Li vir her tiştê ku hûn hewce ne ku bi ewlehî protesto bikin hene

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Ji Brooklyn heta Los Angelesê, Amerîkî daketin kolanên hema hema hemî bajarên mezin ji bo protestokirina kuştina George Floyd û nijadperestiya pergalî ya di nav dezgehên polîsan de li seranserê welêt.



Kuştina 46-salî pêleke xwenîşandanan li dijî newekheviya nijadî, tundiya polîsan û şîdeta li dijî civakên marjînal derxist holê - hin ji wan bi girtinên girseyî bi dawî bûn. gaza rondikrêj an, li herî kêm yek doz , mirinek.



Girîng e ku hûn werin her protestoyek amadekirî, ji ber ku hebûna malzemeyên rast dikare hemî cûdahiyê bike ger tişt teng bibin. Ne girîng e ku hûn kengî û li ku derê xwenîşandan dikin, li vir tiştê ku divê hûn pak bikin, tiştê ku divê hûn li xwe bikin û, ya herî girîng jî, ya ku divê hûn ji anîna xwe dûr bixin ev e.

Çi bînin

Berî her tiştî: Avê pak bikin. Hûn dikarin bi saetan di germa havînê de li derve bin, û anîna çend şûşeyên avê - bi tercîhî bi topek şûjinê ya hêsan-a-kar - dê cûdahiyek mezin çêbike. Wekî din, heke hûn bi gaza rondikrêj re rû bi rû bimînin, hûn dikarin avê bikar bînin çavên xwe bişon û parçeyên vekirî yên çermê xwe bişon.

Di heman demê de, mîqdarek drav û celebek nasnameya kesane jî bînin. Ji bilî nasnameyê, Amnesty International pêşniyar dike pakkirina kartek bi nav û hejmarên têkiliyên acîl ên weyên bijare. Û dema ku hûn tiştan dinivîsin, divê hûn di heman demê de bîrûbaweriyek wê jî bigirin mafên we destnîşan dike , heke hûn ji hêla polîs ve werin sekinandin û hûn ji bîr nekin ka hûn çi bibêjin an bikin.



Pêdiviyên acîl ên gelemperî, wekî kîtek alîkariya yekem, xwarinên bi enerjiya bilind, barkerên elektronîkî û amûrên paqijkirinê yên hêsan (mîna destmalên şil an şûştek), dê rêyek dirêj biçin. Serişteyek baş: Ne tenê li ser tiştên ku hûn ê hewce bikin, lê di heman demê de li ser tiştên ku li dora we dikarin ji destê we sûd werbigirin jî nefikirin.

Çi li xwe bikin

Di dema xwenîşandanek de, cil û bergên we dikarin bi qasî pêdiviyên we girîng bin. Cil û berg dê bibe xeta weya paşîn - û tenê - ya berevaniyê li hember her tiştê ku hûn dikarin rû bi rû bimînin, ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn li gorî vê yekê plansaz bikin.

Amnesty International pêşniyar dike cil û bergên ku bi qasî ku pêkan ji çermê we vedigire, ji ber ku ev ê we ji şewata rojê û, ger hewce bike, spreya bîberê biparêze. Di heman demê de, pê ewle bin ku pêlavek tavê-asteng û pêlavên stûr û parastinê yên ku hûn tê de rehet hîs dikin li xwe bikin.



Ger hûn bi çekên kîmyewî re rûbirû bibin, wek spreya bîberê an gaza rondikrêj, ji bo ku cil û bergên we yên yekem pîs bibin, ew ji bo girtina çavên xwe, bandanek ji bo devê we û cotek kincê zêde dibe alîkar. Di dawiyê de, bifikirin ku hûn çenteyek sivik bînin da ku pêdiviyên xwe hilînin. Heke hûn ji hêla polîs ve werin rawestandin hûn tiştek hêsan, rehet û bi tercîh-a-rast dixwazin.

Û ya dawî lê ne kêmasî: maskek rûyê. Protestokirina di dema pandemîk de hema hema ji bo her kesî herêmek nû ye, ji ber vê yekê pê ewle bin ku hûn xwe bi amûrên dûrbûna civakî bi bandor saz bikin.

Çi neyê anîn

Hin tiştên eşkere hene - wek zêr, tiştên tûj û her tiştê ku dikare we bigire - ku divê hûn bê guman li malê bihêlin. Di heman demê de, ji lensên pêwendiyê dûr bixin, ji ber ku dibe ku ew dikarin kîmyewiyên qirêj di çavên we de bihêlin (li şûna wê, qedeh, an jî çêtir e, gogan bikar bînin).

Dûv re ya mezin heye: têlefona we. Gelek pispor pêşniyar dikin an qet têlefona xwe neanîn an jî bi kêmanî neçalakkirina çend taybetmendiyan ji bo ku hûn nasname û nepeniya xwe biparêzin. Ev tê de qutkirina daneyên we, neçalakkirina taybetmendiya ID-a şopa tiliyê û zivirîna têlefona xwe di moda balafirê de vedihewîne.

Bi gihandina têlefonê ya tixûbdar an tune, hê girîngtir e ku hûn zanibin ger hûn ketin tengasiyê bi kê re telefon bikin. Ew ACLU û Guild Parêzerên Neteweyî Ger hûn difikirin ku mafên we hatine binpêkirin an jî pirsên derbarê protestoyê de hebin her du jî çavkaniyên mezin in.

Parastina dûrbûna civakî

Dîsa, girîng e ku ji bîr mekin ku em hîn jî di nav qeyranek tenduristiya cîhanî de ne. Mask û kincên ku rû û laşê we vedişêrin li xwe bikin - spas, divê hûn piraniya wan tiştan ji ber sedemên din jî bikin.

Dibe ku ne mumkun be ku hûn şeş lingan di nav elaletê de dûr bimînin, lê hewl bidin ku bi kesên li dora xwe re zane bimînin û bi qasî ku ji mirovan re gengaz dibe dûr bimînin. Xwenîşandanan mîna ku hûn di rewşa heyî de derketinek din a gelemperî bikin: Bi komek piçûk ve girêdayî bin, şûşeya xweya avê bînin, û gelek paqijkerê destan pak bikin.

Di dawiyê de, her dem planek çalakiyê hebe. Pêşî bi koma xwe re bipeyivin ka hûn ê li ku derê bicivin ger tiştek xelet derkeve - karanîna nîşankerên ku bi hêsanî têne nasîn û cihên taybetî dê li vir bibin alîkar.

Ji bo bêtir agahdarî li ser xwenîşandanên heyî, li gotara In The Know li ser binihêrin hûn çawa dikarin Black Lives Matter piştgirî bikin û xwepêşanderên din.

Zêdetir ji In The Know:

Rapper Dumbfoundead li ser mezinbûna li kêleka çanda reş wekî Amerîkîyek Asyayî diaxive

Ev marqeya bedewiya xwedan Reş makyajê tenê ji bo jinên Reş diafirîne

Bi van 10 marqeyên xwedan Reş Reş û xweş bikirin

Ev marqeya xwedan Reş pêlên porê herî xweşik çêdike

Guh bidin beşa herî dawî ya podkasta meya çanda pop, Em Divê Biaxivin:

Ji Bo Sibê Horoscope We