Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- BSNL Barkên Sazkirinê Ji Têkiliyên Berfireh ên Berdirêj Jê Dike
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Vegerîna populer di rojên kevn de, nemaze li welatê Çînê, dermankirina akupresur têgîna xweşiyê û her weha tevliheviyên birêvebirinê teşwîq dike. Ev rêbaz girêdayî zexta li ser hin xalan e, berevajî akupunktura ku xwe dispêre derziyan.
Todayro di vê gotarê de em ê li ser hin xalên acupresûrê biaxivin ku dibin alîkar ku we enerjiya tavilê bide we. Acupressure di serbestberdana endorfîn de, belavbûna zêde, tengasiya masûlkeyê kêm dike dibe alîkar û ew di bingeh de mîna êşkêşkarek êş û stresê ya xwezayî dixebite.
Her weha Bixwînin: Acupressure Ji Bo Serê
Beşa herî çêtirîn a dermankirina akupresur ev e ku ew dikare ji her kesî re were pêşkêş kirin. Pispor bi gelemperî zextê li ser xalên tilî an zendê bikar tînin ku dihêle ku her rewşê di cih de derman bikin. Di heman demê de ev tedawî hormonên ku ji bo şert û mercên tenduristiyê yên cûrbecûr dermanan peyda dike jî hilberîne.
1. Navenda Jorîn a Serê:
Xala yekem ku divê hûn pê bişkînin da ku enerjiya tavilê bistînin, navenda jorîn a serî ye. Hûn dikarin hemî bi serê xwe bikin an heke hûn dikarin kesek bihêlin ku ew ji bo we bike, dibe ku ew hîn çêtir be. Ev ê ne tenê bi we enerjiya tavilê peyda dike, lê dê ji we re bibe alîkar ku hûn jî bêhna xwe vedin.
2. Piyê Lingê We:
Xala zexta paşîn ku enerjiya tavilê peyda dike, di lingê lingê we de ye. Ew li çareyeka dûrahiya tiliyên lingên we ye. Vê xalê çap bikin da ku enerjiya tavilê bistînin.
3. Beşa Jêrîn a Lingê Xwe:
Xala akupresurê ya din a ji bo enerjiya tavilê di beşa jêrîn a lingên we de ye. Ew sê kîlometreyan berjêr e, heke hûn ji kapika çokê ya li derveyê hestiyê ling dest pê bikin.
4. Di Navbera Tilik & umbixulê Endeksê de:
Xala zextê ya ku hûn hewce ne ku pê bikin da ku hûn enerjiya tavilê bistînin pad e ku di navbera tiliya nîşan û tiliya we de ye. Heke we hest bi letarjiyê kiribe hûn dikarin li ber televîzyonê rûnin û vê xalê bişkînin.
5. Base Of Skull:
Xala zexta dawîn a ku enerjiyê zêde dike li biniya kumê we ye, qurmek ji milê stûyê.
