Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Rahênerên Amerîkî ji bo mamosteyên Hindî qursên Englishngilîzî rêve dibin
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Ew ne tenê teşkên we ne, lê pêsîrên we jî bi heman rengî ji lepikên dirêj jî hesas in. Beşa herî hestiyar a laşê we be, karanîna kîmyewiyên hişk ne ji pirsê ye. Ya ku hûn hewce ne dermanên gihayî ne ji bo şopên dirêj ên li ser memikan.
Çermê we ji sê tebeqan, ango, Epidermis (tebeqeya jorîn), dermis (tebeqeya navîn) û hîpodermîs (tebeqeya jêrîn) pêk tê.
Strîk dema ku di tevnên çerm de ripek çêdibe ji ber ku ji çermê wê zêdetir kapasîteya wê dihêle, tebeqeya di binê wê de diyar dibe.
Çima lemlateyên dirêj li ser memikan dibin? Di pêsîrên we de masûlk û hestî tune, ew di bingeh de tenê tevnên qelew e. Ji ber vê yekê, ew dikare bi pêveka girseya laşê we ve fireh û peyman bike.
When dema ku pêsîra we ji forma xweya xwerû berfireh dibe, ev dibe sedema dirêjbûna zêde, ku dikare bibe sedema xuyangkirina şopên dirêj.
Ew bi giranî di dema ducanîbûnê, pubertiyetê de an jî ji ber windabûna zêde an zêdebûna giraniya laş dibe.
Thatcar gava ku hûn dizanin çima striyên li ser memikan xuya dikin, dem dema lêkolînê ye ka meriv çawa striyên li ser memikan bi xwezayî radike!
Bi tevahî derxistina striyên li malê ne gengaz e, lê hûn dikarin wan bi rengek ku nayê veqetandin fade bikin.
Ji ber vê yekê, li vir 8 dermanên Ayurvedic hene ku nîşanên dirêj ên li ser memikan baş dikin. Awirek bibînin
Îekir
Granulên zirav ên şekir çermê şaneyên çermê yên mirî pûç dikin, gera xwînê zêde dikin, ku ev jî şopên striyan sivik dike.
Melzeme
1 kevçîyek şekir
10 dilopên rûnê behîv
1 kevçîyê çaya ava lîmonê
Çawa dixebite
- Hemî malzemeyan li hev bixin.
- Wê li pêsîrên xwe bidin.
- Bi nermikî bi tevgera dorpêçê bi qasî 5 hûrdeman paqij bikin.
- Ûştin û hişk bikin.
- Vê dermanê Ayurvedic bişopînin da ku şopên striyên li ser memikan rojane baş bibin da ku encaman bibînin.
Rûnê Castor
Doza bilind a omega 6 û 9 asîdên çewrî digel proteînên dewlemend ên di rûnê kastor de kûr dibin nav tebeqeyên çerm, ji nû ve hilberîna çerm, ku alikariya şopên dirêj dike.
Çawa dixebite
- Li ser pişta xwe razan.
- Rûnek stûr a rûnê kastor li ser memikên xwe bidin meşandin.
- Deverê bi pêçek zeliqandî ve girêdin.
- 20 hûrdeman li ser pêsîrên germkirinê bidin.
- Rûnê zêde bi cawek şil paqij bikin.
- Vê dermanê xwezayî bişopînin da ku şopên striyan ji bo hefteyekê rakin da ku encaman bibînin.
Not: Pêdivî ye ku pêlavê germê germ û ne pir germ e ku ji şewitandina çerm dûr nebe.
Aloe Vera Gel
Aloe vera xwedan aloesîn û antioksîdan in, ku her du jî hilberîna kolagenê ya çermê we zêde dikin, ku di encamê de nermbûna çerm çêtir dike.
Melzeme
2 kevçîyên rûnê zeytê
1 kevçîyek eloe vera
Çawa dixebite
- Her du malzemeyan bi hev re tevlihev bikin û wê li devera ku bandor lê ye bişêrin.
- Vê dermanê gihayî ji bo striyên her şev berî razanê bidin.
- Serê sibê bişon.
Ava Lîmonê
Lîmon tijî asîta citrikê û vîtamîna C ye, ku dikare marşikên herî stûxwar paqij bike.
Çawa dixebite
- Lîmonê di nîvî de birrîn û li ser striyên dirêj bikin.
- Piştî 10 hûrdeman şûştin.
- Vê dermanê her roj bişopînin, heya ku hûn encaman bibînin.
Hêk
Vîtamîna A, asîdên amînoyî û proteînên wê hene, hemî jî bi domdarî dixebitin ku şaneyên çerm nû bikin, li ser hişkbûn û nermbûna çerm zêde dikin.
Çawa dixebite
- Spî û zerikê hêkê veqetînin.
- Spî hêkê li ser memikên xwe bikin masaj.
- Dema ku hûn pê hesiyan ku çerm dirêj dibe, wê paqij bişon.
- Vê dermanê Ayurvedic bicîh bikin ku heftê du caran şopên striyên li ser memikê baş bibin da ku encaman bibînin.
Çaya Reş
Bûyera sereke ya vîtamîna B12 û taninan, çaya reş jehrên ji laş derdikeve, bi vî rengî çermê li dijî radîkalên azad diparêze û şopên sivik jî, yên ku lekeyên dirêj hene.
Çawa dixebite
- 1 kevçîyek xwêya behrê li ½ kûpek çaya reş a ku nû hatî çêkirî tevlihev bikin.
- Bikaranîna kulmek pembû, çareseriyê li devera ku meyla lêdanê lê dibe bidin.
- 30 deqîqe bidin wê û dûv re jî bişon.
Alfalfa
Alfalfa navendek hêza amîno asîd, antîoksîdan û proteînan e, ku ew tiştên ku çerm hewce dike ku xwe sax bike û şaneyên nû yên çerm çêbike.
Çawa dixebite
- 1 kevçîyek tûşa alfalfa bi 5 dilopên rûnê kamomîlê re têkel bikin.
- Pasteyê têxin herêma bandorê.
- Piştî 20 hûrdeman, wê paqij bişon.
- Ji bo nîşanên encam her roj vî dermanê gihayî ji bo şopên dirêj ên li ser memikan bişopînin.
Kakao Bûtê
Di rûnê kakaoyê de vîtamîn E û antioksîdan hene, ku radîkalên azad bêbandor dikin û çerm sererast dikin.
Melzeme
2 kevçîyên kefir kakao
1 kevçîyê çayê rûnê şîvê
10 dilopên rûnê behîv
Çawa dixebite
- Di agirê nizm de rûnê kakao û rûnê şayê bihelînin.
- Rûnê rûnê bişidînin.
- Bila têkelê 5 hûrdeman bişewitîne û dûv re, êgir vemirîne.
- Bila têkel di germahiya jûreyê de sar bibe.
- 30 hûrdeman têxin nav sarincokê da ku zexm bibe.
- Vê kremê rakirina striyên navmalîn wekî lotika laşê xweya rêkûpêk bikar bînin!
