 89, S65-8.
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Pîrbûna çerm: çek û stratejiyên xwezayî. Tibbê Têrker û Alternatîf-Li gorî Delîl, 2013.
[8]Menendez, J. A., Joven, J., Aragonès, G., Barrajón-Catalán, E., Beltrán-Debón, R., Borrás-Linares, I.,… Segura-Carretero, A. (2013). Çalakiya xenohormetîk û dijî-pîrbûnê ya polîfenolên secoiridoid ku di rûnê zeytûnê yê jêzêde hene: malbatek nû ya ajanên geroşikandin. Çerxa şaneyê (Georgetown, Tex.), 12 (4), 555–578. doi: 10.4161 / cc.23756
[9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Di dermatolojî û lênihêrîna çerm de hingiv: pêdaçûnek. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.