19 AWAYÊN XWEZAYÎ JI BO PÊŞÎGIRTINA LI MIRINA DI MÊR Û JINAN DE

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê

Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

3 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
4 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
6 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
9 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane

Çelengî

Lênihêrîna por Lênihêrîna Porê oi-Amruta Agnihotri By Amruta 9-ê Tîrmeha 2020-an

Pûçbûna por tiştek e ku me hemûyan di demek jiyana xwe de pê re mijûl bûye. Her çend hejmarek hilberên sermayê hene ku îddîa dikin ku porê porê ker dikin û şehwetê derman dikin jî, ew her dem nayê pêşniyar kirin û carinan ji serê û porê we re zirar be. Werêkî, em di wê rewşê de çi dikin? Welê, hûn her dem dikarin vegerin dermanên malê ji ber ku ew bi karanînê bi tevahî ewledar in. , Ne ku ji faktorê lêçûn-bandor ji dest xwe bernedin!

Dema ku dermanên malê (malzemeyên xwezayî) bi hêsanî peyda dibin, ew bi karanîn bi heman rengî hêsan in. Hûn dikarin bi hêsanî li malê rûpoşek porê an tonîkek porê çêbikin, wê di şûşeyek hewa teng de bihêlin, û dema hewce be bikar bînin.

19 Awayên Xwezayî Ji Bo Pêşîgirtina Li Mirina Jin û Mêran

1. Amla

Wekî gooseberry Hindî jî tê zanîn, amla di vîtamîna C de dewlemend e ku ji bo mezinbûna por girîng e. Vîtamîn C bi avakirina kolagenê ku ji bo por û tenduristiya tendurist girîng e girîng e ku wenda dike. [1]

Wekî din, amla di heman demê de ji bo rawestandina tozkirina pêşwext a por jî tê zanîn. Hûn dikarin wê rasterast di teşeya xweya xav an jî bi teşeya ava şûşê bixwin. Her weha, hûn dikarin amla porê bi karanîna amla çêbikin û wê bi rengek topî li porê xwe bikin.

Melzeme

4-5 amla hişkkirî
1 tbsp rûnê gûzê

Çawa kirin

Amla hişkkirî di rûnê gûzê de bikelînin heya ku rûnê reş bibe.
Dema ku xilas bû, agir vemirînin û bihêlin ku rûn sar bibe.
Çend hûrdeman serê xwe bi wî re masaj bikin û 15 hûrdemên din jî bihêlin.
Bi şampûmana xweya birêkûpêk bişon.
Vê hefteyê du caran ji bo encamên xwestin dubare bikin.

2. mast

Yoghurt ji bo porê we wekî şilînek xwezayî dixebite. Ew bi vîtamîna B5 û proteînên bingehîn ên ku ji porê we re bi feyde ne barkêş e. Wekî din, di mast de probiotîk jî hene ku di qurmandina porê de û mezinbûna porê de dibin alîkar. [du]

Melzeme

2 tbsp mast

1 tbsp hingiv

& frac12 tîrêja ava lîmonê

Çawa kirin

Hemî malzemeyan têxin nav tasek û wan bi hev ve bikin da ku bibe paste.

Pastekê bi karanîna firçeyê bidin ser serê xwe û porê xwe.

Bi qasî 30 hûrdeman li ser xwe bihêlin.

Wê bi ava sar bişon.

Heke porê weya normal hebe vê heftê carekê ji bo encamên xwestin bikar bînin. Heke porê we hişk e, hûn dikarin vê heftê du caran bikar bînin.

3. Aloe Vera

Aloe vera dibe alîkar da ku hûn asta pHê serê we biparêzin. Ew bi kûrahî dikeve serî û şûşa porê we, bi vî rengî pêşiya porê we digire û mezinbûna porê pêş dixe. [3]

Melzeme

2 tbsp gel aloe vera / 1 pelê aloe vera

Çawa kirin

Gelê aloe vera ji pelê aloe vera derxînin û bi tevgera dorpêçê serê xwe bi wî ve bidin meşandin.
Berî ku hûn wê bi ava sar neşon wê bi qasî 20 hûrdeman bihêlin.
Ji bo encamên xwestin hefteyê vê sê caran dubare bikin. Bala xwe bidinê ku bila ekstrava aloe vera piştî şûştina porê xwe û ne berê li ser serê wê were bikar anîn.

4. Beetroot

Beetroot bi pirbûna vîtamîna B heye ku tê îspat kirin ku por winda dike û bi vî rengî mezinbûna porê saxlem pêş dixe. [4] Xwarina bi rêkûpêk û dirêjkirî ya bexdenûs - çi di teşeya xweya xav de be û çi jî di teşeya ava vexwarinê de be an jî ji serî de bête danîn - dikare di dermankirina porê porê de bibe alîkar.

Melzeme

5-6 pelên betaniyê
1 tbsp toza henayê
1 kevçî avê

Çawa kirin

Pelên bîstan di tasek avê de bikelînin heya ku av bibe nîvê mîqdarê. Germê vemirînin û pelên xwe hûr bikin da ku bibe paste.
Wê li tasek veguherînin û hinek toza hinarê têxin nav û baş tevlihev bikin.
Wê li serê xwe bidin û bi qasî 20 hûrdeman bimînin.
Ji bo encamên xwestî wê bi avê bişon û hefteyê sê caran dubare bikin.

5. Liqeliba Root

Koka îsotê xwedan taybetmendiyên başkirinê ye ku dibe alîkar ku ziravê acizkirî bêhn bike, nemaze yê ku ji hêla dandruff ve hatî çêkirin. Naveroka vîtamîna E ya di reha şîlanê de dibe alîkar ku hûn tenduristiya serê we bidomînin, bi vî rengî pêşî li windabûna porê digire dema ku bi rengek herêmî were bikar anîn. [5]

Melzeme

1 tbsp root root gilover
1 qedehek şîr
& frac12 zeytûnê tsp

Çawa kirin

Zafran û reha lûkulê ya ku hatiye pêçandin di nav fîncanek şîr de bidin hev û hemî malzemeyan baş tevlihev bikin.
Vê têkelê li ser serê xwe / devera bandor lê bikin û bi şev bihêlin.
Serê sibê bişon.
Vê hefteyê du caran ji bo encamên xwestin dubare bikin.

6. Çaya Kesk

Çaya kesk folîkulên porê we teşwîq dike û mezinbûna porê zêde dike. Di heman demê de wê rêjeya metabolîzma we jî zêde kir, ku, di pey re, bi pêçandina porê re têkildar dibe û mezinbûna porê tendurist pêşve dibe. [6]

Melzeme

2 tûrikên çaya kesk
2 kevçî ava germ

Çawa kirin

Kîsikên çaya kesk di nav ava germ de bişewitînin û li bendê bimînin ku ew bi tevahî sar bibe.
Kîsikan jê bikin û bavêjin.
Ava ku bi çaya kesk ketî ve porê xwe bişon.
Piştî şûştina porê xwe ji bo encamên xwestî vê heftê du caran dubare bikin.

7. Hibiscus

Kulîlkên Hibiscus vîtamîna C, fosfor, riboflavîn û hin kelûmêlên girîng hene ku dibe alîkar ku pêşî li windabûna por bigire û mezinbûna porê pêşve bibe.

Melzeme

10 kulîlkên hibiscus
2 kevçî rûnê gûzê

Çawa kirin

Kulîlkên hibiscus û rûnê gûzê di tasek de bikin yek û çend hûrdeman tevlihev bikin heya ku ew piçekî germ bibe. Piştrast bikin ku têkel divê ew qas germ be ku li ser serê we were danîn.
Tevlihevê bikişînin û rûn di şûşeyek piçûk de kom bikin.
Vê heftê du carî vê rûnê bidin serî û porê xwe, wê bihêlin bi şev, û serê sibehê bi şampuan û kondîsyona xweya xweya birêkûpêk bişon.

8. Rûnê Gûzê & Rûnê Zeytûnê

Rûnê gûzê xwediyê antioksidantên ku porê we xurt dikin û wê bihêztir û birqok dikin dike. Ew her weha çirûskek xwezayî li porê we zêde dikin. Wekî din, rûnê gûzê di heman demê de dibe alîkar ku enfeksiyonên sêlê ji holê werin rakirin, bi vî rengî serê we tendurist û rehên porê bihêztir dide we. [7]

Melzeme

2 tbsp rûnê gûzê
2 têr rûnê zeytûnê

Çawa kirin

Rûnê gûzê û rûnê zeytê di tasek de bikin yek û bi qasî 15 saniyeyan wê germ bikin. Baş tevlihev bikin.
Çend hûrdeman li ser serê xwe por bikin û bi şev bihêlin.
Serê sibehê bi şampuan û nermkerê xweyê rêkûpêk bişon.
Her ku porê xwe dişon vê yekê dubare bikin.

9. Tovên Fenugreek

Tê zanîn ku tovên Fenugreek wendabûna porê dorpêç dikin û bi vî rengî dema ku top li ser serê we tê bikar anîn mezinbûna porê pêş dixin. Alîkarî di jinûveavakirina folîkulên porê xesar de û porê we bihêztir, dirêjtir û birqok dike.

Melzeme

2 tbsp fênikên fenugreek
4 tbsp mast
1 hêk

Çawa kirin

Hinek tovên fenugreek bi şev di avê de bihêlin. Di sibehê de, avê bikişînin û tovek fenugreek paqij bikin û wê li tasek veguherînin. Hûn dikarin hinekî avê lê zêde bikin da ku bibe paste.
Hinek mast û hêkek lê zêde bikin û hemî malzemeyan bi hev re bikin yek.
Wê li ser serê xwe bikin û bi qasî nîv saet bimînin.
Wê bi tevahî bi avê bişon.
Ji bo encamên xwestî mehê du caran an her 15 rojan carekê vê yekê dubare bikin.

10. Take

Neem bi taybetmendiyên antibakteriyal barkirî ye ku alîkariya we dike ku hûn bi gelek pirsgirêkên lênihêrîna por re mû û mişmişan re têkildar bibin, bi vî rengî porê zirarê û porê porê zirardike, û dibe sedema çermek tendurist. [8]

Melzeme

10-12 pelên neîm hişkkirî
2 kevçîyên avê

Çawa kirin

Pelên neçê di du kevçîyên avê de bikelînin. Bihêlin bila ew bipije heya ku mîqdara avê bibe nîv.
Germê vemirînin û bihêlin bila sar bibe
Gava ku xilas bû, porê xwe bi vê têkelê bişon. Piştî ku we şampuan bikar anî, heftê carek vê têkelê li ser porê xwe bikar bînin.
Piştê wê porê xwe bihêlin ku hewa hişk bibe.

11. Ava Pîvazê

Pîvaz xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal e ku dibe alîkar ku li dijî enfeksiyonên sêwiranê şer bikin, bi vî rengî rehên porê we xurt dikin û di pey re jî porê we dipijiqînin. Wekî din, pîvaz dema ku bi cihkirî were danîn, her weha gera xwînê li folikulên porê we zêde dike, lewma mezinbûna porê tendurist pêş dixe. [9]

Melzeme

1 pîvaz
1 tbsp rosewater

Çawa kirin

Pîvazê çêdikin û ava wê derdixin. Ava pîvaza derxistî veguherînin tasek.
Hinek rosewater lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Pembûyek li têkelê bixin û li ser serê xwe biqelînin.
Bila ew bi qasî nîv saet bimîne û paşê bi ava sar bişo.
Mîna her dem porê xwe şampuan û şert bikin û bila porê we bi xwezayî zuwa bibe.
Vê hefteyê carek ji bo encamên xwestin dubare bikin.

12. Lîmon

Lemon xwedan taybetmendiyên mêjûyî ye ku dibe alîkar ku serê we teng bibe, bi vî rengî wendabûna porê teng dibe. Wekî din, di lîmonan de Vîtamîna C jî li gel asîdên alpha-hîdroksî hene ku şaneyên çermê mirî ji holê radikin û şerê dandruff dikin. [10]

Melzeme

3 lîmon
1 kevçî ava germ

Çawa kirin

Lîmonan bikin nîvî û ava wan di tasek de bikişînin.
Fîncanek ava germ lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Tevliheviyê di şûşeyek hewayî de veşêrin.
Mîqdarek bi comerdî bistînin û bi wê re serî û porê xwe bişom bikin. Bi qasî 5 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re jî bi ava sar bişon.
Vê heftê carek an du caran dubare bikin.

13. Henna

Henna bi taybetmendiyên xweyên kemilandina porê xwezayî tê nas kirin. Di heman demê de ew dibe alîkar ku porê we xurt bibe û bi vî rengî wendabûna porê were qut kirin. Ji bilî vê, henna xwedan taybetmendiyên hişk, antifungal û antîbakteriyal in ku dibin alîkar da ku bi porê porê re şer bikin û bi vî rengî mezinbûna porê pêş bikevin. [yanzdeh]

Melzeme

2 tbsp toza henayê
2 tbsp mast

Çawa kirin

Toza hêna û mast di tasek de bikin yek û bikin navgînek domdar.
Wê li serê xwe bidin û çend hûrdeman masaj bikin.
Bila ew 15 hûrdemên din bimîne û dûv re jî bişon.
Ji bo encamên xwestin hefteyê carek vê pêvajoyê dubare bikin.

14. Potatîk

Bi vîtamînên mîna B & C dewlemend in, kartol di heman demê de çavkaniyek mezin a hesin e ku di xurtkirina porê we û şerkirina windabûna por de roleke girîng dilîze. [12]

Melzeme

1 kartol
1 tbsp hingiv
1 têr av

Çawa kirin

Kartolê bişon û çermê wê jê bikin. Wê bikin perçeyên piçûk û wan têkel bikin da ku bibin pureyê kartol. Wê bikişînin da ku ava kartolê bistînin û li tasek veguherînin.
Hinek hingiv û avê lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Wê li ser serê xwe û porê xwe bidin û bi qasî nîv saet bimînin.
Wê bi şampuanek nermik û nermik bişon.
Vê hefteyê carek ji bo encamên xwestin dubare bikin.

15. Pelên Kerê

Tê zanîn ku pelên kerrî dema ku li gel rûnê porê tê bikar anîn mezinbûna porê teşwîq dikin. Di heman demê de ew dibin alîkar ku serûyê serê we paqij û têr bibe, bi vî rengî wê ji her cûre enfeksiyonan dûr digire û bi vî rengî winda porê digire.

Melzeme

Desteyek pelên kerî
& frac12 fîncan rûnê gûzê

Çawa kirin

Desteyek pelên kerî di nîv tasek rûnê gûzê de bikelînin. Gava ku ew keland, agir vemirînin û bihêlin ku têkel sar bibe.
Gava ku sar bû, rûnê rûnê û têxe nav tasek din.
Ji bo çend hûrdeman wê li serê xwe û porê xwe bidin meşandin.
Bi kêmanî 20 hûrdemên din jî li ser wê bihêlin û dûv re bi şampûana xweya birêkûpêk bişon.
Ji bo encamên xwestin hefteyê carek an du caran vê pêvajoyê dubare bikin.

16. Spî hêkê

Hêk bi proteîn, vîtamîn û kelûpelên girîng dewlemend in - hemî ev dibin sedema mezinbûna porê bi tendurist û bi vî rengî dema ku bi sernavî têne danîn wenda dibe. [13]

Melzeme

2 hêk
2 têr rûnê zeytûnê

Çawa kirin

Hêkan di tasek de vekin. Hinek rûnê zeytûnê lê zêde bikin û her du malzemeyan bi hev re bidin alî.
Wê li porê xwe bidin û bi qasî 20 hûrdeman li ser xwe bihêlin û dûv re bi ava sar û şampuanek nerm bişon.
Vê hefteyê du caran ji bo encamên xwestin dubare bikin.

17. darçîn & Hingiv

Darçîn, dema ku bi hingiv û rûnê zeytûnê re têkildar dibe, dibe alîkar ku serê we bihetikîne û bi vî rengî bi bihêzkirina rehên porê porê we hûr dibe.

Melzeme

1 tbsp toza darçînê
1 tbsp hingiv
1 têr rûnê zeytê

Çawa kirin

Powderê darçînê, rûnê zeytûnê, û hingiv di tasek de bikin yek û hemî malzemeyan baş tevlihev bikin.
Berî ku hûn li ser serê xwe û şampûana xweya rêkûpêk bişon wê li serê xwe û porê xwe bidin û bi qasî 20 hûrdeman bisekinin.
Ji bo encamên xwestin hefteyê carek vê pêvajoyê dubare bikin.

18. Shikakai

Shikakai ji bilî nûr û bihêzkirina wê, şalika şermokî aram dike. Di heman demê de ew dibe alîkar ku çend mercên rûvî mîna mû û şehînbûna pêşwext a porê were derman kirin. Wekî din, ew pêşî li şkandina porê jî digire û her weha poşbûna porê jî kerr dike.

Melzeme

2 tbsp toza şikakai
1 tbsp amla toz
1 tbsp toza neem

Çawa kirin

Hemî malzemeyên hatine dayîn di tasek de bikin yek û wan baş tevlihev bikin.
Avê lê zêde bikin da ku bibe paste. Pir avê zêde nekin da ku paste nîv-stûr bimîne û zêde avî nebe.
Wê li serê xwe û porê xwe bidin û bi qasî 15 hûrdeman bimînin.
Wê bi ava nerm bişon û bihêlin porê we bi xwezayî zuwa bibe.
Ji bo encamên xwestî mehê du caran an her 15 rojan carekê vê yekê dubare bikin.

19. Coriander

Coriander bi karanîna birêkûpêk û dirêj re dibe alîkar ku porê we nerm û nerm bibe. Di heman demê de ev dibe alîkar ku hûn porê ku bi topîkî li ser serê we tê danîn bisekinin.

Melzeme

& frac12 pelên korînderê
3 têr av

Çawa kirin

Pelên coriander hûr bikin û bi hinek avê re tevlihev bikin da ku pasteyek nîv-stûr bistînin.
Bi karanîna firçeyek wê bidin ser serê xwe û porê xwe.
Bi qasî saetekê wê bihêlin û dûv re bi ava sar bişon.
Shaampoo û kondîsyona xweya birêkûpêk bikar bînin û bihêlin porê we hewa ziwa bibe.
Vê hefteyê carek ji bo encamên xwestin dubare bikin.

Hin Serişteyên Pêdivî Ji Bo Pêşîlêgirtina Wendabûna Por

Hairstylesêwazên ku porên wan ji rehên wan têne kişandin biceribînin û ji wan dûr bisekinin - wate hûn nebin porên pir teng. Bi vî rengî dê bibe sedema lawazbûna rehên porê we û bi vî rengî dibe sedema ketina por an jî porê wendabûnê.
Ji karanîna pir zêde ya hilberên şêwekariya germî mîna pêlavên por an rastkerên porê dûr bisekinin. Ew mêldar in ku zirarê bidin folîkulên porê we û rûnên wêyên bingehîn jê bibin, û dibin sedema porê hişk û xesar ku dibe sedema windabûna por.
Pêdivî ye ku meriv ji spîkirin an dermankirina kîmyewî porê wan dûr bisekine ku dibe ku ew bibe sedema xesara porê giran, lewma dibe sedema windabûna por.
Her dem ji bo porê xwe şampuanek bêsulfat a nerm bikar bînin ku dê têr bibe û şiliya wê nekişîne. Car carinan, malzemeyên ku di şampuanek taybetî de hene, dibe ku hin kîmyewiyan hebe ku ji porê we re zirardar in. Ji ber vê yekê, her dem di berjewendiya porê we de ye ku hûn dev ji karanîna şampuanên bi vî rengî yên kîmyewî-laced berdin.
Dema ku porê xwe dişon, hertim yê ku fîberên nerm ên ku soz didin ku di sera û porê we de asta sebumê ya tendurist pêş bixe bikar bînin. Her weha, dema ku porê xwe dişon, piştrast bikin ku hûn ji serî heta binî di yek alî de bişon. Ew ê bibe alîkar ku kutikên porê we bi rengek rast xweş û asê bibe. Her weha, ew ê bibe alîkar ku her girêk an porê tevlihevkirî bi hêsanî xweş bibe.
Ji 15 rojan carekê, hûn dikarin biçin ser maskeyên porê kûrkirina kûr a çêkirî ya li malê ku dê bibe alîkar ku hûn porê xwe têr bikin, şil bikin û xurt bikin.
Di paşiya paşîn de, parêz û şopandina jiyanek guncan a bê stres ji bo porê tendurist pir girîng e. Kêmbûna parêza guncan û stresê dibe ku bibe sedemê mirina por.