Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Anirban Lahiri ji RBC Heritage mîsoger piştrast e
- Kêmbûn ne pirsgirêk e: Wezareta Tenduristiyê dewletan rexne dike ji bo 'nerast birêvebirina' derziyên COVID
- Navnîşa Hemî Vouçerên Asta Asta Têketinê Ji Reliance Jio, Airtel, Vi, And BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Generallyekir bi gelemperî ji hêla pir kesan ve pir xirab tête hesibandin. Ew tiştek e ku dibe sedema zêdebûna kîloyan, şelulîtê û gelek pirsgirêkên tenduristiyê. Lê heya ku çermê we tê hesibandin, gelek feydeyên şekir hene. Arekir bi bandorên xweyên destpêkî yên li ser çermê pîr tê zanîn. Ji xeynî vê, şûşên şekir yek ji hilberên herî xwezayî ye ku çerm diqelêşîne.
Feydeyên şekirê ji bo çerm ne tenê di termê derveyî de têne ceribandin. Di parêza we de piçek şekir dibe ku çermê we jî baş bike. Bi rastî, kêmbûna şekira xwînê carinan dikare derdorên tarî û rengek ashen bide we.
Li vir çend feydeyên çêtirîn ên şekir ji bo çermê we hene.
Scrubs Sugar
Arekir yek ji çêtirîn bedewiyên bedewiya xwezayî ye ku hûn çermê xwe radikin. Hûn dikarin şekirê bavêjin ava lîmonê û hingivê ku ji bo çermê xwe şûşeyek hêsan û lê bi bandor amade bikin. Scrubên şekir nerm in û dibin alîkar ku hucreyên çermê mirî bi nermî werin rakirin. Di heman demê de ew bi paqijkirina hemî qirêjiya ji çalên çerm re dibe alîkar ku ciwan çerm bikin.
Çermê Nerm dike
Feydeyên şekirê ji bo çermê we ne tenê bi pelçiqandinê ye. Heke hûn şûşeyek şekirê qehweyî û rûnê zeytûnê bikar bînin, gelo ji bo nerm û nermikkirina çerm pir alîkar e? Heke hûn hîs dikin ku krîstalên şekirê birûyê dê li ser çermê we pir tûj be, wê hingê şekirê qehweyî yê tozgirîn tev rûnê zeytûnê tevlihev bikar bînin da ku çermê we nerm bike. Di rûnê zeytûnê de Vîtamîn E û asîdên rûnê Omega-3 hene ku bi xwezayî çerm şil dikin. Sugarekirê qehweyî qirêjê ji holê radike û poran vedike.
Bîlançoya Çermê Çerm
Yek ji girîng sûdên şekir ji bo çermê we ev e ku ew hevsengiya rûnê diparêze. Arekir du pêkhateyên girîng, asîdê glîkolîk û alfa-hîdroksî asîdê vedigire. Van pêkhateyan dibin alîkar ku hevsengiya rûnê bêkêmasî di çerm de bimîne. Ew ê nehêlin ku çermê we pir hişk an jî pir rûn bibe. Ji ber vê yekê ya ku hûn bi xwe re hiştin şewqek tendurist û berbiçav e.
Li dijî Jehra Parastinê
Arekir li ser çerm bandorek dijî-pîrbûnê ya xwezayî heye. Scrubên şekir çermê we paqij dikin û nahêlin toksîn êrişî şaneyên çermê bikin. Ev di dema dirêj de pêvajoya pîrbûnê hêdî dike û dibe alîkar ku çermê we ji salên we wêdetir ciwan bimîne.
Ev çend feydeyên şekirê li ser çermê we ne. Hûn li ser çermê xwe bi rêkûpêk şekir bikar tînin?
