Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Navnîşa Hemî Vouçerên Asta Asta Têketinê Ji Reliance Jio, Airtel, Vi, And BSNL
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bi kampanyaya nû 'Cricket Machao' pêşwaziya demsalê dike
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Mango, fêkiya havînê ya bijare, ji ber tama xwe û feydeyên tenduristiyê kêfxweş dibe. Fêkî ji hêla vîtamîn û mîneralan ve dewlemend e û pelên wê jî xwedan taybetmendiyên başkirin û derman in.
Ji ber taybetmendiyên wan ên dermanî yên mezin, pelên mangoyê di dermanên Rojhilatî de jî girîngî girtine. Di nav pelan de vîtamîna A, vîtamîna B, vîtamîna C, û antioksîdan tê de fenol û flavonoîd hene.
Pelên mangoyê yên nermik sor û mor in, û dema ku mezin dibin dibin rengê kesk tarî dibin. Li başûrê rojhilata Asyayê, pelên mangoyê yên nermik têne pijandin û xwarin.
Feydeyên Tenduristiyê yên Pelên Mangoyê
1. Nexweşiya şekir a type 2 kontrol bikin
Pelên mangoyê ji bo kontrolkirina şekir kêrhatî têne hesibandin ji ber ku ew taninên bi navê anthocyanidins hene ku di dermankirina şekir de dibin alîkar. Pel têne hişk kirin û pûştin an jî ji bo dermankirina şekir wekî enfuzyon tê bikar anîn [1] .
2. Karûbarê nasnameyê baştir bikin
Nexweşiya şekir a Tîpa 2 faktora rîska nexweşiya Alzheimer û demensiya vaskular, sedemên herî hevpar a demansê, zêde dike. Li gorî lêkolînek ku di Pathology of Brain de hatî weşandin, jêgirtina pelê mango di nexweşên şekir ên 2-ê de patholojiya navendî û têkçûna têgihiştinê baştir dike [1] .
3. Tansiyona xwîna bilind kêm bikin
Mango li gorî xebatek di Kovara Derman a Nexweşxaneya Misrê de ji ber taybetiyên xweya hîpotansiyon di daxistina tansiyona xwînê de dibe alîkar [du] . Bikaranîna pelên mangoyê di xurtkirina rehên xwînê û dermankirina rehên varîç de dibe alîkar.
4. Astimê derman bikin
Pirsgirêkên nefesê yên di nav wan de asma jî heye bi alîkariya pelên mangoyê têne derman kirin [3] . Mirovên ku bi bronşît, astim, û sermayê dikişînin dikarin dehşekek pelên mangoyê bi kelandina wê di avê de bi piçek hingiv vexwin.
5. Dizenteriya qenc bikin
Taybetmendiyên antîbakteriyal û antîmîkrobî yên pelên mangoyê li dijî bakteriya Staphylococcus aureus û Salmonella typhimurium bi bandor in. Staphylococcus aureus patogjenek mirovî ya bakteriyal e ku dibe sedema cûrbecûr enfeksiyonan û Salmonella typhimurium jî sedema sereke ya enfeksiyonên bakteriyel ên mirovan e [4] .
6. Tenduristiya mîde pêş dixe
Pelên mangoyê xwediyê taybetmendiyên gastroprotektîf in ku zikê we ji gelek nexweşiyên mîde diparêzin [5] . Hûn tenê hewce ne ku hin pelên mangoyê li ava germ zêde bikin û wê bi şev bihêlin. Avê parzûn bikin û serê sibê vexwin.
Recipe Çaya Pelê Mango
Melzeme:
- Çend mango diçin
- 1 lître av
Awa:
- Pelên mangoyê rast bişon.
- Wan bişkînin û li avê zêde bikin.
- Wê bikelînin heya ku av bibe nîv.
- Bi piçek hingiv vekişînin û vexwin.
- [1]Infante ‐ Garcia, C., Jose Ramos ‐ Rodriguez, J., Marin ‐ Zambrana, Y., Teresa Fernandez ‐ Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia ‐ Alloza, M. (2017) . Daxuyaniya pelê mangoyê di modela mişk a şekir a celeb 2 de patholojiya navendî û astengiya têgihiştinê çêtir dike. Pathology Mêjî, 27 (4), 499-507.
- [du]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Huseyîn, S. M., & Ahmed, A. A. (2018). Lêkolîna Dermanakolojî li ser Bandora Ava Avêtî ya Pelên Mangifera Indicaa Li Çalakiya Vaskola Rats Albino ya Diyabetîkî. Kovara Misirî ya Tiba Nexweşxaneyê, 73 (7).
- [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L.,… Wang, T. (2014). Jehrîbûna akût û demdirêj a pelên mangoyê di mişk û mişkan de derdikevin. Dermanên temamker û alternatîf ên li gorî delîlan: eCAM, 2014, 691574.
- [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013). Bandora antîbakteriyal a mango (Mangifera indica Linn.) Jêgirtina pelê li dijî antîbîyotîk hestiyar û pir-derman Salmonella typhi berxwedêr. Kovara zanistên dermanan a Pakistan, 26 (4), 715-719.
- [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). Polîfenolên bi tevgera antiulcerogenic ji vexwarinê avê ya pelên mangoyê (Mangifera indica L.). Molekul, 14 (3), 1098-1110.