Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Sê masîvan ditirsiyan ku keştî li berava Mangaluru li botê qelibî
- Medvedev piştî ceribandina erênî ya korona virus ji Monster Carlo Masters derdikeve
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Tiliyên xweşik dikarin dema reqemakan li xwe bikin an jî bi pêl pêçan biçin xwe xweş bikin. Welê, ku bibe xwediyê spehîtiyek pê , divê hûn wan biparêzin. Gelek kes di xwedîkirina lingên lingên lingên xwe de bi pirsgirêkek re rû bi rû ne. Ma hûn pêpelokan an pêlavan li xwe bikin, neynûkên lingên we ji bakterî û kivarkan re meyldar in. Ji ber vê yekê, divê hûn neynûkên lingên xwe bi rêkûpêk paqij bikin da ku wê paqij û paqijiya xwe biparêzin. Li şûna ku her hefte dawiya pedikurekê biçin, van serişteyên lênihêrîna lingê xwezayî biceribînin ku lingên lingên xwe paqij bikin.
Cil: Kengê ku hûn ji derve werin, bi we re qirêj û bakterî dibin. Xwe xelet nekin ku bifikirin ku pêlav lingên we ji bakteriyên wusa parastine. Piştî ku hûn ketin malê tavilê lingên xwe bişon. Piştî ku hûn gihîştin malê wê bikin karê yekem. Ji bo paqijkirina ling û tiliyên lingên we ava nerm bikar bînin. Ev bakteriyan dikuje. Di heman demê de hûn dikarin sihra sêva sêv bikar bînin da ku neynûkên lingan paqij bikin û bi xwezayî pêşîlêgirtina kivarkan bigirin.
Firçek bikar bînin: Gava ku hûn lingên xwe dişon, firçeyek nerm bikar bînin ku lingên lingan paqij bikin. Bakterî û ax di quncikê neynokan de asê dibe. Ji ber vê yekê, quncikên neynûkê paqij bikin û çerm bi firçeyek nerm. Sapunek antîseptîk bicîh bikin û bi firçeyek bi nermî bişkînin. Dema ku hûn şûştin û piştî ku ji derve tê hûn bi rêkûpêk bikin.
Neynikên lingên xwe kurt bikin: Lingên we di bin ax, av û axê de ne. Awayê çêtirîn ê xwezayî ji bo paqijkirina lingên lingan xwedan neynûkên kurt e. Jinên hez dikin ku tiliyên lingên dirêj bigirin, ji ber ku ew bi pêlavên tilî an pêlavan xweş xuya dike. Lê, van neynûkên dirêj bakterî û qirêjiya ku derxistin dijwar e radixîne. Ji ber vê yekê, neynûkên lingên kurt û xweş teşe bikin ji yên mezin. Piyên mezin jî bi rîsk in! Nenûkên lingan dikarin bêhemdî ji hev veqetin û ev dikare bi rastî êşdar be.
Pelên neynûk: Pelgerek neynokê bikar bînin da ku neynûkên lingan paqij bikin. Pêdivî ye ku dara paqijkerê nîşankirî bi taybetî were bikar anîn ku quncik û dawiya lingên lingan paqij bike. Lingên xwe berî paqijkirinê bi pelrêçê bişon. Ev yek hêsan dike ku axê hişk ê ji quncikên neynokan derxîne. Nerm bin dema ku axê ji neynokên şil dikolin. Zexta zêde dikare tiliya lingê we bi hêsanî bişkîne.
Moisturise: Ji bo ku lingên we paqij û nerm bimînin, divê hûn wê bi rêkûpêk şil bikin. Ev nahêle ku bizmaran bişikên. Moşekek bikar bînin ku bi xwezayî neynûkên birqok û nerm bibin. Ew tîpek lênihêrîna lingê yekê ye ku hûn jî ji şikeftan dûr nekevin!
Van serişteyan biceribînin da ku neynûkên lingên we paqij bimînin.
