Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî bi rê ve dibin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê 2018 de hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Xwarinê di tenişta axê de çêdike | Xwarina ku bi destê axê tê çêkirin ji hêla taybetmendiyan ve dewlemend e.BoldskyPijandina di firaxên axê de rêbazek kevnare ya pijandinê ye. Her çend me di navberek demê de di cûrbecûr firaxên din de dest bi pijandinê kiribe jî, ji ber sedemên cûrbecûr her gav çêtir e ku em vegerin ser vê rêbaza kevnar a pijandinê. Pijandina di potên axê de xwediyê gelek feydeyên tenduristiyê ye. Di heman demê de ew pijandinê hêsantir dike û ew dibe alîkar ku di zerkirina goşt û zebzeyan de bi nazikî. Li gorî şêwaza kevneşopî ya amadekirina xwarinê, xwarinên ku di teniştên axê de têne amadekirin jî xweştir in! Taybetmendiyên cûrbecûr ên firaxên axê hene ku alîkariyê didin çêkirina xwarina pijandî bêtir têrker û ji bo vê yekê jî pêdivî bi rûn û rûnên di mîqdarên kêmtir de heye ku xwarin tenduristtir dike.
1. Xwarina Kêm Kêmkirin
Pêdivî ye ku meriv dema nanpêjandinê rûn an avê kêm bikar bîne ji ber ku firaxên axê xwedî kapasîteya belavkirina buharê li seranserê pijandinê ye.
2. Xurekên Xwarinê Diparêze
Potikên ard di heman demê de buhara ku ji ber vê sedemê dema pijandinê tê hilberandin digire hundir, ew dibe alîkar da ku nêrevanên ku di xwarinê de hene bimîne û xwarinê ji xwarina ku em di alavên din de çêdikin tenduristtir dike.
3. Amûrên Erdê Çavkaniyek Xweşik a Xurekan in
Bawer e ku pêl ku ji bo çêkirina rehên axê tê bikar anîn çavkaniyek baş a vîtamînan e wekî vîtamîna B12, kalsiyûm, fosfor, hesin û magnezyûm jî. Ev yek sedemek din a baş dide we ku hûn li şûna alavên din ji bo pijandinê potên axê bikar bînin.
4. Bîlançoya pH-ya Xwarinê bêbandor dike
We dizanibû ku ax di xwezayê de alkalîn e ku wê dike wekî detoxek xwezayî tevbigere? Ji ber vê taybetiyê alavên axê bi têkiliya bi tirşiya ku di xwarinê de heye vê yekê di çêtirkirina çêja xwarinê de xwarinê bêband dikin û ew jî tenduristtir dike.
5. Xwarinê Bi Demek Dirêjtir Germ dike
Terrakota an kevoka axê rêgezek xirab a germê ye. Ji ber vê taybetmendiyê, xwarin bêyî ku zêde germ bibe di nav alavên axê de çêdibe. Ev girîng e ku pêşî lê bigire ku xurekên ku di xwarinê de hene tune bibin. Di heman demê de, potikên axê germê ji bo demek dirêjtir diparêzin ku ev dibe alîkar ku xwarin ji bo demek dirêjtir germ bibe û hewce ne ku dîsa xwarinê germ bikin.
Li vir Hinek Serişte hene ku Heke Hûn Çemên Paşê Ji Bo Pijandinê Bikaranîn Followopandin:
1. Potekên axê yên nevekirî bikar bînin ji ber ku ew ewledartirîn û bêber in ew ê xwarinê qirêj nekin.
2. Berî ku hûn wê ji bo pijandinê bikar bînin, pê ewle bine ku hûn pot 10–15 hûrdeman di nav avê de bixeniqînin.
3. Di germahiyên bilind de, li dor 400º heya 475º F, tenûrê qiloşîn bipije da ku ava ku di tenûrê de hatî şilkirî bihêle.
4. Divê ji sobeyên ku berê têne germ kirin bê dûrxistin heke hûn di teniştên axê de bipijin ji ber ku ew dikare potika axê bişkîne.
5. Pêdivî ye ku tenekeyên giloverî yên germ li ser rûkalek sar neyên danîn ji ber ku ew dikare alavê darê an kevirek qulikê wekî rûvî bişkîne.
6. Heke hûn di potika ku bêhnek wan a bihêz heye de malzemeyên mîna masî çêdikin, potê hinek demek din jî bixin nav ava pijandinê piştî ku rûxara porê pot wê bêhnê bistîne.
