Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Hewa weya dirêj û bedew heye? Hûn pêk dînin? Ew ecêb e! How çend ji we porê dirêj heye ku hûn çi xeyal dikin ku ew be? Em ne pir texmîn dikin. Dema ku em porên dirêj dixwazin, em dixwazin ku ew bihêz, zirav, nerm û tendurist bin. Mixabin, kêmbûna lênihêrîna guncan, stres û pêgirtina faktorên hawîrdorê yên mîna qirêj û qirêjiyê porê we tarî û xesar dihêle. Let's em vê rastiyê ji bîr nekin ku porê dirêj pirtir bi ketina û zirara porê dikeve.
Porê dirêj baldarî û baldariyê dixwaze. We mebesta me ne tenê bernemayek şûştina porê tam-delîl e. Ew ji wiya pir aloztir e. Ji ber vê yekê, li vir em bi van 5 dermanên malê yên ecêb ên ji bo porê dirêj in ku dê tresiyên we xweş û xurt bimînin.
Çareseriyên Xanî Ji Bo Porê Dirêj
1. Hêk
Hêk ji bo porê we çavkaniya çêtirîn a têrkerê ne. Proteînên ku di hêkê de ne, li ser porê we çatek parastinê çêdikin û pêlikên porê teşwîq dikin da ku mezinbûna porê bi tendurist pêş bikeve. [1]
Ya ku hûn hewce ne
- 1-2 hêk, bi dirêjahiya porê we ve girêdayî ye
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, hêkê bişkînin û spî hêkê veqetînin.
- Spî hêkê bidin ser kokên xwe û wê dirêjahiya porê xwe bixebitînin.
- 15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
- Piştra wê bi hûrgilî bişon.
2. Ava Pîvazê
Bêhna tûj a pîvazê dikare we deyne derve lê ku hûn porên bedew dixwazin hûn li dora wê bixebitin. Ger rûnê porê pîvazê li sûkê hemî evîn û kelecan bistîne delîl nîne ku pîvaza we çiqas mezin e, em nizanin çi ye! Ava pîvazê îsbat kirin ku geşbûna porê pêş dixe. Ew antîbakteriyal heye ku serê we paqij dike. Bi ser de, kewkurta ku di pîvazê de heye rê li ber porabûna por digire. [du]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 pîvaz
- 1 tbsp rûnê gûzê
Rêbaza bikaranînê
- Pîvazê bikelînin û têxin nav perçeyên mezin.
- Kûçikên pîvazê tevlihev bikin da ku paste bistînin.
- Vê pasteyê di nav cawê mûşê de parzûn bikin da ku ava pîvazê bistînin.
- Rûnê gûzê lê zêde bikin û baş têkel bikin.
- Kevok li serê xwe û porê xwe bidin.
- Bi qasî saetekê li ser xwe bihêlin.
- Piştra wê bi hûrgilî bişon.
3. Cûştina Sêvê Sêv
Bi vîtamîn, mîneral û asîdên çewriyê ji nû ve werin sorkirin, sêra sêvê kombûnê di serî de radike û pH-ê serê we vedigire da ku porê we ji nû ve zindî bike û wê nerm, nerm û biriqî bike. [3]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 kevçî av
- 2 tbsp sîrka sêvê
Rêbaza bikaranînê
- Mîna ku hûn normal dikin porê xwe şampuan bikin.
- Di kulîlka avê de, sihika sêva sêvê lê bikin da ku hûr bibe.
- Porê xwe li ber rûyê xwe bizeliqînin û serê xwe û porê xwe bi karanîna çareseriya sîrka sêva hûrkirî bişon.
- Berî ku hûn porê xwe şûştina ava sar a dawî bidin, deqeyek bisekinin.
4. Massage Oil Oil
Nefta gûzê xwedan hezkirinek mezin e ji bo proteînên por, bi navgîniya lauric acid û kûr dikeve nav porê ku xwarin û şiliyê li porê we zêde bike û wan nerm, xurt û xweşik bihêle. [4] Bi rêkûpêk masajên porê rûnê gûzê parastina porê we dide û nexweşiyên porê mîna daran, mor û hişkbûnê dûr digirin. [5]
Ya ku hûn hewce ne
- Rûnê Gûzê, li gorî hewceyê
Rêbaza bikaranînê
- Di tasek de, rûnê gûzê bigirin û hinekî germ bikin.
- Bawer bikin ku rûn ne pir germ e ku serê we bişewitîne.
- Rûnê germ li rehên xwe bidin û wê dirêjî porê xwe bikin.
- 1-2 demjimêran dihêlin.
- Mîna her dem porê xwe şampuan bikin.
5. Komkirina sîr
Lêkolînan destnîşan kir ku sîr bi bandor mezinbûna por zêde dike. [6] Garlic xwedan taybetmendiyên dij-mîkrobiyal ên bihêz e ku serê we paqij û tendurist diparêze. Di sîr de têkelek çalak a bi navê alliin, amînoyek heye, ku dema ku tê pelçiqandin veguherîne allicîn û taybetmendiyên dermanî dide sîr.
Ya ku hûn hewce ne
- ½ qedeha rûnê gûzê
- 3-4 heb sîr
Rêbaza bikaranînê
- Sîr hinekî hûr bikin.
- Rûnê gûzê di panekê de bigirin û têxin nav êgir.
- Sîrika hûrkirî têxin nav rûn û wê bikelînin.
- Bihêlin ku konfeksiyon di germahiya jûreyê de sar bibe û wê bikelînin.
- Çareseriya zirav li serî û porê xwe bikin.
- Berî ku şuştin ew 30 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
Serişteyên Ji Bo Porên Dirêj
Ji bilî van dermanan, li vir hin serişte hene ku divê hûn di hişê xwe de bigirin da ku hûn bi tresiyên spehî kêfxweş bibin.
- Giraniyek taybetî bidin serê xwe. Hilberên giran ên kîmyewî-nexşandî bikar bînin ku dê bibe sedema çêkirina serûyê we û zirarê bide porê we.
- Porê xwe piştî şûştinê bi zexmî nepêçin. Ew rehên we dikişîne û porê we qels dike.
- Berika xweya xweya birêkûpêk li ber balîfek hevrîşimî biguhezînin da ku pêşî li windabûna şiliyê bigire.
- Porê şil şeh nakin. Porê şil lawaz e û bi hêsanî zirarê dibîne û şûştina porê şil por dikeve.
- Li parêza xwe venêrin. Tenduristiya porê we rasterast bi parêza we re hejmar e. Parêzek tendurust dê porê tendurist bide we.
