Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Çareserkirina Xanî ya ji bo Sar: Çawa Milîrê Turmerîkê Bikin | BoldskyHeke hûn difikirin ku vexwarina 'şîrê zêrîn an latte' (ango şîrê tirşikê) tenê dekek vê dehsalê ye, wê hingê hûn ê neheq bin ji ber ku malbatên Hindistanê ji sedsalan vir ve vê reçeta sade bikar tînin da ku nexweşiyên ji sermaya sade ya kuxik û sar derman bikin ji bûyera aloz a arthritisê re.
Her çend tama şîrê turmericê xedar be heke bêyî kevçîyek hingiv an şekir bê vexwarin, ew dermanek malê ya kevnar e ku ji bo qenckirina kuxikê di nav çend rojan de derman e.
Ji ber vê yekê, li vir ji bo çêkirina haldi doodh (a.k.a şîrê turmerîkê) ji bo kuxikê reçeteyek hêsan û hêsan heye.
Tu dê hewce bûyî:-
- 1 kevçî îr
- ½ tspê Powderê Turmerîk
- 1 tûş Hingiv
Bi tevahî dema pijandinê: 5 min
Xizmet dike: 1
Gava 1: kîr + Hingiv
Aûşek bistînin, wê li ser agirê navîn germ bikin, û dûv re jî şîrê xwe bavêjin nav. Paşê, 1 kevçiyê çayê hingiv lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Step 2: Powderê Turmeric zêde bikin
Dûv re, p kevçiyek çayek tozê kurmik li şîrê zêde bikin û wê baş tevlihev bikin heya ku şîir bibe rengê zêrîn-zer yê yeksan.
Gava 3: Wê Vedikêşînin
Tevliheviyê bînin û bikelînin û dûv re bihêlin 3-5 deqîqeyên din di panê de biheje.
Gava 4: Xizmetek Germ bikin
Milkîrê turmerîkê di kûpekî de bihêlin û bihêlin ku ew hinekî bimîne, da ku hûn zimanê xwe neşewitînin. Lê piştrast bikin ku hûn wê germ vexwin, ji ber ku ew ê rehetiya qirika we ya êş peyda bike.
Rêwerzek din: Ji bo encamên çêtirîn herî kêm sê rojan rojê du caran şîrê kurkokê vexwin.
Superpowerên merîrê Turmeric
Milkîrê Turmeric ji serdemên kevnare vir ve xwediyê rekorek serfiraziya li dijî nexweşiyan e. Li vir tenê çend heb in ku zanistê heya nuha kariye wan fêhm bike.
# 1 Ew li dijî kuxik û sermayê bi hêz e.
Gelek lêkolînan destnîşan kir ku tûrik xwediyê taybetmendiyên antîmîkrobiyal û antî-înflamatuar ên fenomenal e, nemaze ji ber sazûmana sereke, Curcumin.
Bi rastî, sedema ku tirme nerm (aka haldi doodh) reçeta bijarte ya kuxikê li Hindistanê ye ji ber ku ev vexwarin xwedan şiyana zêdekirina hilberîna mukusê we ye, ku jehr û mîkrobên ji rêça bêhna we vedişêre, bi vî awayî rewşa we baştir dibe gav û gav.
# 2 Ew parastina giştî ya we baştir dike.
Her roj li ser zikek vala vexwarina qedehek germ a şîrê kurmik awayek girîng a başkirina parêzbendiya we ye, nemaze heke hûn avjenî ne an jî hûn bi rêkûpêk rêwîtiya giştî digirin, ku we li ber gelek bakterî, vîrusên sedema-nexweşî derdixe pêş, û mîkrob.
# 3 Ew qabîliyatên weyên digestive zêde dike + ji kurmên rûvî xilas dibe.
Ji pirsgirêkên hêsan ên digestive, wekî werimandin, gazbûn û dilşikestin, bigire heya pirsgirêkên tevlihev ên mîna dagirtina kurmik, şîrê kurkokê ji bo rêgezên gastrointestînalê we pir bi feyde ye.
# 4 Ew jehrên ji kezeb û xwîna we vedişêre.
Têkiliyên dermanan ên di kurmercê de ji bo kezeba we pir baş in û kapasîteya wan heye ku jehrînan derxînin û zirarê kezebê ji ber alkol û karanîna derman vegerîne. Ev di encamê de qalîteya xwîna we baştir dike û wê pak dike.
Zêdetir, kurmik di mîzdana we de hilberîna bilûrê zêde dike, ku pêşî li çêbûna kevirê zirav digire.
# 5 Ew pêşî li pîrbûnê digire û rewşa çermê we baştir dike.
Curcumin, di zerzikê de dermanê çalak ê çalak, antioksîdanek bi hêz e, ji ber vê yekê ew di pêşîgirtina li îşaretên pîrbûnê de, mîna xêzikên zirav, rûkenî, deqên kezebê, çermikên çerm, û pizrikan pir bi bandor e.
Wekî din, ew jî tête zanîn ku şopan sivik dike, heke wan bi tevahî jê neke.
# 6 Ew li dijî nexweşiyên otoîmmûn bi bandor e.
Nexweşiyên otoîmmûn, mîna arthrita rehema û ekzema, di wateyê de ecêb in ku ew ji hêla laşê xweparastina laş ve ji ber sedemên (bi piranî) nezan têne çêkirin. Drinking vexwarina şîrê turmerikê li hember wan pir bi bandor e, ji ber ku kapasîteya turmerîk heye ku pergala parastina me module bike û pêşî li êrişên bi vî rengî yên li ser xwe bigire.
# 7 Ew ji bo serêşên ku ji hêla sinusitis ve têne çê kirin dermanek baş e.
Sînusît rewşek e ku sinusên hewayê yên xwezayî, qulikî di devê me de bi mukus tijî dibin. Ev dibe sedema hesta giraniya di serî de, serêşên dijwar, û nîşanên mîna grîpê. Milk şîrê tûj ji bo vê dermanek hêja ye ji ber ku kurkûmîn pir zêde ye ku herikîna mukus zêde dike û viskoziya wê kêm dike, ku dihêle ku mûzik ji sinusên hewayê derkeve û sinusît berevajî bike.
# 8 Ew dikare alîkariya we bike ku hûn razên.
Milkîrê turmeric ji bo kesên ku ji bêxewiyê dikişînin pir baş e, ji ber ku ew di asîdê amînoyî yê girîng, Tryptophan de dewlemend e, ku ji bo hilberîna hormonên serotonîn û melatonîn ên di xew de laş hewce dike hewce ye.
# 9 Ew tenduristiya hilberîna jin zêde dike.
Milkîrê turmeric ji bo jinên ku dixwazin zarok binexşînin pir baş e, ji ber ku ew berhemdariya wan baştir dike. Wekî din, ew di kêmkirina êşa mêran de jî bibandor e.
Tenê bîr bînin ku gava ku hûn ducanî bimînin jê dûr bisekinin, ji ber ku kurk dikare abortê jî bike.
# 10 Taybetmendiyên wê yên dijî-penceşêr hene û dikare pêşî li veguheztina xaneyan bigire.
Lêkolînan destnîşan kir ku kurmerc di hilweşandina şaneyên penceşêrê yên nûjen de pir bi bandor e berî ku ew karibin tîmor çêbikin, nemaze di rewşa kansera kolon, çerm, memik, prostat, û pişikê.
Heke we bi pençeşêra qonaxa I an II heye, vexwarina şîrê tûrikê dikare pêşî lê bigire ku ew veguherîne formên mirinê yên qonaxa dawî.
Vê Gotarê Parve Bikin!
Demsala şahî û şahiyê ye, û demsala kuxik û sermayê jî. Ji ber vê yekê, hevalên xwe xweş bikin û vê gotarê niha parve bikin. # merîrê tirşikê
