Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Anirban Lahiri ji RBC Heritage mîsoger piştrast e
- Navnîşa Hemî Vouçerên Asta Asta Têketinê Ji Reliance Jio, Airtel, Vi, And BSNL
- Vegera Kumbh mela dibe ku nexweşiya COVID-19 girantir bike: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ji Dadgehê Ji Bo COVID-19 Derbas Bû
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Eleocharis dulcis, ku bi gelemperî wekî Çeniştên Avê an bi taybetî Çeniştên Avê yên Çînî têne zanîn, di rastiyê de çuqas ne ku nav jî diyar dike. Ew qurmikên avê an gulberojan in ku li deverên lehî, zeviyên hêşînayî, hewz, behr û dezgehên avê yên kûr û hêdî-hêdî diçin mezin dibin.
Ew ji welatên Asyayî yên mîna Çîna Başûr, Hindistan, Fîlîpîn, Taywan û Japonya, û welatên din ên wekî Avusturalya, Afrîka û hin giravên nêzê Okyanûsa Hindî û Okyanûsa Pasîfîk in.
Bi taybetî ji wan re Çeniştên Ava Çînî têne gotin ji ber ku ew beşek pir populer ji xwarinên Çînî ne. Ew têne zanîn ku bi pijandinê de jî pijiyayî jî pir qeşeng in. Ji ber ku dîwarên şaneyê yên van corman bi hev ve hatine girêdan û ji hêla pêkhatên fenolîk û dezgehek antîbîyotîk ku mîna penîsîlîn e, navê wî Puchiin e jî têne xurt kirin. Ev dihêle ku kurm dema ku were pijandin an kelandin hişk bimîne, û ew tirşiyê li her xwarina ku lê zêde dikin zêde dikin.
Çi Dike Eleocharis Dulcis Nûjenî?
Avên Çestûn% 75 av in û çavkaniyek dewlemend a fîberê ne. Di heman demê de antîoksîdanek fenolîk heye ku jê re dibêjin Ferulic Acid. Di heman demê de hejmarek Vîtamînên B-kompleks ên wekî riboflavin, folates, pyridoxine, thiamine û asîdê pantotenîk jî heye. Mîneralên ku di qurmê de hene, Sifir, Zinc, Magnesium, Potasyum, Mangan, Fosfor û hwd.
Ji ber ku cirm tenê bitikên xwarinê ne, mayîna nebatê wekî zibil an dewar tê bikar anîn.
Pêdivî ye ku Eleocharis dulcis bi Trapa natans re, ku jê re Çeniştên Avê jî tê gotin, neyê tevlihev kirin. Ev cûrên Çeniştên Avê an Kelmêşên Avê dişibin benderan û tama wan dişibe ya kartol an jî yaman.
Feydeyên Eleocharis Dulcis çi ne?
1. Hîpertansiyon û Nexweşiyên Dil kêm dike:
Kêşeyên dil û tansiyona bilind bi laşên kêm Potasyûmê ve girêdayî ne. Steniştên Avê% 7 Potasyûmê ku kesek di vexwarina xweya rojane de hewce dike, peyda dike. Potasyum li ser bandora sodyûmê ya zêde dihese, dibe alîkar ku tansiyonê kêm bike û ji dil re jî baş e. Ew astên kolesterolê dadixîne û di laş de vegirtina karbohîdratê kêm dike.
2. Fîbera kêm-kalorî-bilind:
Çestûnên Avê zad in, û di heman demê de ji hêla kaloriya xwe ve jî pir kêm in. Nêzî 100 g Çeniştên Avê bi tevahî 97-100 kalorî hene. Ew her çend li ser têran zêde ne. Ev fîber asta şekira xwînê, tevgerên rûvî yên bi tendurist rêk dixe, asta kolesterolê kêm dike, û rûviya we saxlem digire. Ji wan re xwarinên 'pir-hejmar' têne gotin. Ev tê vê wateyê ku ew we demek dirêjtir têr dikin. Ji ber ku ew qas pir av tê de hene û kaloriya wan kêm e, ew xwarinek parêza hêja çêdikin.
3. Dij-kanserojen:
Çeniştên Avê bi pirbûna Acîdê Ferulîk, antîoksîdanek hene. Cellsaneyên pençeşêrê hewl didin ku li derdorên ku bi radîkalên azad dewlemend dibin mezin bibin. The antioxidant, Ferulic Acid, zexta oksîdatîf kêm dike û radîkalên azad ên di pergalê de bêbandor dike, metirsiya mezinbûna şaneyên penceşêrê kêm dike.
4. Tenduristiya Hilberandinê:
Çestûnên Avê ji bo jinên ku bi çerxên mehane yên bêserûber êş dikişînin xwarinek ecêb e. Vaginitis, ku derzînek anormal ji devikê tê dîtin, di heman demê de bi vexwarina Çeniştên Avê jî dikare were derman kirin. Ji bo vê armancê, ew bi şîrê têne vexwarin. Heman tişt dikare were dermankirin ku di mêran de fonksiyona erektil were derman kirin.
5. Bakterî û Vîrus Bater dike:
Ava ava Cheeniştên Avê xwedan taybetmendiyên dij-bakterî û dijî-vîrûs e. Ew dermanek guncan e ji bo êşa qirikê, bêhnê, bizavên şil û hwd. Ava ku bi Çengelên Avê tê kelandin ji bo kêmkirina nîşanên Sûr û Zerikê dermanek malê ye. Vexwarina vê avê dibe alîkar ku bêhna meriv xweş bibe. Avên Çestûn alîkariya paqijkirina çerm dikin. Dema ku bi ava lîmonê re têkel dibe û tê danîn, ew nexweşiyên çerm ên mîna ekzema baş dike. Avê vexwarina Ava Çîstan rojê du caran her wiha hemorroîdê an jî birînên kansera devê sax dike.
Çeniştên Avê di salê de hene. Li welatên Asyayê her çend, ew di dema zivistanê de bêtir bi hêsanî peyda dibin. Ew ji bo jinên ducanî mezin e, ji ber ku ew rehikên memikan teşwîq dike ku ji bo pitikê bêtir şîr derxînin. Di heman demê de ji bo mezinbûn û pêşkeftina fetusê jî baş e.
Çawa dikare Eleocharis Dulcis were xerckirin?
Avê stenişt dikarin bi xavî, kelandî, pijandî û zevî werin vexwarin. Ew bi piranî li xwarinên mîna çîçika çîçek, firingî-firingî, selete û kerriyan têne zêdekirin ji ber ku teşeya wan qeşeng e. Van korman jî têne hişk kirin û ji bo çêkirina ard, ku ji bo çêkirina kakan tê bikar anîn, zemîn tê çêkirin. Gava ku ew bi xavî têne vexwarin, ji wan çêjek wan a pir ciyawaz tune. Ew spî, goştî, hinekî şêrîn û pir qeşeng in. Ew bi nîskên birincê, korînder, rûnê zencefîlê, fîşekên bamboo, û sos û dansorên din re baş diçin.
Li Hindistanê, ardê Çestanên Avê di rojiyan de tê vexwarin. Di rojiyan de tu genim nayê vexwarin, û ji ber ku ev ne genî ne, ardê van tê çêkirin da ku nan çêkin.
Çengelên Avê perçeyek yekpare ya Ayurveda û Dermana Çînî ya Kevnar bûn. Ew ji bo aramkirina pita doshaya girankirî hate bikar anîn, ji ber ku ew diuretikek hêja ye. Ew jî perçeyek ji gelek formulên nûjenkirina dermanên kevnare bû.
Ew dermanek bi temen e ku ji hêla bav û kalên me ve tê pêşniyar kirin. Divê ew perçeyek ji parêza me be ku nexweşî dûr bisekinin û di heman demê de guncan bimînin.
