Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- BSNL Berdanên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Yek ji wan formên herî hevpar ên tumorê ku bandorê li jinan dike fibroîdên zikmakî ye. Ev bi gelemperî di nav jinan de di temenê zaroktiya wan de tê dîtin.
Belê, nûçeya baş ev e ku hin xwarin hene ku dibin alîkar ku ew fibroîdên zikmakî biçûk bibin û derman bikin. Ji ber vê yekê, îro li Boldsky em ê di derbarê çend ji van xwarinan de ji bo dermankirina fibroîdên zikmakî vebêjin.
Her weha Bixwînin: Faktorê Rîskê Ji Bo Fibroîdan
Hin nîşanên fibroîdên zikmakî hene ku meriv dikare wan bibîne. Çend ji nîşanan dewrên bi êş û giran, êşa di dema têkiliyê de, pirrîna mîzê û êşa jêrîn a piştê ya giran heye.
Fibroîdên mîzê an tîmor xweş in, ew ne xerab in, ji ber vê yekê dibe ku ew pir netirs be. Lê pêdivî ye ku meriv hay jê hebe û wê kontrol bike ger pirsgirêk dirêj bimîne. Ger bê dermankirin dibe sedema anemiya, bêzariyê û dikare bandor li têgihiştin û ducaniyê jî bike.
Her weha Bixwînin: Kengê Ma Em Hewce Ne Neçar Ne Ku Bi Firotanê Fibroîd Jê Bikin
Li vir navnîşek çend xwarinên ku di dermankirin û her weha piçûkkirina fibroîdên zikmakî de dibin alîkar heye. Awirek.
1. Amla:
Ji ber taybetmendiyên xweyên antioksîdant tê zanîn, amla yek ji çêtirîn çêkerên xwezayî ye ku fibroîdên zikmakî derman dike. Teştek çay tozê amla bistînin, wê bi çayek hingiv hingiv tevlihev bikin û dû re bi qasî mehek vê sibehê hebe. Encam ecêb in.
2. Berhemên airîrê kêm Fat:
Di nav xwe de hilberên şîrî yên kêm rûn wekî şîr û mast ku bi kalsiyûm dewlemend in têde bikin. Kalsiyûm dibe alîkar ku pêşî li mezinbûna şaneyên tûmor were girtin.
3. Fêkî û Sebze:
Fêkî û sebze kêm kalorîk in, ji hêla xurek û antioksidantên xwezayî ve dewlemend in. Ev dibin alîkar ku iltîhaba û hesreta xwarinê kêm bikin û bi vî rengî pêşî li zêdebûna kîloyan digirin. Giranbûna giran rasterast bi geşedana fibroîdan ve girêdayî ye.
4. Sîr:
Ji demên kevnar ve tê zanîn, sîr yek ji baştirîn antioksîdantên xwezayî û ajanên dijî-enflamasyonê ye ku dibe alîkar ku pêşî li mezinbûna fibroîdên zikmakî û tîmorên din bigire. Her roj 2-3 heb sîr xwarin dibe alîkar.
5. Genimên tevahî:
Ji hêla fîberê ve dewlemend e, dexlên tev di parastina tenduristiya zikmakî de dibin alîkar û pêşî li pêşveçûna fibroîdên zikmakî digirin.
6. Fasûlî:
Fasûlî ji hêla fîberê ve dewlemend in û di indexa glycemic de kêm in ev têne zanîn ku dibe alîkar ku fibroîdên zikmakî biçûk bibin. Zêdekirina fasûlî li parêza rojane ya yekê dibe alîkar.
7. Ez im:
Di nav soya de pêkhateyek bi navê phytoestrogen heye, estrojenek xwezayî ye ku dibe alîkar ku pêşî li mezinbûna fibroîdên di malzarokê de bigire.
8. Çaya Kesk:
Di çaya kesk de pêkhateyek ku wekî Epigallocatechin gallate (EGCG) tê zanîn heye. Gelek lêkolînan destnîşan kir ku ev EGCG dibe alîkar ku pêşî li mezinbûna şaneyên fibroid bigire.
9. Tewra flax:
Ji hêla fîber û rûnê omega-3 ve dewlemend e, tovên flax di pêşîgirtina li mezinbûna fibroîdên zikmakî de dibin alîkar. Zeviyên flaxê li parêza xweya rojane zêde bikin ew dibe alîkar ku fibroîdên di malzarokê de biçûk bibin.
10. Sirkê Sêvê:
Sîrka sêvê di rakirina jehrên ji laş de dibe alîkar û di heman demê de dibe alîkar û di kêmkirina kîloyan de û di heman demê de dibe alîkar ku fibroîdên zikmakî biçûk bibin. Piyalek av hilînin, yek çaydanek sihikê sêvê tevdin û rojê carekê vexwin.