Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Hûn dikarin bi taybetî li dora midrif, hips û teşeyan şerê wan kîloyên zêde bikin. Ev bê guman hêrs e û hûn neçar in ku wê baş hilînin.
Ava gwîzê wekî formula çêtirîn çêkirî tête hesibandin da ku rûn ji çîtik, çîçek û midriffê were hilweşandin.
Ava zencefîlê dikare li metbexa we bê çêkirin û wekî baştirîn dermanê xwezayî ye ku rûn bişewitîne.
Di heman demê de ev av tê zanîn ku laşê we tev deq dike û di heman demê de ji wê rûnê zêde jî xilas dibe.
Ava vexwarinê di sivikkirina werimandin, nearamiya hevbeş û hêrsbûnê de dibe alîkar. Ava gûzê di hemî aliyan de dibe alîkar ku ev werimîn kêm bibe.
Ji ber ku taybetmendiyên ragihanîn û aramkirina hucreyê ya zindî, ava zencefîlê dikare pêşveçûna mezinbûna penceşêrê bişkîne.
Her weha zencefîl dijminê oksîdantên ku dikarin li dijî radîkalên azad ên di laş de şer bikin re dijmine. Ava gwîzê di kêmkirina asta kolesterolê de jî dibe alîkar. Her weha ew ê êşa gera xwînê kêm bike û xwîna we jî nerm dike. Naha binêrin ka meriv çawa vê dermanê amade dike.
Pêdivî ye Pêdivî:
- Kulikên zirav ên zirav
- 5 lître av
- leymûn
Amadekarî:
Avê germ bikin û birînên zencefîlê têxin hundurê wê. Dûv re 15 hûrdeman germahî çêdikin û tevlîhev dikin. Dûv re şilavê bikişînin û vexwarina we amade ye.
Ji bilî şewitandina rûnê weyê zêde, ew di birêvebirina kolesterolê de jî dibe alîkar, li dijî penceşêrê şer dike û di heman demê de ajanek aramker e jî.