Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Anirban Lahiri ji RBC Heritage mîsoger piştrast e
- Kêmbûn ne pirsgirêk e: Wezareta Tenduristiyê dewletan rexne dike ji bo 'nerast birêvebirina' derziyên COVID
- Navnîşa Hemî Voucherên Asta Asta Têketinê Ji Reliance Jio, Airtel, Vi, B BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Gûz, ku bi Hindî bi gelemperî wekî Akhrot tête zanîn, melzemeyek pir hevpar e ku di jiyana meya rojane de tê bikar anîn. Gûz bi gelemperî di çêkirina çerez, kek, çîkolata û hwd de têne bikar anîn. Ji ber gelek vîtamîn, mîneral, antîoksîdan û asîdên rûnê yên girîng ên di gûzê de têne dîtin, ew îsbat kirine ku li ser çerm û porê xweş in.
Todayro, gelek marqeyên makyaj û lênihêrîna çerm hene ku gûz wekî malzemeyên wan ên sereke hene, bi saya vîtamîn, xurek û mîneralên tê de.
Her weha Bixwînin: Bixwînin ku li ser ka rûnê gûzê dikare çi bi çermê we bike bêtir fêr bibin
Ji bilî lênihêrîna çerm, gûz di gelek şampuan û hilberên lênihêrîna por de jî tê dîtin, ji ber ku ew bi çend awayan dibe alîkar ku porê we sûd werbigire.
Li vir ji bo lênihêrîna çerm û por hin feydeyên ecêb ên gûzê hene. Awirek.
1. Theşaretên Destpêka Pîrbûnê Pêşî digire
Ji ber gelek antioksidantên ku di gûzê de têne dîtin, hate îspat kirin ku di pêşîgirtina li nîşanên zû yên pîrbûnê de sûdmend e. Di heman demê de Vîtamîna B jî heye ku wekî rêveberê stres û ramûsê yê hêja dixebite. Ji xeynî vê, gûz têra xwe vîtamîna E jî digire, ku li hev dicive da ku pêşî li nîşanên pîrbûnê ya li ser çerm bigire. Hevsengiyek ji Vîtamîn A, Vîtamîn B, û antioksîdant dikarin alîkariya kuştina radîkalên azad bikin, bi vî rengî pêşî li destpêka pêvajoya pîrbûnê digire.
2. Alîkarî Xilas dibe Ji Çerxên Tarî
Ji ber gelek antîoksîdan di gûzê de têne dîtin, ew dikare bibe alîkar ku pêşî li tarîbûna dora çav bigire. Serîlêdana bi rêkûpêk a rûnê gûzê dikare bibe alîkar ku çanteyên binê çavê werin derman kirin û ji derdorên tarî jî xilas bibe. Gûz dibe alîkar ku çavê we rehet bibe û di heman demê de dibe alîkar ku şewq û rengek xweşik a çerm were domandin.
Her weha Bixwînin: We qet carî paqijkirina gûzê ceribandiye? Heke ne, dema wê ye ku wê dest pê bike.
3. Çermê Xwe Mêz dike
Heke çermek weya hişk û lerizî hebe, gûz yek ji wan çêtirîn malzemeyan e ku dikare bibe alîkar ku çermê we şil bimîne. Heke çermek weya hişk, pileyî û hêrs heye, bi rûnê gûzê germ çermê xwe xweş bikin. Berî razanê her roj bi rûnê gûzê masaj bikin û serê sibehê bi ava nerm bişon. Vê pêvajoyê mehekê dubare bikin da ku ew çermê nerm û nerm bibe.
4. Çermek Ronahî û Ronahî dide We
Ji ber hebûna vîtamîn, mîneral, antîoksîdan û fîbera di gûzê de, ew dikare bibe alîkar ku hûn çermek geş û geş bidin we. Feydeyên gûzê li ser çermê bêhempa ne û yek jê sûdek e ku gûz dikare bibe alîkar ku çermê we bibiriqe. Bi tevlihevkirina gûzê hûrkirî, donim, û hingiv bi hev re pakêtek gûzê çêbikin. Bi vî paste 10 hûrdeman masaj bikin û bi ava sar bişon. Gûz ne tenê ji xilasbûna şaneyên mirî dibe alîkar, lê di heman demê de dibe alîkar ku hûn çermek teze û geş bidin we.
5. Jibo Tenduristiya Çerm & Porê Xurt Bikin
Gûz ne tenê ji bo çerm alîkar e, lê ji bo por jî baş e. Di gûzê de madeyên wekî antioksîdan (wekî vîtamîna E), potiyûm, omega-3, omega-6, asîdên çewrî yên omega-9 û hwd hene, ku folîkulên porê me xurt dikin. Ji bo ku hûn bi porên dirêj û birqok werin pîroz kirin, hûn dikarin rûnê gûzê bi rêkûpêk bikar bînin.
6. Bergirtina Porê Pêşdikeve
Balbûna porê dibe ku ji ber pirsgirêkên cihêreng be, lê ew dikare bi alîkariya rûnê gûzê were kontrol kirin. Serîlêdana bi rêkûpêk a rûnê gûzê dikare bibe alîkar ku por bikeve, û bi vî rengî pêşî li şilbûnê bigire. Di heman demê de hûn dikarin karanîna şampuan û kondensatorê bi binê gûzê ve têxin nav xwe.
Her weha Bixwînin: Li vir çi ye ku gûz dikare bi çermê we bike
7. Alîkarî Dermankirina Dandruff Dike
Rûnê gûzê ji bo dermankirina mûyê li ser serê xwe baş xuya dike. Serê xwe bi rûnê gûzê bi girseyî masaj bikin, ji ber ku ew dikare bibe alîkar ku pêşî li zuwa û zirav bibe. Di heman demê de, ji ber taybetmendiyên şilkirina xwezayî yên ku di rûnê gûzê de têne dîtin, ji bo dermankirina pirsgirêkên têkildarî dandruff bi bandor tê zanîn.
8. Skûpa Tendurist
Yek karanîna bibandor a gûzê ev e ku ew dibe alîkar ku rewşa pelika we bi tevahî baştir bibe. Serîlêdana bi rêkûpêk a rûnê gûzê dibe alîkar ku hûn serê we şil û şil bimînin, ji ber vê yekê pêşî li pirsgirêkên mîna serûyê şilkirî, dandruff û hwd derdikeve. Taybetmendiyên antifungal ên rûnê gûzê di pêşîgirtina li enfeksiyonên ku ji hêla zengil ve têne şandin bi feyde ne. Ji ber vê yekê, serlêdana bi rêkûpêk a rûnê gûzê dibe alîkar da ku serê we sax û xurt bimîne.
Bandorên Alî Bi Gûzan Re Dibin
Li gorî lêkolînek vê dawiyê, kesên ku ji ajal, findiq û hwd alerjîk in, gerek bi çi bihayî xwe ji gûzên reş dûr bigirin. Gelek kes gûzên reş li ser çermê xwe bikar tînin da ku birînên piçûk û ecem derman bikin. Lêbelê, berî ku hûn gûzê reş li ser çerm bikar bînin, divê hûn hay jê hebin ku juglone, pêkhateyek kîmyewî ya ku di gûzê reş de tê dîtin, jehrî ye. Ev terkîb bêtir bi pençeşêrê çerm re têkildar e.
Ro, gûzê reş wekî pêvek heye. Ji ber ku marqeyên cuda û çêkerên pêvekan hene, hêza her pêvekê diguhere. Heke hûn gûzê reş zêde bikar bînin, ew dikare zirarê bide kezeb û gurçikên we û ji ber vê yekê divê hûn pir hişyar bin dema ku gûz di nav rojane de digirin.
